چرا بعضیها زیاد عرق میکنند؟
بيتوته/ عوامل متعددي بر ميزان تعريق شما تاثير ميگذارند، اما در ابتدا، بايد در وهله اول درک کنيد که چرا عرق ميکنيد؟ عرق کردن، روند طبيعي بدن براي خنک کردن خودش است. عرق ميتواند ناشي از يک واکنش عاطفي مانند اضطراب، يک مريضي، يا يک فعاليت بدني که در ادامه به آن ميپردازيم باشد. عرق کردن زياد نشانه چيست؟ اختلال هيپرهيدروز شرايطي است که منجر به تعريق بيش از حد ميشود. اين تعريق ميتواند در شرايط غيرمعمول، مانند آب و هواي خنکتر يا اصلاً بدون هيچ گونه محرک رخ دهد. همچنين ميتواند ناشي از ساير شرايط پزشکي مانند يائسگي يا پرکاري تيروئيد باشد. هيپرهيدروز ميتواند ناراحت کننده باشد. با اين حال، چندين گزينه درماني ميتواند کمي تسکين دهد. علت عرق کردن زياد: عرق کردن يک واکنش طبيعي به شرايط خاص مانند هواي گرم، فعاليت بدني، استرس و احساس ترس يا عصبانيت است. با وجود هيپرهيدروز، بيش از حد معمول عرق ميکنيد بدون هيچ دليل مشخص. علت اصلي بستگي به اين دارد که کدام نوع هيپرهيدروز داريد. هيپرهيدروز کانوني اوليه: عرق کردن عمدتا در پاها، دستها، صورت، سر و زير بغل اتفاق ميافتد. معمولاً از کودکي شروع ميشود. ۳۰ تا ۵۰ درصد افراد مبتلا به اين نوع، سابقه خانوادگي تعريق بيش از حد دارند. هيپرهيدروز کانوني ثانويه هيپرهيدروز ثانويه تعريق ناشي از يک وضعيت پزشکي يا به عنوان يک عارضه جانبي برخي از داروهاي خاص است. عموماً در بزرگسالي شروع ميشود. با اين نوع، شما ممکن است در تمام بدن يا فقط در يک منطقه عرق کنيد. ممکن است هنگام خواب نيز عرق کنيد. شرايطي که ميتواند باعث اين نوع شود شامل موارد زير است: بيماري قلبي سرطان اختلالات غده آدرنال سکته مغزي پرکاري تيروئيد يائسگي آسيبهاي نخاعي بيماري ريه بيماري پارکينسون بيماريهاي عفوني مانند سل يا HIV چندين نوع داروي بدون نسخه و با نسخه ميتوانند باعث هيپرهيدروز نيز شوند. در بسياري موارد، عرق کردن يک عارضه جانبي نادر است که بيشتر افراد آن را تجربه نميکنند. با اين وجود، تعريق بيش از حد يک عارضه جانبي برخي داروها مانند: desipramined (نورپرامين) نورتريپتيلين protriptyline افرادي که پيلوکارپين را براي خشکي دهان يا روي به عنوان يک مکمل غذايي معدني مصرف ميکنند نيز ميتوانند عرق کردن بيش از حد را تجربه کنند. علائم تعريق بيش از حد: علائم تعريق بيش از حد شامل موارد زير است: تعريق بيش از حد که حداقل به مدت شش ماه بدون دليل مشخص رخ داده است عرق که در هر دو طرف بدن شما تقريباً به همان مقدار اتفاق ميافتد حداقل يک بار در هفته تعريق بيش از حد داريد تعريق که در فعاليتهاي روزانه شما (مانند کار يا روابط) تداخل دارد تعريق بيش از حد که از زماني که شما جوانتر از ۲۵ سال بود آغاز شد در خواب شما عرق نميکند سابقه خانوادگي هيپرهيدروز اين عوامل ممکن است نشانگر ابتلا به هيپرهيدروز کانوني اوليه باشد. براي تشخيص دقيقتر بايد به پزشک مراجعه کنيد. عرق کردن بيش از حد در يک منطقه ممکن است نشانگر هيپرهيدروز ثانويه باشد. مهم است که به پزشک مراجعه کنيد تا علت اصلي آن را بفهمد. برخي شرايط مرتبط با تعريق بيش از حد ميتواند جدي باشد. حتماً در صورت بروز علائم غيرمعمول ديگر همراه با تعريق، به پزشک اطلاع دهيد. گزينههاي درماني براي تعريق بيش از حد: چندين گزينه درماني براي تعريق زياد وجود دارد. ضد عرق تخصصي: پزشک ممکن است يک ضد عرق حاوي کلريد آلومينيوم تجويز کند. اين ضد عرق قويتر از مواردي است که در داروخانهها در دسترس است و اغلب براي درمان موارد خفيف هيپرهيدروز استفاده ميشود. يونتوفورزيس: در اين روش از دستگاهي استفاده ميشود که جريانهاي الکتريکي سطح پايين را در حالي که شما در آب غوطه ور هستيد، فراهم ميکند. جريانها اغلب به دست، پاها يا زير بغل شما تحويل داده ميشوند تا به طور موقت غدد عرق شما را مسدود کنند. داروهاي آنتي کولينرژيک: داروهاي آنتي کولينرژيک ميتوانند از تعريق عمومي استفاده کنند. اين داروها مانند گليکوپيرولات (رابينول) مانع از کار استيل کولين ميشوند. استيل کولين يک ماده شيميايي است که بدن شما توليد ميکند و به تحريک غدد عرق شما کمک ميکند. اين داروها حدود دو هفته کار ميکنند و ممکن است باعث عوارض جانبي مانند يبوست و سرگيجه شوند. بوتاکس: ممکن است از تزريق بوتاکس براي درمان هايفيريدروز شديد استفاده شود. آنها اعصاب تحريک کننده غدد عرق شما را مسدود ميکنند. معمولاً قبل از شروع درمان، به چندين تزريق نياز داريد. عمل جراحي: اگر فقط در زير بغل تعريق داريد، ممکن است عمل جراحي بتواند شرايط شما را درمان کند. يک روش شامل از بين بردن غدد عرق در زير بغل است. گزينه ديگر جراحي سمپاتکتومي توراسيک است. اين شامل جداسازي اعصاب منتقل شده به غدد عرق شما ميشود. درمانهاي خانگي همچنين ميتوانيد با کاهش موارد زير، عرق را کاهش دهيد: استفاده از ضد عرقهاي بدون نسخه بر روي منطقه آسيب ديده براي خلاص شدن از باکتريها روزانه حمام کنيد پوشيدن کفش و جوراب ساخته شده از مواد طبيعي اجازه دهيد پاهاي شما نفس بکشد جورابهاي خود را مرتباً عوض کنيد