امواج مغزی حافظه در خواب و بیداری یکسان هستند
مجله علمي ايلياد/ تحقيقات جديد در دانشگاه بيرمينگام نشان داده که مکانيسمهاي مغزي يکساني مسئول تحريک حافظه هم در خواب و هم در بيداري هستند. اين مطالعه، در مورد فرآيندهاي مورد استفادهي مغز براي دوباره فعال کردن خاطرات در طول خواب، که آنها را تقويت ميکند تا بعداً بتواند بازيابي کند، اطلاعات جديدي ارائه ميدهد. اگر چه اهميت خواب در تثبيت خاطرات، مفهومِ تثبيتشدهي خوبي است، اما مکانيسمهاي عصبي مربوط به اين موضوع هنوز به درستي درک نشدهاند. در اين مطالعه که در Cell Reports منتشر شده است، دانشمندان توانستهاند براي اولين بار نشان دهند که الگوهاي عصبي متمايز در مغز انسانها که وقتي خاطرات خاصي را در زمان بيداري يادآوري ميکند، در طول خواب هم دوباره ظاهر ميشوند. اين يافتهها شواهد بيشتري درمورد اثرات مفيد خواب بر شکلگيري حافظه ارائه ميدهد. درک بهتر و بيشتر اين مکانيسمها، درک ما نسبت به نحوهي شکلگيري خاطرات را نيز افزايش ميدهد. اين به نوبهي خود، ميتواند در نهايت به دانشمندان کمک کند تا مباني اختلالات حافظه، مانند آلزايمر را بيابند و منجر به توسعهي مداخلات تقويت حافظه شوند. اين گروه، با همکاري پژوهشگران موسسهي دوندرز در هلند، از روشي به نام «دوباره فعال کردن خاطرات هدفمند» که حافظه را تقويت ميکند، استفاده کردند. در اين آزمايش، اطلاعاتي که قبلاً آموخته شده بود، در اين مورد لغات خارجي براي فردي که خواب بود، دوباره پخش ميشد. سيگنالهاي مغز شرکتکنندگان مطالعه در هنگام يادگيري و يادآوري لغات خارجي قبل از خواب، با استفاده از الکتروانسفالوگرافي ثبت شد. سپس پژوهشگران مسيرهاي عصبي متمايزي را ثبت کردند که هنگامي فعال ميشد که مغز داوطلبان در حال خواب، به شنيدن لغاتي که ياد گرفته بودند، واکنش نشان ميداد. پژوهشگران با مقايسهي سيگنالهاي عصبي خارج شده از مغز در هر حالت، توانستند تشابهات مشخص و روشني در فعاليت مغز را نشان دهند. دکتر «توماس شريندر» از دانشکدهي روانشناسي دانشگاه بيرمينگام که اين تحقيق را رهبري کرد، ميگويد: «اگر چه به نظر ميرسد که خواب و بيداري اشتراکات کمي داشته باشند، اما اين مطالعه نشان ميدهد که فعاليت مغز در هر يک از اين حالات بيش از آنچه که تصور ميکرديم شباهت دارد. فعاليت عصبياي که ما ثبت کرديم، شواهد بيشتري درمورد اينکه خواب چقدر و چگونه براي حافظه و در نهايت براي سلامتي ما مهم است، ارائه ميدهد. اگر بتوانيم بهتر پي ببريم که حافظه واقعاً چگونه کار ميکند، به رويکردهاي جديدي براي درمان اختلالات حافظه، مانند بيماري آلزايمر، منجر خواهد شد.» دکتر «توبياس استاوديگل» از موسسهي داندرز، نويسندهي اصلي اين پژوهش است. وي گفت: «درک اينکه خاطرات چگونه در حالات مختلف دوباره فعال ميشوند، اطلاعاتي درمورد نحوهي تغيير دادن آنها ارائه خواهد داد که اين امر ميتواند براي موقعيتهاي درماني جالب باشد.» اين گروه در حال برنامهريزي مطالعهي دور دومي هستند که راههاي بررسي فعالشدن خود به خود حافظه در طول خواب را بررسي ميکند. محققان ميتوانند با استفاده از روشهاي پيشرفتهي يادگيري ماشين، الگوهاي عصبي در مغز را ثبت و تفسير کنند و تعيين کنند که در کجا، خاطرات بدون نياز به تحريک خارجي، فعال ميشوند.