بهداشت نیوز/ همه افراد به طور معمول روزانه ۲۰تا۱۰۰ تار موی خود را از دست می دهند. اما ریزش مو بیش از این مقدار باعث کم مویی فرد می شود. علت ریزش مو متفاوت است از جمله نبود تعادل هورمونی، مراقبت نکردن از مو، سوءتغذیه، مصرف بعضی از داروها از جمله داروهای غنی از ویتامینA یا داروهایی که برای درمان بیماری های مختلف مانند نقرس، فشار خون، اختلال تیروئید و افسردگی تجویز می شود. اگر چه ریزش مو ناشی از موارد یاد شده را نمی توان کاملاً کنترل کرد اما با به کار بستن شیوه هایی، می توان آن را کاهش داد.

عسل و روغن زیتون دو ماده ای هستن که می توانید با ترکیب این مواد طبیعی با هم و تقویت موها ، از ریزش مو جلوگیری و یا آن را به حداقل برسانید. عسل و روغن زیتون دو ماده ای هستند.

روش تهیه:
مقداری از روغن زیتون را گرم کرده و ۲ قاشق سوپخوری عسل به آن اضافه کنید.

روش استعمال:
همچنین می‌توانید یک سفیده تخم مرغ هم اضافه کنید و به روی مو‌های خیس خود بمالید.
اجازه دهید ۱۵ دقیقه بماند و بعد از آن طبق معمول با شامپو بشویید. این مخلوط می‌تواند مو‌های خشک را نیز بهبود دهد.