۵ خاصیت فوق‌العاده فلفل دلمه‌ای

سلامانه/ از خواص بسيار خاص اين گياه معروف با افزودن آن به غذاهايتان بهره مند شويد. 1. تقويت رشد موها وجود ويتامين ث در فلفل دلمه اي باعث جذب آهن و تشکيل کلاژن مي‌شود که اين امر منجر به بهبود جريان خون و تحريک طبيعي رشد موها مي شود. در واقع کمبود ويتامين ث در بدن باعث خشکي و ريزش زياد موها مي شود که اين ويتامين موجود در فلفل دلمه اي مي تواند اين مشکل را رفع نمايد. ۲. جوان سازي و بهبود پوست آنتي اکسيدان هاي موجود در فلفل دلمه اي باعث جوانسازي و بهبود پوست مي شود. همچنين کلاژن پوست را تقويت و محکم مي کند. اين امر باعث محافظت بيشتر در برابر آسيب ها و آلودگي هاي محيطي خواهد شد. ۳. تقويت بينايي جود ويتامين آ، بتاکاراتو و کارتنوئيد در فلفل دلمه‌ اي باعث تقويت بينايي و محافظت چشم خواهد شد. اين منابع غني در فلفل دلمه اي از کاهش ديد و انحطاط بينايي جلوگيري خواهد کرد. ۴. درمان و پيشگيري از سرطان استرس و اضطراب هاي روزمره باعث تشديد خطر ابتلا به سرطان خواهد بود. اما مصرف منظم فيتونوترينت که در فلفل دلمه اي موجود مي باشد، به صورت ضد التهاب عمل کرده و اين خطرات را از بين مي‌برد. ترکيبات سولفور و آنزيم هاي فلفل دلمه‌اي به جلوگيري از سرطان معده کمک مي‌کند. ۵. تقويت قلب و عروق وجود ويتامين B6، اسيد فوليک، پتاسيم و ليکوپن در فلفل دلمه اي موجب سلامتي قلب و کاهش ريسک حملات قلبي مي‌شود. در واقع فيبر فلفل دلمه اي موجب کاهش کلسترول در بدن شده که اين امر براي جلوگيري از حمله قلبي و سکته مفيد مي باشد.