مهر/سر درد جزء يکي از شايع ترين عارضه هاي بدني است که معمولاً هر فردي در طول زندگي خود حداقل يکبار به آن مبتلا مي شود. اين درد مي تواند سبب تحميل هزينه هاي فراوان به دستگاه هاي دولتي شود.

مجتبي مجاهدي پزشک متخصص طب سنتي در برنامه "انارستان" در خصوص عارضه سر درد اظهار کرد: بر اساس گزارش هاي انجمن ملي سردرد، صدها نوع سردرد در سراسر جهان وجود دارد که در يک تقسيم بندي کلي مي توان آن ها را به دو نوع اوليه و ثانويه تقسيم کرد.وي افزود: سردردهاي اوليه عموماً دليل قطعي شناخته شده اي نداشته و بيشتر سردردهاي مزمن مانند سردردهاي ميگرني، تنشي، خوشه‌اي و…در اين گروه جاي مي گيرند. گروه ديگر، سردردهاي ثانويه هستند که به دنبال بعضي از بيماري ها ظاهر مي شوند و در واقع مي توان گفت نشان دهنده وجود يک بيماري در بدن ما هستند. اين سردردها دلايل مشخصي دارند که کم خوني، کاهش فشار و قند خون، تومور مغزي و… از جمله اين دلايل هستند.وي در ادامه به بيان انواع سردرد در طب ايراني پرداخت و بيان کرد: در طب ايراني انواع سردردها به دو گروه عمده تقسيم مي شوند. يک گروه سردردهايي هستند که بر اثر سردي و يا گرمي مزاج بدن يا سر ايجاد مي شود که در واقع علت آن در خود سر است که به نام بيماري هاي مزاجي در طب ايراني مطرح مي شوند. گروه ديگر سردردهايي هستند که بر اثر ابتلاء به سندرم متابوليک، چاقي بيش ازحد يا بدن باشت مواد (عدم دفع مواد در بدن) و… ايجاد مي شود، که عامل آن در جايي به جزء سر مي باشد و به آن سردردهاي مشارکتي گفته مي شود.مجاهدي اظهار کرد: در سردردهاي مشارکتي عضوي که بيشترين تأثير را در سردرد دارد معده است و در متون تخصصي طب ايراني نيز بارها به اين نکته اشاره شده است که اگر معده عملکرد خوبي در بدن داشته باشد بيمارها به ميزان زيادي در بدن کاهش پيدا مي کند.در ادامه اين متخصص طب ايراني توصيه کرد: افرادي که به چاقي يا غلبه اخلاط دچار هستند حتماً از يک رژيم غذايي براي کاهش وزن خود استفاده کنند چرا که اين امر در کاهش سردردهاي مزمن بسيار موثر است.وي تصريح کرد: علاوه بر اين سردردها نوع ديگري نيز وجود دارد که ناشي از ضعف و عدم وجود مواد سالم در بدن ضعف است و عموماً افراد ضعيفي که دچار کم خوني، ضعف و… هستند، مبتلا به اين نوع از سردردها مي شوند.اين متخصص طب ايراني ادامه داد: اين طب براي درمان اين نوع از سردردها روش هاي مخصوص به خود را دارد. طب ايراني از طريق تقويت قواي جسماني و اندام هاي خاص مثل قلب و… به پيشگيري و درمان اين نوع سردردها مي پردازد. همچنين افراد بايد توجه داشته باشند که اين نوع از سردرد با عواملي چون خستگي و بي خوابي و… مي تواند تشديد شود.مجاهدي خاطرنشان کرد: در منابع طب ايراني گياهان دارويي فراواني وجود دارد که اطباء استفاده از آن ها را براي درمان انواع سردردها توصيه مي کنند. بابونه از جمله اين گياهان است که هم دمنوش و هم روغن آن براي درمان سردردهاي مزمن بسيار موثر است. همچنين رايحه گلاب و اسطخودوس يا گل قند که ترکيبي از عسل و گل سرخ است مي توان در تسکين سردردها بسيار موثر عمل کنند.اين متخصص طب ايراني در پاسخ به اين سوال که آيا در طب ايراني درد در ناحيه هاي مختلف سر دلايل مختلفي دارد بيان کرد: در طب ايراني اين نکته که کدام قسمت از سر شما درد مي کند بسيار مهم است. مثلاً در طب ايراني ذکر شده است که اگر سردرد در قسمت پشت سر باشد اين درد ناشي از عضلات پشت سر است. همچنين اگر سردرد در قسمت جلو و وسط سر باشد اين درد ناشي از ناراحتي هاي معده است.وي در رابطه با روش هاي ديگر درمان سردرد خاطرنشان کرد: ماساژ درماني نيز يکي ديگر از روش هاي درمان سردردهاي مربوط به نقطه ماشه‌اي و عضلات پشت سر است که براي رفع گرفتگي نقطه ماشه‌اي و عضلات پشت صورت مي گيرد. همچنين دانشمندان اروپايي در مطالعات اخير خود به اين نتيجه رسيده اند که زالو درماني مي تواند براي درمان بسيار از انواع سردرد ها مؤثر باشد.

مجاهدي در پايان تأکيد کرد: ما با اصلاح سبک زندگي خود مي توانيم از ابتلاء به بسيار از بيماري ها از جمله سردرد پيشگير کنيم.

به پيج اينستاگرامي «آخرين خبر» بپيونديد
instagram.com/akharinkhabar