چگونه با یک روش طبیعی دندانهای خود را سفید کنیم؟
وارونه/ دندانها يکي از مهمترين بخشهاي صورت هستند که در زيبايي يک چهره و يک لبخند تاثير زيادي دارند. نگهداري از دندانها بسيار مهم است و اگر مراقب دندانها نباشيد در زماني کوتاه آنها را از دست خواهيم داد. اين روزها مردم به ظاهر دندانهاي خود اهميت زيادي ميدهند و براي سفيد کردن دندان از لمينت استفاده ميکنند. اما بايد بگوييم که هيچ چيز نميتواند جايگزين دندانهاي طبيعي شود. در نتيجه در اين مطلب يک روش سفيد کردن دندان را در اختيارتان قرار خواهيم داد. يکي از سادهترين و ارزانترين روش سفيد کردن دندان، استفاده از روغن نارگيل است. البته خميردندانهايي نيز در بازار هستند که وظيفهي سفيد کردن دندان را به عهده دارند. اما روغن نارگيل يک گزينه کاملا طبيعي، محبوب و کاربردي در اين زمينه است.
براساس گزارشهاي منتشر شده روغن نارگيل داراي مزاياي گستردهاي است که ميتوان به کنترل قند خون يا پيشگيري از بيماريهاي کبد نيز اشاره کرد. اما اين روغن بر سفيدي دندانها نيز تاثير مثبتي خواهد داشت.
روش سفيد کردن دندان با روغن نارگيل
قبل از هر چيزي بايد يادآور شويم که هيچ تحقيق و پشتوانه علمي وجود ندارد که قابليت سفيد کردن روغن نارگيل را تأييد کند، اما اين روش يکي از رايجترين روشهايي است که مردم براي سفيد و درخشان کردن دندانهاي خود استفاده ميکنند. نحوه استفاده از اين روغن براي سفيد کردن دندانها به اين صورت است که يک قاشق غذاخوري روغن نارگيل را در دهان به مدت ۲۰ دقيقه ميچرخانيد. در واقع اين روغن باکتريهاي سطح دندان شما را از بين ميبرد و دندانهاي زرد را سفيدتر خواهد کرد.
از سوي ديگر اگر از چرخاندن روغن نارگيل در دهان بدتان ميآيد ميتوانيد نخ دندان خود را به روغن نارگيل آغشته کنيد و سپس از آن استفاده کنيد. همچنين ميتوانيد روغن نارگيل را با کمي جوش شيرين ترکيب کنيد و يک خميردندان قدرتمند بسازيد و از آن استفاده کنيد.
آيا روغن نارگيل براي سلامت دهان و دندان مفيد است؟
دلايل زيادي وجود دارد که نشان ميدهد روغن نارگيل، براي سفيده کردن دندان شما بسيار مفيد است و حتي اگر دندانها را سفيد نکند، بر سلامت دهان و دندان نيز تاثير خوبي خواهيد گذاشت. در واقع روغن نارگيل روغن حاوي اسيد چرب لوريک است که حدود ۵۰ درصد روغن نارگيل را تشکيل ميدهد. اين اسيد ميتواند باکتريها و ويروسهاي مضر را در بدن انسان از بين ببرد. در نتيجه اسيد لوريک باکتريهايي که باعث بوي بد دهان يا پوسيدگي دندان و بيماريهاي لثه ميشوند را از بين خواهد برد. براساس گزارشها، استفاده از روغن نارگيل همچنين ميتواند خطر ابتلا به آفت و عفونت لثه را کاهش دهد. در نتيجه استفاده از روغن نارگيل بهترين راه حل طبيعي براي حفظ سلامت دهان و دندان است.