کوله پشتی/ راهنمای خرید کفش کوهپیمایی یا کوهنوردی
الي گشت/ اگر شما مواقع پايين آمدن از کوه يا دره و در زمان کوهپيمايي پاي خود را به نقطه اي تکيه مي دهيد تا راحت تر به سمت پايين حرکت کنيد يا کفش کوهپيمايي عاج دار داريد، بايد بدانيد که مهم ترين وسيله شما يک جفت کفش يا چکمه خوب است. هميشه بايد به دنبال بهترين چکمه ها يا کفش هاي کوهپيمايي، کوهنوردي و راهپيمايي بود. چرا که اگر مچ پايتان پيچ بخورد يا پايتان رگ به رگ شود، يک پياده روي يا هايکينگ در روزي عالي را از دست مي دهيد يا سفرتان خراب مي شود. در مسيرهاي جنگلي، احتمالا شما با زمين هاي نامناسبي روبرو مي شويد که پر از سنگ ها و ريشه هاي مختلف بوده و در نتيجه شما نياز به کفش مناسب براي محافظت از پاهاي خود و داشتن توانايي کشش زياد داريد. همچنين براي مسيرهاي پياده روي در سواحلي که ريشه هاي درختان نيز در آن پيدا مي شود يا مسير آبشارها و بياباني پر از خار ايران داشتن کفش مناسب حافظ جان شما خواهد بود. آخرين خبر نحوه انتخاب بهترين کفش براي کوهپيمايي، کوهنوردي و جنگل نوردي را به شما آموزش مي دهد. مي خواهيد به سفر و تور طبيعت گردي برويد و نياز به خريد کفش مناسب داريد؟ هنگامي که براي کفش کوهپيمايي و پياده روي خريد مي کنيد، با انتخاب هاي زياد و کيفيت هاي بي شماري روبرو مي شويد که توليد کنندگان و برندهاي مختلف به بازار عرضه مي کنند. اينکه براي چه هدفي کفش و يا چکمه انتخاب کنيد، شايد به نظر آسان برسد اما در واقع ممکن است که گمراه کننده نيز باشد. در اينجا براي هدايت شما به سمت انتخاب بهترين گزينه کفش کوهپيمايي ۷ نکته را عنوان مي کنيم تا بهترين انتخاب خود را در خريد کفش کوهپيمايي انجام دهيد. کفش هاي باکيفيت به پا کنيد پاشنه کفش عاج دار مي تواند گران باشد، اما براي کفش هاي با کيفيت بالا يا چکمه ها بسيار مهم است. اگر با کفشي ارزان به طبيعت گردي برويد، بيشتر احتمال دارد که درزها يا پارچه هاي آن، پاره شوند و يا آب به درون آن ها برود. حتي ممکن است که رويه کفش به راحتي کنده شود. همچنين، گاهي چکمه هاي ارزان قيمت، به دروغ به عنوان کفش هاي ضد آب به بازار عرضه مي شوند. بهترين خريد اين است که کفش کوهپيمايي خود را در فروشگاه هاي وسايل کوهنوردي و فروشگاه هاي خاص پيدا کنيد. در صورت خريد کفش يا چکمه به صورت آنلاين، مطمئن شويد که از چگونگي برندهاي مختلف هنگامي که به پا مي کنيد، مطلع هستيد. کفش کوهپيمايي ضد آب يا نه؟ اگر مي خواهيد در باران قدم بزنيد يا به فضاهايي با باد و طوفان هاي سرد يا پر آب برويد، يادتان باشد که کفش هاي ضد آب را خريداري کنيد. اما به ياد داشته باشيد که کفش هاي ضد آب مي توانند در شرايط جوي ساحلي بسيار گرم و مرطوب باشند. غشاي ضد آب آن ها، هواي گرم و رطوبت بيرون را به درون کفش و اطراف پاي شما مي کشد و مي تواند موجب بروز ناراحتي و پوسته پوسته شدن کف پاهايتان شود. همچنين در مناطق گرم و خشک، يک کفش ضد آب، پا را گرم مي کند. بنابراين، قبل از خريد کفش کوهپيمايي در مورد شرايطي که مي خواهيد به آنجا قدم بگذاريد تحقيق کنيد. بوت يا کفش پياده روي اگر کوله پشتي با بار ۳۰ ليتر يا کمتر حمل کنيد و سفري يک روزه مي رويد، معمولاً مي توانيد يک کفش ساده پياده روي براي سفر خود بپوشيد. اگر ترجيح مي دهيد که از مچ پاي شما بيشتر محافظت شود، مي توانيد يک کفش متوسط که کمي بالاتر از مچ پايتان را پوشانده است استفاده کنيد. اما بيشتر سفرهايي که کوله پشتي با وزن بيش از ۳۰ ليتري را نياز دارند، به يک بوت کامل هم نياز دارند. چرا که ساختار بوت ها، تحمل وزن کوله پشتي هاي سنگين را براي شما راحت تر مي کند. به ياد داشته باشيد که برخي از کفش هاي بدون ساق، پشتيباني و کششي بيشتر از ديگر کفش ها دارد. پرسش از فروشنده يا انجام تحقيقات آنلاين به منظور فهميدن اين موضوع که آيا کفش انعطاف پذيري لازم براي سفر شما را دارد يا نه حتماً مفيد خواهد بود. حتماً کفش را قبل از خريد بپوشيد اگر در فروشگاه کفش ها را مي پوشيد، حتماً براي چند دقيقه با آن ها قدم بزنيد تا اگر اين کفش ها پاي شما را اذيت کرد يا هر مشکل ديگري داشت بدانيد. همچنين برخي از فروشگاه ها، داراي يک رمپ کوچک هستند که مي توانيد بر روي آن حرکت کنيد تا متوجه شويد آيا پاي شما در زمان حرکت در سراشيبي يا سربالايي اذيت مي شود يا نه! اگر مغازه داراي سطح شيب دار بود، بر روي آن به سمت سراشيبي بايستيد. اگر انگشتان پاي شما انتهاي چکمه را احساس نکردند، کفش مناسبي را پوشيده ايد. کفش را با کفي هاي مختلف امتحان کنيد بسياري از شرکت ها، کفش هايي با کفي هاي نامرغوب ارائه مي دهند که کيفيت بدي داشته و پشتيباني کمي دارند. خريد کفي هايي با کيفيت بالا مي تواند کيفيت کفش شما را بالا ببرد. اين مورد، نه تنها جنس کفش شما را ارتقا مي دهد، بلکه مي تواند سايز کفش شما را براي پاهايتان اندازه کند. بنابراين هميشه براي خريد کفش کوهپيمايي جداي از برند کفش به کفي درون آن نيز توجه کنيد. جوراب ها را فراموش نکنيد به دنبال پاهاي با طراوتي هستيد؟ شما به جوراب درست و کفش مناسب نياز داريد. از جوراب پنبه اي دوري کنيد، زيرا رطوبت را حفظ مي کند و موجب بروز تورم مي شود. در عوض، يک جوراب پشمي مرينو يا جوراب مصنوعي را انتخاب کنيد که رطوبت را از پاهاي خود دور نگه داريد. همچنين، به ياد داشته باشيد که با استفاده از جوراب، مي توانيد تناسب يک کفش را با دقت تنظيم کنيد. مثلاً اگر کفشي براي پاهاي شما کمي بزرگ مي زند با پوشيدن جوراب ضخيم مي توانيد آن را اندازه پاي خود کنيد و يا برعکس. از آنجا که جوراب هاي موجود در بازار در ضخامت هاي مختلف موجود است، مهم است که در انتخاب جورابي که با آن به پياده روي مي رويد و کفش کوهپيمايي مي پوشيد دقت کنيد. در بوت ها و چکمه هاي چرم گاهي به پاهايتان استراحت بدهيد بسياري از کفش هاي پياده روي اين روزها نياز به زمان کوتاهي دارند تا به پاهاي شما عادت کنند، اما شرکت ها همچنين کفش کوهپيمايي با چرم نسبتاً سخت را براي کوله به دوشاني که کوله هاي سنگين حمل مي کنند، نيز ارائه مي دهند. اگر شما نياز به چکمه هاي سنگين داريد، آنها را هفته ها قبل از سفر خود بخريد تا زمان عادت کردن به آن ها را داشته باشيد. اين کار باعث جلوگيري از بروز بسياري از حوادث مي شود. براي از بين بردن سنگيني چکمه ها، تند راه برويد و براي مدت زمان طولاني تري آن ها را بپوشيد.