افزایش خطر بیماری قلبی و سکتهی مغزی با بیخوابی
مجله ايلياد/ براساس تحقيقات جديد، ممکن است خطر ابتلا به بيماريهاي عروق کرونر، نارسايي قلبي و سکتهي مغزي، در افراد مبتلا به بيخوابي افزايش يابد. مطالعات مشاهدهاي قبلي نشان داده بودند بين بيخوابي که چيزي در حدود ۳۰درصد از جمعيت مردم بدان گرفتار هستند و خطر ابتلا به بيماريهاي قلبي و سکته مغزي، ارتباط قابل توجهي وجود دارد. «سوزانا لارسون» نويسندهي اصلي اين مطالعه و استاديار بيماريهاي قلبي عروقي و تغذيهاي انستيتوي کارولينسکا در استکهلم سوئد، در اين خصوص ميگويد: «اين مطالعات مشاهدهاي نتوانستند به اين نتيجه برسند که آيا بيخوابي باعث بروز اين بيماريها ميشود و يا اينکه اين دو فقط به هم مرتبط هستند.» در اين مطالعه که اولين مطالعه در نوع خود است، لارسون و يکي از همکارانش از «آزمايش تصادفيسازي مندلي» استفاده کردند. تصادفيسازي مندلي روشي است که در آن از تنوع ژنتيکي براي مشخص نمودن علت بالقوه اختلالاتي مانند بيخوابي استفاده ميشود تا تعصب نتايج کاهش يابد. ۱.۳ ميليون شرکتکنندهي مبتلا به بيماري قلبي و سکتهي مغزي و سالم از چهار مطالعه عمومي قبلي انتخاب شدند. محققان دريافتند که تنوع ژنتيکي همراه با بيخوابي به احتمال زياد با بيماري عروق کرونر، نارسايي قلبي و سکتهي مغزي ايسکميک، به خصوص سکتهي مغزي شريان بزرگ همراه خواهد بود، اما با فيبريلاسيون دهليزي ارتباطي ندارد. لارسون ميگويد: «شناسايي دليل اصلي بيخوابي و درمان آن بسيار مهم است. خواب عادتي است که با اتخاذ عادات جديد و مديريت استرس قابل تغيير است.» محدوديت اين مطالعه اين بود که نتايج بيشتر نشان دهندهي پيوند تنوع ژنتيکي با بيخوابي بودند تا خود بيخوابي. بنابراين به گفتهي لارسون، نميتوان تشخيص داد که افراد مبتلا به بيماري قلبي عروقي، دچار بيخوابي هستند يا خير؟