بغل کردن الاغ، راهکار کاهش استرس پرستاران در اسپانیا
تابناک با تو/ انجمني در اسپانيا جلسات استراحت رايگان را براي کارکنان مراقبت هاي بهداشتي فراهم کرده، که يک نوع درمان براي رهايي آنها از خستگي و استرس عصبي ناشي از شرکت در مبارزه با ويروس کرونا است، و ويژگي بارز اين درمان اين است که توسط الاغها انجام ميشود.
«مونيکا مورالس» در حالي که يک کرهالاغ ده روزه را در آغوش دارد از خوشحالي گريه مي کند.
مونيکا که در بهار، يعني در اوج بحران کرونا به مدت دو ماه در يک بيمارستان مادريد کار مي کرد، ميگويد: آنچه ما در طول موج اول همه گيري زندگي کرديم، غيرمنصفانه بود و امروز نيز اتفاق مي افتد.
اين پرستار که اکنون در هولوا (جنوب) کار ميکند، افزود: بيماران بيشتر يعني تشنج بيشتر؛ چه بين همکاران و يا در خيابان. وي با اشاره به الاغ ها ادامه ميدهد: ماندن با آنها کمک بسياري به من ميکند.
پروژه «الاغ درماني» در اواخر ماه ژوئن گذشته آغاز شد و هدف آن کمک به کارکنان بهداشتي است که از نظر رواني تحت تأثير مشارکت خود در نبرد با ويروس کرونا قرار گرفته اند. همه گيري در اسپانيا، نزديک به يک ميليون نفر را مبتلا کرده است که بيش از ۳۳۰۰۰ نفر از آنها جان خود را از دست داده اند.
از حيوان درماني براي مقابله با استرس، افسردگي و اضطراب استفاده ميشود، اما استفاده از اسب بيش از الاغ متداول است. انجمن ۲۳ الاغ در محلي روستايي در نزديکي پارک دوويانا در منطقه اندلس (جنوب) دارد که قبلاً براي کمک به بيماران آلزايمري يا کودکاني که از اختلالات رواني رنج ميبردند، استفاده ميشده است.
«ماري لوپز» که بعد از يک ساعت پياده روي در جنگل با الاغي به نام «ماگالين» احساس بهتري داشت گفت: حيوانات لطافت زيادي ميدهند و احساس راحتي ايجاد ميکنند و به ما کمک ميکنند تا فراموش کنيم.
لوئيز پچارانو مسئول انجمن ۵۷ ساله ميگويد: اين يک مسئله بهداشت رواني است، فشار رواني که مبارزه روزانه با کوويد_۱۹ براي کادر درمان ايجاد کرده است؛ اما آنها به لطف درمان با خرها در يک جنگل زيبا دوباره در اينجا احيا مي شوند.
وي خاطرنشان کرد که آنها قبل از بازگشت به جنگ با ويروس، باتريهاي روح خود را در جنگل شارژ ميکنند. ايده اين روش درماني هنگامي به رئيس انجمن رسيد که وي کتابي در مورد «الاغ هاي جنگل» خواند که در ژاپن به عنوان درماني براي استرس عصبي و افسردگي استفاده مي شود.
بعد از اينکه متخصصين مراقبت در اين برنامه درباره الاغ اطلاعاتي دادند، پرستاران در يک مسير مشخص همراه با راهنما به پياده روي ميروند و وقتي احساس اعتماد به نفس مي کنند ، اگر بخواهند مي توانند خودشان با الاغ به جنگل برگردند و مدت بيشتري آنجا بمانند..
روانشناس «ماريا جس ارش آرچي»، که در توسعه اين برنامه شرکت کرد ، تأييد مي کند که برقراري ارتباط با يک حيوان در جنگل به فرد اجازه مي دهد آزادانه در مقابل موجوداتي که مورد قضاوت قرار نميدهند، عمل کند.
وي توضيح داد که مطالعات نشان داده است که حيوان درماني مي تواند هورمون لذت اکسي توسين را تحريک کند و سطح اندورفين را افزايش دهد و کورتيزول ، هورمون استرس را کاهش دهد.
تاکنون 25 پزشک و پرستار در اين پروژه شرکت کرده اند که قرار بود تا نوامبر ادامه داشته باشد. اما لوئيز بچارانو در حال بررسي تمديد آن است ، زيرا مي ترسد همه گيري "سالها" طول بکشد..