علت خشکی لبها و روشهای درمان خانگی
باشگاه خبرنگاران/ دلايل متعددي براي ترک خوردن لب ها وجود دارد که با آگاهي از آنان ميتوانيد براي درمان صحيح آن هم اقدام کنيد. تغييرات دمايي اين مورد بسيار قابل درک است، زيرا وقتي دما پايين ميآيد و باد سرد ميوزد، رطوبت موجود در هوا بسيار کم ميشود. اين امر معمولا بر رطوبت طبيعي لبها تأثير ميگذارد و مرطوب شدن طبيعي لبها را امري غيرممکن ميکند. عادتهاي فردي بسياري از افراد عادت دارند وقتي که احساس کردند لبها کمي خشک شده آنها را ليس بزنند چرا که فکر ميکنند اين کار باعث جبران آب از دست رفته در سطح لبها ميشود. با اين شرايط، تنها کاري که انجام داد وخيم کردن شرايط است، زيرا بزاق شما حاوي آنزيم گوارشي است که ميتواند خوراکيهاي مصرفي را هضم کند. اين نوع آنزيم به پوست لب نفوذ ميکند و علاوه بر خشک شدن موجب آسيبپذيرتر شدن لبها هم ميشود. عادت مخرب ديگري که در مورد لبهايتان انجام ميدهيد اين است که پوست آن را با دست ميکنيد. با وجود اينکه پوسته پوسته شدن لبها، وسوسه کندن آنها را بيشتر ميکند، ولي بايد بدانيد اين کار بايد بدتر شدن شرايط يا حتي خونريزي ميشود. خمير دندان واقعا جاي تعجب دارد چيزي که به صورت روزانه استفاده ميکنيد مسئول ترک خوردن لبهايتان در ماههاي سرد سال باشد. خمير دنداني که استفاده ميکنيد حاوي مواد شيميايي مضري از جمله سديوم لورت سولفات است که موجب تحريک پوست لب ميشود. رژيم غذايي و هيدراته نگه داشتن بدن تحقيقات علمي ثابت کرده اند که کمبود بعضي انواع ويتامينها ميتواند دليل خشک شدن لبها در ماههاي سرد سال باشد. کمبود ويتامينها و مواد معدني و همينطور مصرف نکردن آب کافي بدترين کاري است که ميتوانيد با پوست و به ويژه پوست لب انجام دهيد. آلرژي به يک سري محصولات مراقبت از پوست بعضي محصولات زيبايي، به ويژه آنهايي که براي درمان آکنه استفاده ميشوند، حاوي مواد شيميايي مصنوعي هستند که ميتوانند رطوبت پوست را از بين ببرند و پوستتان را خشک کنند. اگر اين محصولات با لبهايتان تماس داشته باشند موجب دردسر ميشوند. عادتهاي تنفسي بسياري از افراد عادت دارند به جاي بيني از دهانشان نفس بکشند، به ويژه زماني که در حال انجام فعاليتهاي بيرون از خانه هستند. با اين شرايط، اين تکنيک ميتواند باعث خشکي شديد لبها شود در حاليکه نسبت به آن آگاهي نداريد. قرار گرفتن در معرض باد و هواي سرد از طريق دم و بازدم هم باعث ترک خوردن لبها ميشود. علائم ترک خوردن لبها همانطور که از نامش معلوم است، در ماههاي سرد سال، لبها به شدت خشک ميشوند و ترک ميخورند. اطراف ناحيه لبها هم پوسته ميشود و هر خوراکي ترش يا تندي ميتواند در زمان مصرف کردن ايجاد درد يا ناراحتي و حتي سوزش کند. علاوه بر اينها، در بعضي موارد شديد، امکان دارد موجب خونريزي لبها و ناحيه اطراف لبها نيز شود که کارها و عادتهاي روزانه را مختل ميکند. محققان ثابت کرده اند که هواي خشک زمستان و رطوبت کم آن موجب خشک شدن لب ميشود. جلوگيري از خشکي لب در فصل زمستان ۱ – نوشيدن مقدار بسيار زياد از مايعات به کم شدن اين خشکي کمک ميکند. افراد نبايد مصرف مايعات را در فصل زمستان کم کنند. نوشيدن روزانه ۸ تا ۱۰ ليوان مايعات در فصل تابستان و زمستان پيشنهاد ميشود. هنگامي که بدن دچار کم آبي شود، اولين نشانه در لب ديده ميشود. ۲ – استفاده از آلوئه ورا و پماد ويتامين E هم در بهبود ترک خوردگي لب اثر است. ۳ – بهترين درمان خانگي براي تسکين اين ترک خوردگي گذاشتن يک تکه خيار بر روي لب است، همينطور ميتوانيد از روغن بادام، زيتون، نارگيل يا هر روغن طبيعي ديگر يا حتي عسل و شير استفاده کنيد. ۴ – پرهيز از استفاده از لوازم آرايشي هم در اين مورد بسيار موثر است. ۵ – براي تسکين خشکي لب نيز نبايد به هيچ وجه از مواد شيميايي استفاده کرد. ۶ – ودر نهايت لب خود را با آب دهان خيس نکنيد، اين مورد باعث خشکي و سوزش بيش از حد آن ميشود.