راز جزیرهای که بیشترین ساکنان بالای ۱۰۰ سال را دارد!
باشگاه خبرنگاران/ جزيره اوکيناوا جزو مجموعه جزاير گرمسيري ژاپن است که داراي بيشترين ساکنان بالاي 100 سال است. بنا بر اعلام يورونيوز راز اين موضوع در سبک زندگي متاثر از آرامش، عادات سالم زندگي و همچنين پرداختن مردم آن هنر رزمي کاراته است. بد نيست بدانيد که اين ورزش صده نوزدهم درشهر ناواي اوکيناوا متولد شد و نام آن متشکل از کارا به معناي(تهي) و ته به معناي (دست) بوده که کنار هم مفهوم تهيدست را مي رساند زيرا فلسفه آن مبارزه با دستان خالي است. علاقمندان به کاراته اولين بار از سال ۲۰۲۰ براي بازيهاي المپيک توکيو که جزئي از مسابقات المپيک خواهد بود، از سراسر دنيا براي يادگيري اين ورزش به شهر «ناها» ميآيند. به گفته يوشيميتسو ماتسوزاکي، عضو هيات مديره فدراسيون مردم با اين ورزش رزمي روح و جان خود را تقويت مي کنند که از اين طريق مي توان ذهن را کنترل کرد. جالب است بدانيد در مجموعه جزاير گرمسيري ژاپن "اوکيناوا" ۴۳۰ باشگاه کوچک ورزشي به منظور آموزش و اين هنر رزمي وجود دارد که حتي افراد مبتدي هم امکان يادگيري مباني اوليه آن را در عرض چند ساعت دارند.گفتني است طبق تحقيقات گرک ويلکوکس پژوهشگر آمريکايي در ساکنان اين جزيره به طور هفتگي سه وعده ماهي مصرف و از غلات مقوي چون ذرت، سويا، جو و همچنين سبزيجات بسيار استفاده مي کنند. هرچند که در ليست جادويي غذاي آنها گياهان دريايي و پنير توفوي ژاپني را نبايد از قلم انداخت.