0
0
284
زیاد بخوابید، عقل‌تان کم می‌شود
فارس
بروزرسانی
فارس/ نتايج يک بررسي جديد به تازگي نشان داده افرادي که طولاني‌مدت مي‌خوابند به ميزان قابل توجهي در معرض زوال عقل قرار دارند.
اين پژوهش که توسط محققان اسپانيايي صورت گرفته تأکيد مي‌کند، افرادي که ۹ ساعت در شبانه روز مي‌خوابند به ميزان قابل توجهي در خطر هستند.
براساس آمارهاي در دسترس، حدود ۱۲ ميليون نفر در جهان دمانس دارند و انتظار مي‌رود که اين تعداد در سال ۲۰۴۰ به حدود ۲۵ ميليون نفر برسد.
محققان سازمان جهاني آلزايمر (ADI) پيش‌بيني کردند که شمار بيماران مبتلا به زوال عقل در جهان تا سال ۲۰۵۰ سه برابر و به ۱۳۱.۵ ميليون نفر برسد.
به گفته دانشمندان، بهترين ميزان خواب ۷تا ۸ ساعت است که هم به سلامتي افراد کمک مي‌کند، هم مانع آسيب به سلامتي مي‌شود.
رامو، يک متخصص مغز و اعصاب در دانشگاه ميامي مي‌گويد: به نظر مي‌رسد بي‌خوابي و خواب طولاني مدت باعث کاهش عملکرد عصبي شناختي مي‌شود که مي‌تواند زمينه‌ساز بيماري آلزايمر يا دمانس باشد.
اخبار بیشتر درباره
اخبار مرتبط
0
0
81
1
0
477
1
2
443
3
0
660
اخبار بیشتر درباره
پس از این بخوانید
آیا هوش مصنوعی، قدرت تفکر را از ما می‌گیرد؟
برگ برنده جدید اپل!/ آیفون۱۷ پرومکس با غول باتری‌ها عرضه می‌شود
نسخه دیجیتالی بدن شما، دیابت شما را درمان خواهد کرد!
شامگاه امروز فرصتی طلایی برای رصد سیاره تیزپا
سیگنال مرموزی که گمان می‌رفت از اعماق فضا آمده، درواقع متعلق به ماهواره‌ای مرده بود
انتشار اولین عکس یک ستاره مرده که دو بار منفجر شد
اینترنت ماهواره‌ای در ایران؛ رویا، تهدید یا ابزار؟ / بعید است استارلینک ۱۰۰هزار کاربر ایرانی داشته باشد
نصب دکل‌های مخابراتی جعلی تکذیب شد
وقتی ویدیوها را با سرعت بالاتر از حالت عادی تماشا می‌کنید، چه اتفاقی برای مغز می‌افتد؟
