گوناگون/ اهداف ساده ای که شما را با اعتماد به نفس‌تر می‌کند

چاره‌ چي/ هر ساله، ميليون ها نفر اهداف جديدي براي خود تنظيم مي کنند و هر سال هم در تلاشند تا به آن ها برسند. تغيير سخت است. اما شايد امسال سال شما باشد؟ در زير اهداف ساده اي را آورده ايم تا شايد جلب نظرتان باشد. يک زبان جديد ياد بگيريد که در ارتباط با چيزي باشد که علاقه مند هستيد نياز نيست که حتما با زبان سليس صحبت کنيد تا بتوانيد از فوايد يادگيري يک زبان جديد استفاده کنيد. زباني را ياد بگيريد که علاقه داريد. مثلا اگر علاقه مند به فيلم هاي باليوودي هستيد، زبان هندي ياد بگيريد. يک گواهينامه جديد بگيريد يک کلاس جديد برويد و مهارت جديدي ياد بگيريد. مثلا يک مهارت چون CPR يا تنفس مصنوعي ممکن است روزي به کارتان بيايد. به کلاس هاي رزمي برويد اگر به باشگاه ورزشي مي رويد، اين مورد را به عنوان تغيير روتين ورزشي تان تلقي کنيد تا با افراد جديدي آشنا شويد. نيازي نيست که به دنبال کمربند مشکي باشيد. فقط پايه ها را ياد بگيريد تا اعتماد به نفستان در هنگام راه رفتن در خيابان هم بالا برود. معلم شويد مي گويند بهترين راه يادگيري و تثبيت مهارت ها، ياد دادن آن ها به ديگران است. وقتي به کسي چيزي ياد مي دهيد، تجربه تان را به صورت واضح و شفاهي بيان کرده ايد و هم چنين يک حس خوب هم پيدا مي کنيد. همراهان عزيز، آخرين خبر را بر روي بسترهاي زير دنبال کنيد: آخرين خبر در سروش http://sapp.ir/akharinkhabar آخرين خبر در ايتا https://eitaa.com/joinchat/88211456C878f9966e5 آخرين خبر در بله https://bale.ai/invite/#/join/MTIwZmMyZT آخرين خبر در گپ https://gap.im/akharinkhabar