به این ۱۵ درخواست همسر خود «نه» بگویید!
ايرنا/ بعضي حرفها بين زنان و مردان چنان آزاردهنده است که کمکم ارتباطات شريکهاي زندگي را مختل ميکند. خيلي اوقات افراد کارهايي ميکنند که هيچ رغبتي به آن ندارند. خيليها اين اقدامات را ايثار و همراهي ميدانند. از «دوست ندارم با دوستت رفتوآمد کني» گرفته تا اينکه «چرا به حزب چپگرا علاقه داري؟»، مواردي هستند که شريک زندگي ما نبايد ما را به تبعيت از نظرش مجبور کند.
در ادامه به مواردي اشاره ميکنيم که شريک زندگي شما، نبايد به شما اجبار کند که آن را انجام دهيد:
۱. مسائل را بدون اينکه حل شود رها کنيد
دريافت پاسخ سوالات مهم و حل مسائل به تقويت پايه و اساس يک رابطه سالم کمک ميکند. ممکن است شريک شما بخواهد مسائل را بدون اينکه به نقطه نظر مشترک برسيد رها کنيد. اين اتفاق براي يک رابطه سالم زنگ خطر است و نبايد هيچ يک از طرفين از يکديگر چنين تقاضايي داشته باشند.
۲. از شما بخواهد کاملاً تغيير کنيد
بسياري از مشکلات از جايي شروع ميشود که يکي از طرفين سعي در تغيير دادن ديگري دارد. به همين علت روانشناسان ازدواج توصيه مي کنند که در پي تغيير ديگري نباشيد و فکر تغيير کلي را از سرتان بيرون کنيد.
۳. اصرار به همراهي در بعضي چيزها که نميخواهيد
شما ميخواهيد يک ليوان نوشابه ميل کنيد و اهدافي از تناسب اندام و سلامت داريد که اگر شريک شما بخواهد در مورد آن با شما همراهي نکند و شما را مجبور به خوردن بيشتر بکند، کار شما سختتر ميشود. اهداف شريک خود را تضعيف نکنيم و او را مجبور به تخطي از اهدافش نکنيم.
۴. محدود کردن روابط
شايد اينکه بگوييم «تو براي من همه چيز هستي» در بيان عاشقانه نسلها امتداد داشته باشد، اما آيا واقعيت روابط چنين است؟ انسان نيازبه ارتباطات اجتماعي دارد و سرگرميهاي خارج از رابطه با شريک زندگي خود، براي او لازم است و او را آرام ميکند.
هرگز از يکديگر نخواهيد که دوستي با فلان فرد را قطع کن زيرا من او را دوست ندارم. بحث تقدم دوستي بر ازدواج مطرح نيست، بلکه تمامي افراد ميخواهند استقلال و آزادي داشته باشند و نبايد تحت نظر و اراده ديگري باشند.
۵. مجبور کردن به موافقت با تمامي نظرات
رواندا ميلاد، درمانگر و بنيانگذار انجمن ارتباط آنلاين ميگويد: «اگر فکر ميکنيد سلامت روابط در گفتن «بله» به همه چيز است، نگاه خودتان را ارزيابي کنيد.»
۶. رأي دادن به انتخابهاي آنها
سياست امر شخصي است که هيچ يک از شرکاي زندگي مجاز نيستند ديگري را مجبور به موافقت با رأي خود کند. بسياري از مردم فکر ميکنند اگر هر دو به يک فرد رأي ندهند، شکاف عميقي بين آنها وجود دارد. در حالي که دو نفر ميتوانند علاقهمند به دو حزب باشند و زندگي خوبي هم داشته باشند، تنها نبايد سعي کنند يکديگر را متقاعد و به نوعي مجبور به پذيرفتن نظرات يکديگر کنند.
۷. گريه نکن
شريک زندگي شما هرگز نبايد از شما بخواهد که در مورد احساساتتان صحبت نکنيد. نگهداشتن خيلي چيزها در دلمان بسيار سمي است و در مقابل اگر در مورد آن صحبت کنيد، ميتوانيد به ريشه مشکلات برسيد و آنها را حل کنيد.
۸. در مورد روابط گذشته خود صحبت کنيد
اگر شريک شما علاقه داشته باشد که در مورد روابط گذشته شما بداند، بايد بدانيد اين سوالات خصوصي هر فرد است و اگر در گذشته هر فرد اتفاقاتي افتاده است، نبايد در زمان حال نبش قبر شود.
۹. به خاطر من دروغ بگو
شريک زندگي شما نبايد از شما بخواهد که به خاطر او دروغ بگوييد. دروغگويي و پنهانکاري براي شما عواقبي دارد که روح شما را آزرده ميکند. بهتر است هر فرد با عواقب کار خودش مواجه شود و ديگري را فداي اشتباهاتش نکند.
۱۰. جمعوجور کردن لباسها
بسياري از مردان هنوز تصور ميکنند، دختران يا همسرشان بايد کارهاي شخصي آنها را انجام دهند. در مقابل بسياري از زنان گمان ميکنند با اين نحوه برخورد، از همسر خود مراقبت ميکنند و در نقش مادرانگي فرو ميروند.
۱۱. به بياحترامي خانواده من توجه نکن
شريک زندگي شما نميتواند از شما بخواهد که اگر بياحترامي يا بيادبي به شما ميشود، آن را ناديده بگيريد. اگر بياحترامي از جانب خانواده و يا دوستان ما وجود داشته باشد، نميتوانيم از همسر خود بخواهيم تا به آن اهميت ندهد.
۱۲. تلفن همراهت را به من بده
اگر نياز به بررسي تلفن همراه يکديگر داريد، بايد از جايي که اعتماد دچار خدشه شده است، شروع کنيد. اعتماد از پايههاي يک زندگي مشترک سالم و محترمانه است.
۱۳. شغل خودت را ترک کن
شريک زندگي شما نبايد به هردليلي از شما بخواهد که بر خلاف ميلتان استقلال مالي خودتان را از دست بدهيد. در عوض ميتوانيم به يکديگر در ساختن شرايط مناسب براي اجراي اهداف کمک کنيم.
۱۴. پوشش اعتياد شريک زندگي خود
شما هرگز نبايد به خاطر شريک زندگي خود دروغ بگوييد و اعتياد او را بپوشانيد. خواه مواد مخدر و خواه سوءمصرف الکل؛ شما به آنها در اين حالت کمک نميکنيد، بلکه راه را براي آنها هموارتر ميکنيد.
۱۵. بين او و مادرتان انتخاب کنيد
شما هرگز نميتوانيد و نبايد بين خانواده و شريک خود، يکي را انتخاب کنيد. اگر خانواده شما و همسرتان مايل به پيگيري و حل اختلاف خود نيستند، آن را بپذيريد و هرگز روابط خود را با هيچ کدام کنار نگذاريد.