بازگشت ستاره پرسپولیس

فارس/ مهدي ترابي امروز به تمرينات گروهي پرسپوليس بازگشت.
به نقل از رسانه رسمي باشگاه پرسپوليس، مهدي ترابي امروز به تمرينات گروهي برگشت و در تمام بخش‌ها همبازيان خود را همراهي کرد.
محمد نادري هم امروز در بخش‌هايي از تمرينات گروهي حاضر شد. تمرين امروز از ساعت 18 و 30 دقيقه آغاز گرديد. قبل از آن تعدادي از بازيکنان که زودتر در زمين حاضر شده بودند با تنيس فوتبال خود را گرم کردند.
با سوت يحيي و آغاز مرحله اصلي تمرين بازيکنان ابتدا براي 10 دقيقه شنونده صحبت‌ها و تذکرات سرمربي بودند. پس از آن بازيکنان دو گروه شدند. نفرات ترکيب اصلي بازي با نساجي، زير نظر بدنسازي برنامه‌هاي ريکاوري انجام دادند و پس از آن، آقا وسط و کشش داشتند و سپس راهي رختکن شدند.
ديگر نفرات ولي روال عادي تمرينات را انجام دادند که پاسکاري ترکيبي، حفظ توپ، فوتبال هدفمند و تحت فشار در نيمي از زمين، شامل آن مي‌شد. امروز همچنين مهدي ترابي به تمرينات گروهي ملحق شد و در تمام مراحل حاضر بود.
محمد نادري هم در تمرينات گروهي حاضر بود اما در بخش‌هايي هم جدا شد و تمرينات اختصاصي خود را زير نظر بدنساز انجام داد.

ما را در کانال تلگرامي «کانال ورزش» دنبال کنيد

---

بازار

---