20 علامت هشداری که کبد برایتان می‌فرستد

تبيان/ هنگامي که کبد شما دچار مشکل شده و عملکرد مناسبي ندارد، نشانه‌هايي مي‌فرستد تا سعي کند به شما بگويد که مشکلي پيش آمده است. از آنجا که ناديده نگرفتن اين علائم، هرچند جزئي، بسيار مهم است، در اينجا، 20 نشانه‌اي که کبد براي هشدار مي‌فرستد، و شما بايد مراقب آن‌ها باشيد، آمده است. با ما همراه باشيد...
کبد، فعاليت‌هاي زيادي در جهت سلامتي شما انجام مي‌دهد و به عنوان يکي از بزرگ‌ترين ارگان‌هاي بدن، مسئوليت عملکردهاي متابوليکي مانند تبديل مواد مغذي از غذاهايي که مي‌خوريد را دارد تا بدن شما بتواند از آن‌ها استفاده کند و همچنين اطمينان حاصل مي‌کند که مواد سمي قبل از آسيب رساندن به بدن، دفع مي‌شوند؛ اما هنگامي که کبد شما دچار مشکل شده و عملکرد مناسبي ندارد، نشانه‌هايي مي‌فرستد تا سعي کند به شما بگويد که مشکلي پيش آمده است. از آنجا که ناديده نگرفتن اين علائم، هرچند جزئي، بسيار مهم است، در اينجا، 20 نشانه‌اي که کبد براي هشدار مي‌فرستد، و شما بايد مراقب آن‌ها باشيد، آمده است. با ما همراه باشيد...

1. کم‌اشتها يا بي‌اشتها شده‌ايد
شايد قبلاً ميل زيادي به خوردن غذا داشتيد اما اکنون اصلاً احساس گرسنگي نمي‌کنيد، علت چيست؟ به گفته متخصصين، يکي از رايج‌ترين علائم آسيب کبدي، از دست دادن اشتها است که باعث مي‌شود عدم گرسنگي به يک نگراني براي شما تبديل شود.

---

بازار

---

2. الگوي خوابتان تغيير کرده است
موارد بسياري وجود دارد که مي‌تواند الگوي خواب شما را مختل کند، اما مطالعه‌اي که در سال 2012 منتشر شد نشان داد که يک عامل اصلي سيروز کبدي، بر هم خوردن الگوي خواب شبانه، حتي براي افرادي که زياد مي‌خوابيدند، است.

3. حافظه‌تان در هشيارترين حالت خودش نيست
فراموش کردن جايي که کليدهاي اتومبيل خود را رها کرده‌ايد يک چيز است، اما اگر اخيراً حافظه شما بسيار بدتر شده است، ممکن است دليلي براي آن وجود داشته باشد. هنگامي که شما نارسايي کبدي را تجربه مي‌کنيد، اين اندام نمي‌تواند به‌درستي سموم را از خون خارج کند و اين مي‌تواند منجر به ساخت و تجمع آن‌ها در مغز شود که به اين وضعيت، اَنسفالوپاتي کبدي مي‌گويند که متأسفانه، يکي از نتايج آن از دست دادن حافظه است.

4. هميشه خسته‌ايد
آيا جداي از اينکه چه کاري انجام داده‌ايد، هميشه احساس خستگي مي‌کنيد؟ ممکن است دليل آن بيماري کبدي باشد. يکي از شايع‌ترين علائم آسيب کبدي خستگي مزمن است که طبق مطالعه منتشر شده، ممکن است به دليل تغيير در انتقال عصبي در مغز رخ دهد.

5. دچار خارش پوستي شده‌ايد
کلانژيت صفراوي اوليه، يک بيماري مزمن است که مجاري صفراوي موجود در کبد آسيب مي‌بيند. به طور معمول علائم بسيار محسوسي ندارد؛ اما يکي از علائم اوليه آن خارش پوست است. ممکن است پوست شما فقط براي مدتي خشک باشد، اما اگر اين به يک علامت هميشگي تبديل شد، ممکن است ارزش چک کردن داشته باشد، به خصوص به دليل اينکه خارش پوستي همچنين نشانه سيروز کبدي است.

6. متوجه زرد شدن چشم يا پوستتان مي‌شويد
مشاهده اينکه سفيدي چشم يا پوستتان شروع به زرد شدن مي‌کند، به طرز باورنکردني ترسناک است، اما توضيح کاملاً خوبي براي اين پديده وجود دارد: به آن زردي گفته مي‌شود که به دليل سطح بالاي بيلي‌روبين، رنگدانه‌اي که توسط کبد ترشح مي‌شود و در بدن مايل به زرد است، رخ مي‌دهد. اگر تغيير رنگ را مشاهده کرديد، مي‌تواند از علائم آسيب کبدي مختلف، از سيروز تا هپاتيت B، باشد.

7. افزايش ناگهاني وزن را تجربه مي‌کنيد
اگر ناگهان، بدون هيچ دليلي، دچار افزايش وزن شديد، ممکن است علت آن وجود مشکلي در کبد باشد. اين حالت مي‌تواند نشانه ابتلاي شما به سيروز کبدي باشد. بيماري که به آرامي ايجاد مي‌شود و بافت سالم کبد را با زخم‌ها جايگزين مي‌کند، جريان خون در کبد را مسدود کرده و عضو به درستي کار نمي‌کند.

8. يا به طور غيرمنتظره‌اي وزنتان را از دست مي‌دهيد
در حالي که افزايش ناگهاني وزن مي‌تواند يکي از علائم آسيب کبدي باشد، کاهش وزن نيز مي‌تواند يک نشانه باشد. مشاهده کاهش وزن فقط نشانه سيروز کبدي نيست، همچنين يک علامت هشدار براي هپاتيت C، يک عفونت ويروسي است که منجر به التهاب کبد مي‌شود.

9. کف دستتان قرمز شده است
آيا ناگهان بدون هيچ دليلي کف دستتان قرمز شده است؟ اين مي‌تواند ناشي از بيماري کبد چرب غيرالکلي باشد، شرايطي که چربي زيادي را در سلول‌هاي کبدي ذخيره مي‌کند و افرادي را هم که هرگز الکل نمي‌نوشند و يا به‌ندرت از آن مصرف مي‌کنند را هم تحت تأثير قرار مي‌دهد.

10. سينه‌هايتان رشد مي‌کند
يکي از آزاردهنده‌ترين علائم هشداردهنده بيماري کبد چرب غيرالکلي، تجربه بزرگ شدن سينه‌ها در مردهاست. تصور مي‌شود رشد بيش از حد بافت سينه، که ژنيکوماستي خوانده مي‌شود، به دليل عدم تعادل هورمون‌هاي استروژن و تستوسترون اتفاق مي‌افتد.

11. متوجه تغيير شخصيتتان مي‌شويد
تجربه تغييرات شخصيتي مي‌تواند ترسناک باشد و گاهي اوقات ممکن است ديگران قبل از شما متوجه آن شوند. درست مانند اين که انسفالوپاتي کبدي مي‌تواند باعث از بين رفتن حافظه شود، تمام آن سمومي که در مغز شما جمع مي‌شوند همچنين مي‌توانند عملکرد ذهني را کاهش دهند و باعث شوند مانند هميشه رفتار نکنيد.

12. بدنتان به راحتي کبود مي‌شود
هرچه پيرتر مي‌شويد، به دليل نازک شدن پوست، بدن شما مي‌تواند راحت‌تر دچار کبودي شود؛ اما اگر واقعاً توضيحي در مورد اينکه چرا علائم کبودي بيشتري روي بدنتان ظاهر مي‌شود وجود ندارد (در حالي که نسبتاً جوان هستيد)، ممکن است بتوان آن را نشانه‌اي از آسيب کبدي دانست. بيماري کبدي همچنين مي‌تواند تعداد دفعات کبودي را بيشتر کند.

13. دچار تورم در پاها و مچ پا مي‌شويد
بيماري کبد مي‌تواند به دلايل زيادي از مصرف الکل گرفته تا چاقي باشد، و يک علامت هشداردهنده شايع چيزي است که احتمالاً انتظار آن را نداريد: تورم در پاها و مچ پا. اگر دچار اين علامت شده‌ايد و از دليل آن مطمئن نيستيد، مراجعه به پزشک، براي اطمينان از جدي نبودن مسئله، مهم است.

14. به راحتي گيج مي‌شويد
متأسفانه، انسفالوپاتي کبدي ناشي از نارسايي کبدي همچنين مي‌تواند با توانايي شما در درک موضوعات مختلف، همراه شود. اين وضعيت مي‌تواند باعث شود شما نسبت به مواردي که به طور معمول در آن سردرگم نمي‌شديد، گيج شويد.

15. به‌ سختي تمرکز مي‌کنيد
بيابيد واقع‌بين باشيم. همه ما گاهي دچار مشکل عدم تمرکز مي‌شويم. گاهي مغزمان اصلاً نمي‌خواهد کار کند؛ اما اگر احساس مي‌کنيد که دائما دچار اشکال در تمرکز هستيد، ممکن است دچار مشکل کبدي شده باشيد.

16. بيش از حد معمول دچار درد مي‌شويد
شما بيش از حد معمول فعاليت نداشته‌ايد، پس چه چيزي باعث درد بدنتان مي‌شود؟ يک دليل احتمالي کولانژيت صفراوي اوليه است که جدا از ايجاد خارش در پوست، مي‌تواند منجر به درد استخوان، عضله يا مفصل نيز بشود.

17. احساس نفخ مي‌کنيد
اگر نفخ ناشي از مصرف يک وعده غذايي بزرگ نيست، ممکن است به دليل تجمع مايعات در شکم باشد که به آسيت معروف است. از آنجايي که تورم شکم يکي از علائم هشداردهنده آسيب کبدي است، بهتر است در هر صورت، يک قرار ملاقات با پزشک تعيين کنيد.

18. ادرارتان رنگ تيره‌تري نسبت به هميشه دارد
ديدن ادرار تيره پس از رفتن به دستشويي مي‌تواند کاملاً شوکه کننده باشد. اين حالت يکي از نشانه‌هاي آسيب رسيدن به کبد است زيرا با اين که که بيلي‌روبين مسئول زردي چشم يا پوست است، اما همچنين مي‌تواند رنگ ادرار شما را تغيير دهد.

19. به طور مرتب دچار لرز مي‌شويد
آيا دچار لرز مزمن شده‌ايد و هيچ مقدار پتو نمي‌تواند آن را برطرف کند؟ اين مي‌تواند نشانه‌اي از کلستاز در بيماري کبدي باشد که هنگامي رخ مي‌دهد که جريان صفرا در بدن کاهش يافته يا کاملاً متوقف شود.

20. چشم يا زبانتان خشک است
دلايل مختلفي براي خشکي چشم يا خشکي دهان وجود دارد، از سن شما تا داروهايي که مصرف مي‌کنيد. اما يک مقصر احتمالي بسيار جدي‌تر وجود دارد که کلانژيت صفراوي اوليه است و باعث ايجاد اين مشکل مي‌شود. خوشبختانه اين يکي از علائم اوليه بيماري مزمن است.

به پيج اينستاگرامي «آخرين خبر» بپيونديد
instagram.com/akharinkhabar