خروپف را با یک راه حل ساده خانگی درمان کنید
باشگاه خبرنگاران/ بسياري از افراد از مشکل خروپف رنج ميبرند که اين مشکل ميتواند باعث ناراحتي افرادي شود که که همراه آنها در اتاق ميخوابند. اگر همه راهها و درمانهاي توصيه شده براي رهايي از خروپف را امتحان کرده ايد و هيچ فايدهاي نداشته است، در اين گزارش يک راه حل ساده خانگي را پيشنهاد ميکنيم که ممکن است به مشکل شما پايان دهد.
چگونه دواي کاهش خروپف را در خانه درست کنيم؟
براي ساخت داروي نيازمند اين مواد هستيد: يک قاشق غذاخوري ژلاتين بدون طعم، يک قاشق بزرگ نمک، يک ليوان آب، چهل قطره از مخلوط انواع روغنهاي عطري شامل روغن مرزنجوش، سرو، وتيور و اسطوخودوس، يک شيشه کوچک و رنگهاي خوراکي.
نحوه آماده سازي
سه چهارم ليوان آب را در يک ظرف کوچک بريزيد و بر روي درجه حرارت متوسط بگذاريد تا گرم شود؛ سپس نمک را به آن اضافه کرده و صبر کنيد تا نمک خوب در آن حل شود.
پس از اين به آرامي ژلاتين را به آب اضافه کرده و آن را هم زده تا خوب حل شود. سپس ظرف را از روي اجاق برداشته و آن يک چهارم آب باقي مانده را اضافه کنيد.
حدود ۲۰ قطره مخلوط روغن عطري داخل ظرف شيشهاي کوچک بريزيد و با يک تکه چوب آن را هم بزنيد. اگر دوست داشتيد يک يا دو قطره رنگ خوراکي نيز اضافه کنيد. درب ظرف کوچک را محکم ببنديد و در يخچال بگذاريد تا خوب يخ بزند.
پيش از رفتن به رختخواب درب ظرف کوچک را باز کنيد و نزديک بيني خود قرار دهيد. چند نفس عميق بکشيد و از دهان خود آن را رها کنيد، سپس آن ظرف را روي ميز بگذاريد و تمام شب همانجا بماند.