چند هزار نفر از مردم فارس افسرده هستند؟
خبر جنوب/ همان طور که جسم مان به غذا، آب، استراحت و مراقبت نياز دارد ، روح و روان مان نيز نيازمند توجه و مراقبت است، چرا که در غير اين صورت کارکرد ما در زند گي شخصي و اجتماعي دچار بحران خواهد شد. در اين باره بايد بگوييم متاسفانه مردم به اندازه جسم به سلامت روان خود اهميت نمي دهند و متخصصان سلامت روان از اين قضيه گله مندند. متوليان سلامت روان معتقدند «علاج واقعه پيش از وقوع بايد کرد » و همان طور که جسم مراقبت مي خواهد ، روان هم نياز به چکاپ دارد؛ در همين باره آموزش خود مراقبتي در فارس در اولويت قرار دارد. آسيب هاي اجتماعي مؤثر بر سلامت روان مدير سلامت رواني، اجتماعي و اعتياد معاونت بهداشتي دانشگاه علوم پزشکي شيراز به مناسبت هفته سلامت روان در اين باره مي گويد: در حال حاضر افسردگي و پس از آن اضطراب شايع ترين اختلال رواني در فارس است و آسيب هاي اجتماعي از جمله اعتياد و طلاق هم بر سلامت روان تاثير مي گذارد. دکتر علي باصري مي افزايد: شيوع بالاي افسردگي و اضطراب در بين مردم نگران کننده است و اين ميزان به طور ميانگين در استان 12 درصد مي باشد که البته در بين زنان فارس به 20 د رصد هم مي رسد. وي مي گويد : متاسفانه مردم استان آن قدر که به سلامت جسم اهميت مي دهند ، نسبت به سلامت روان خود حساس نيستند و در اين باره دانشگاه علوم پزشکي شيراز بحث خود مراقبتي را در اولويت قرار داده است؛ مردم بايد به جايي برسند که نگاهشان به بيماري هاي سلامت روان مانند مشکلات جسمي باشد و براي درمان اقد ام کنند نه ممانعت. باصري مي افزايد: در حالي که از نظر سازمان جهاني بهداشت، «کسي که از نظر جسمي، رواني، اجتماعي و معنوي در رفاه باشد ، سالم قلمداد مي شود». بسياري از مردم به دليل پايين بودن سواد سلامت روان يا از آن مطلع نيستند و يا به اين ديدگاه اعتقادي ندارند. اين مقام مسئول دانشگاه علوم پزشکي شيراز ياد آور مي شود: به منظور حفظ سلامت روان افراد بايد توانايي هاي خود را بشناسند، قادر باشند با استرس هاي زندگي کنار بيايند و از نظر شغلي احساس مفيد بودن داشته باشند؛ در اين باره با توجه به اين که زنان خانه دار در فارس افسرده تر از بانوان شاغل هستند که توانمند کردن آن ها به منظور برخورد مناسب با استرس و آموزش مهارت هاي زند گي به زنان خانه دار ضروري است تا احتمال بروز افسرد گي در آن ها کمتر از وضعيت فعلي شود. زنان خانه دار بايد به منظور حفظ سلامت روان در فعاليت هاي اجتماعي از جمله خيريه ها شرکت داشته باشند. باصري در ادامه با اشاره به شعار هفته سلامت روان مبني بر «سلامت روان و نشاط اجتماعي» مي گويد: بالا رفتن نشاط اجتماعي مي تواند بر کاهش اضطراب و افسرد گي تاثير قابل توجهي داشته باش؛ در اين باره وضعيت رواني مثبت که توأم با خشنودي و رضايت مندي مردم باشد ، نشاط اجتماعي نام دارد و بايد براي دستيابي به آن بيش از پيش تلاش کرد. علايم افسردگي را بشناسيد مدير سلامت رواني، اجتماعي و اعتياد معاونت بهداشتي دانشگاه علوم پزشکي شيراز در ادامه ضمن تاکيد به خود مراقبتي در حوزه سلامت روان مي افزايد: احساس کسالت، اختلال در خواب، احساس تغيير در انرژي، بي حوصلگي و لذت نبردن از اموري که پيش از اين جزو علايقه تان بوده در صورتي که بيش از 2 هفته البته به طور مداوم ادامه داشته باشد بايد جدي گرفته شود. باصري مي گويد: آموزش و پس از آن مداخله جزو برنامه هاي اصلي دانشگاه علوم پزشکي شيراز است و در همين باره در هر مرکز جامع سلامت استان، حداقل يک کارشناس ارشد روانشناسي باليني مستقر است و حتي در صورت نياز به مراجعان تا 4 جلسه به طور رايگان خدمت ارايه مي دهد. با توجه به نياز سنجي ها، آموزش مهارت هاي زندگي، توانمند سازي مديريت استرس و خشم در اولويت ها است.