معجزه بوی پیراهن یوسف

سيناپرس/ محققان دانشگاه بريتيش کلمبيا در پژوهش‌هاي جديد خود دريافتند که بو و رايحه طبيعي شريک زندگي يا افراد عزيز يک فرد، اثري مشابه هورمون ملاتونين داشته و مي‌تواند باعث ايجاد خوابي آرامش‌بخش شود. مطالعات جديد پژوهشگران نشان مي‌دهد که استشمام رايحه طبيعي يک فرد عزيز از طريق لباس او مي‌تواند به فرد آرامش‌ داده و با کمک اين بو، هورمون ملاتونين (melatonin) ترشح‌شده و خواب آرامي به وي ببخشد. فرانسيس چن (Frances Chen) استاديار روان‌شناسي دانشگاه بريتيش کلمبيا (British Columbia) در ونکوور کانادا از محققان اين پروژه در اين رابطه مي‌گويد: يکي از شگفت‌آورترين يافته‌هاي جديد اين است که چگونه رايحه و بوي شريک زندگي و عزيز انسان مي‌تواند باعث بهبود کيفيت خواب حتي خارج از آگاهي هوشيارانه او شود. لازم به توضيح است، شرکايي که پيراهن‌هاي موردنظر را پوشيده بودند، در استفاده از دئودورانت و عطر و هر چيزي که بر بوي بدن آن‌ها تأثير گذارد مانند سيگار کشيدن، ورزش و خوردن غذاهاي خاص محدوديت داشتند. درواقع تلاش بر اين بوده که اين پيراهن‌ها حاوي بوي کاملاً طبيعي بدن فرد موردنظر باشد. براي اينکه رايحه افراد باقي بماند، پيراهن‌ها را منجمد کردند. شرکت‌کنندگان در دو شب مجزا به‌جاي روبالشي از دو پيراهن مختلف يکي پوشيده شده توسط عزيزانشان و ديگري پيراهن تميز، استفاده کردند. البته شرکت‌کنندگان اطلاع نداشتند که کدام‌يک از پيراهن‌ها، پيراهن عزيزانشان است. نتايج نشان داده است، شرکت‌کنندگان زماني که از پيراهن عزيزشان استفاده مي‌کردند، احساس راحتي بيشتر کرده و خواب آرامش‌بخشي را تجربه کردند. داده‌هاي دستگاه سنجش خواب که در اين تحقيقات به‌کاررفته، اين خواب آرام افراد را تائيد مي‌کند. مارليز هوفر (Marlise Hofer) دانشجوي دکتراي روانشناسي اجتماعي دانشگاه بريتيش کلمبيا و از ديگر محققان اين پروژه در رابطه با نتايج اين تحقيقات مي‌گويد: «يافته‌هاي ما شواهد جديدي ارائه مي‌دهد که صرفاً خوابيدن با رايحه و بوي شريک زندگي و يک عزيز، راندمان خواب را بهبود مي‌بخشد. اين بهبودي و پيشرفت راندمان خواب در شرکت‌کنندگان، به‌طور متوسط بيش از 2 درصد بوده است.» هوفر در مصاحبه مطبوعاتي خود در دانشگاه، در ادامه توضيحاتش از اين تحقيقات گفت: «در اين آزمايش، ما تأثير مشابهي با آنچه از مصرف مکمل‌هاي خوراکي ملاتونين گزارش‌شده و اغلب به‌عنوان عاملي براي خواب بهتر استفاده مي‌شود، مشاهده کرديم.» به عقيده هوفر نتايج اين تحقيقات مي‌تواند منجر به تحقيقات جديد آينده شود که روش‌هاي ساده و مؤثر در بهبود خواب مانند استفاده پيراهن بسته‌بندي‌شده، همسر يا عزيز در هنگام مسافرت براي داشتن خواب آرامش‌بخش را بررسي و پيدا کند. علاوه بر اين محققان در حال استخدام شرکت‌کنندگاني براي مطالعه اثر عطر بدن والدين بر خواب آرام نوزادان هستند. شرح کامل اين پژوهش‌ها و نتايج حاصل از آن براي چاپ در مجله علوم روانشناسي (Psychological Science) ارائه و به‌زودي منتشر خواهد شد. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد