مهارت زندگی/ 3 قانون ساده درباره قدرت کلمات در رابطه
بدونيم/ در هر رابطه اي ممکن است پيش بيايد که هر دو طرف ديگر مراقبت کلماتي که به زبان مي آورند نيستند و با حرف ها و کلمات اشتباه باعث دور شدن از يکديگر مي شوند. توصيه هايي که در زير آمده مي آموزد که چگونه گرماي يک رابطه را حفظ کرده و از رفتارها و جملاتي که باعث جدايي و شکست در روابط مي شود جلوگيري کنيم. تمام کاري که بايد در اين زمينه انجام دهيد رعايت ۳ قانون کلي به شرح زير است: هنگام صحبت درباره آرزوهاي تان عبارات “نمي خواهم” و “دوست ندارم” را به کار نبريد به زبان آوردن کلماتي چون “نمي خواهم” و “دوست ندارم” تاثيري منفي از خود بر جاي مي گذارند. بنابراين نبايد ارزش آرزوهاي تان را به کار بردن اين کلمات منفي از بين ببريد. به علاوه وقتي همسرتان چنين کلماتي را از شما مي شنود نمي دانند که بايد چه واکنشي داشته باشند و در نتيجه کاري که در مقابل انجام مي دهند مطلوب شما نخواهد بود. غلط: نمي خوام منو کنترل کني درست: ازت مي خوام بهم اعتماد کني به جاي عبارت “اما” از کلمه “و” استفاده کنيد اين قانون به نظر ساده مي آيد اما بايد مدت ها آن را تمرين کنيد تا بتوانيد آن را در زندگي و روابط تان به کار ببريد. اما اين کار ارزشش را دارد زيرا زندگي شما را از جنگ کلمات تبديل به ميدان همکاري مي کند و به وضوح مي توانيد شاهد تغييرات در زندگي خود باشيد. غلط: درکت مي کنم، اما، از تو هم مي خوام منو درک کني درست: درکت مي کنم، و، از تو هم مي خوام که منو درک کني ارزش يک سپاسگزاري را با منفي گرايي از بين نبريد آيا تا به حال دقت کرديد بعضي ها فکر مي کنند هميشه بايد ناراضي باشند حتي زماني که مي خواهند از کسي سپاسگزاري کنند. مشکل اين جاست که مغز اين اشخاص عادت دارد با انرژي زياد فقط به چيزهاي بد واکنش نشان دهد. اگر مي خواهيد از کسي سپاسگزاري کنيد آميخته با شکايت و انتقاد نباشد. غلط: نوشيدني امروز خوشمزه بود، برعکس ديروز درست: نوشيدني امروز خوشمزه بود، متشکرم معمولا اکثر ما قدرت کلمات را دست کم مي گيريم و مهم تر از همه براي کار کردن روي عادت هاي سخن گفتنمان تنبلي مي کنيم. بنابراين بايد ياد بگيريم طوري صحبت کنيم که به ديگران اجازه دهيم ما را درک کنند نه اين که با مشکلاتي که در اثر سوءتفاهم و به کار بردن جملات اشتباه ايجاد شده اند دست و پنجه نرم کنيم.