معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد/ برخی از پیشنهادهای غذایی در مواجهه با علائم گوارشی کرونا که میتوانید مصرف کنید:


در صورت داشتن علایم اسهال، استفراغ و دل‌درد

مواد غذایی مفید: مایعات، برنج، سیب زمینی، کمپوت سیب، موز
بلغور جو دو سر، مرغ بدون پوست، نان سفید کم‌سبوس

در صورت داشتن علایم کم‌اشتهایی

مواد غذایی مفید: سیب، لیموترش، سمنو، شله زرد، شیربرنج، انار، انبه،جوانه گندم، خشکبار، جوانه نخود، پرتقال
گلپر، چای لیمو و زنجبیل

در صورت داشتن علایم معده‌درد

مواد غذایی مضر: غذای چرب، لبنیات، نسکافه، شکلات، غلات کامل، فست فود، قهوه، چای، فلفل، غذای شور
مواد غذایی مفید: نعناع، زنجبیل