اطلاعات و توصیه های سازمان بهداشت جهانی درباره ویروس کرونا
دنياي اقتصاد/ متن پيش رو در دنياي اقتصاد منتشر شده و انتشار آن در آخرين خبر به معناي تاييد تمام يا بخشي از آن نيست مجتبي فتاحي/ شايعترين نشانههاي ويروس کرونا تب، خستگي و سرفههاي خشک هستند. بعضي از بيماران ممکن است درد مفرط، آب ريزش بيني و گلوي با طعم تلخ را حس کنند. اين نشانهها ميتوانند به مرور ظاهر شوند. برخي از مبتلايان ممکن است بدون ظهور نشانهاي عادي بهنظر برسند. حدود 80 درصد از مبتلايان حتي نيازي به درمان ندارند و خود به خود بهبود پيدا ميکنند. از هر 6 بيمار حدود يک نفر که به اين ويروس مبتلا ميشود، به شدت احساس بيماري ميکند و دچار اختلالات تنفسي ميشود. افرادي که مبتلا به بيماريهاي فشار خون بالا، بيماريهاي قلبي يا ديابت هستند، بيشتر تحتتاثير علائم جدي اين بيماري قرار ميگيرند. آنهايي که دچار تب، سرفه و تنگينفس شدهاند نياز به مراقبتهاي ويژه دارند. مردم عادي نيز ميتوانند از طريق ديگران به اين ويروس مبتلا شوند. اين بيماري ميتواند از طريق فرد به فرد از فاصله نزديک و تماس با ترشحات بيني و دهان زماني که دچار سرفه ميشوند، انتقال پيدا کند. ترشحات افرادي که مبتلا به اين بيمارياند در صورتي که به جسمي انتقال پيدا کند و کسي آن جسم را لمس کند، ميتواند مبتلاي ديگري باشد. همچنين افراد از طريق تنفس ترشحات طرفي که به ويروس کرونا مبتلاست و دچار سرفه است، ميتوانند مبتلا شوند. به همين دليل مهم است که فاصله حدود يک متري از اين افراد حفظ شود. آيا اين ويروس از طريق هوا منتقل ميشود؟ مطالعاتي که تا امروزه انجام شده است، نشان ميدهد که اين ويروس بيشتر از طريق تماس با ترشحات موجود در هوا منتقل ميشود. آيا اين ويروس ميتواند از طريق فردي که بدون علائم است، منتقل شود؟ مهمترين راه انتقال اين بيماري از طريق ترشحاتي است که از طريق افراد مبتلا به سرفه رخ ميدهد. ريسک ابتلا به اين ويروس از کسي که هيچ گونه نشانهاي ندارد بسيار اندک است. بنابراين بسياري از افرادي که اين ويروس را تجربه ميکنند دچار نشانههاي خفيفي ميشوند. اين مساله در مورد مراحل ابتدايي بيماري صدق ميکند. بنابراين ممکن است اين ويروس از طريق افرادي که دچار سرفه هستند و آن را احساس نميکنند، انتقال پيدا کند. سازمان بهداشت جهاني در حال انجام مطالعاتي در زمينه بازه زماني انتقال اين ويروس و تداوم آن است. مقياسهاي محافظتي براي افرادي که طي 14 روز اخير در مناطقي که کرونا در حال گسترش بوده است، حضور داشتند. آگاهي از آخرين اطلاعات درباره شيوع اين ويروس که در وبسايت سازمان بهداشت جهاني و منابع رسمي دولتهاي محلي وجود دارد، ميتواند به عدم شيوع اين بيماري کمک کند. اين ويروس کماکان بيش از ساير نقاط دنيا در چين در حال گسترش است. اکثر افرادي که مبتلا به اين ويروس شدهاند، علائم بيماري خفيفي را تجربه کرده و بهبود يافتهاند؛ اما در برخي موارد شرايط سختتر بوده است. به سلامتي خود اهميت بدهيد و ديگران را نيز از اين طريق مصون نگه داريد: - شستوشوي مداوم دستها با ضدعفونيکنندههاي مبتنيبر الکل يا شستوشوي مرتب با آب و صابون. - فاصله حداقل يک متري خود را با کساني که در حال سرفه يا آبريزش بيني هستند، حفظ کنيد. - از تماس با چشمها، بيني و دهان خود اجتناب کنيد. - اطمينان حاصل کنيد که افراد نزديک شما نکات ايمني را بهصورت کامل رعايت ميکنند. اين به آن معناست که دهان و بيني خود را هنگام سرفه با دستمال يا آرنج خود بپوشانيد. - اگر احساس ناخوشايندي داريد، در منزل بمانيد. چنانچه دچار تب، سرفه و تنگينفس هستيد به سرعت با مراقبتهاي ويژه پزشکي تماس حاصل کنيد. دستورالعملهاي مقامات بهداشتي محلي خود را بهطور کامل دنبال کنيد. - از آخرين پيشرفتها درخصوص اين بيماري بهروز باشيد و توصيههاي مقامات بهداشتي را بهدقت دنبال کنيد. چقدر احتمال ابتلا به ويروس کرونا براي افراد وجود دارد؟ ريسک ابتلا، به محلي که شما زندگي يا سفر ميکنيد، بستگي دارد. خطر ابتلا در مناطقي که افراد بيشتري به اين بيماري مبتلا شدهاند، بالاتر است. بيش از 95 درصد از مبتلايان کرونا در چين هستند که بيشتر آنها در منطقه هووبي زندگي ميکنند. براي مردمي که در ساير نقاط دنيا زندگي ميکنند، ريسک ابتلا بسيار پايين است. موثرترين روشها براي بهداشت فردي و جمعي در برابر کرونا شستوشوي مداوم دستها، پوشاندن دهان و بيني بههنگام سرفه با دستمال يا آرنج، حفظ فاصله حداقل يک متري از افرادي که آبريزش بيني يا سرفه دارند. بقيه مواردي که بايد رعايت شود، به اين شرح است: 1- ماسک صرفا بايد توسط افرادي که در مراقبتهاي پزشکي فعالند، مددکاران و افرادي که دچار علائمي مانند سرفه و تب هستند، استفاده شود. 2- پيش از لمس ماسک، دستان خود را با محلول مبتنيبر الکل يا آب و صابون شستوشو دهيد. 3- مراقب باشيد که ماسک شما هيچگونه پارگي يا سوراخي نداشته باشد. 4- ماسک را از جهت قسمت فلزي روي بيني خود تراز کنيد. 5- اطمينان کنيد که قسمت صحيح (قسمت رنگي) ماسک رو به خارج است. 6- ماسک را روي صورت خود قرار دهيد به ترتيبي که لبه فلزي آن به درستي روي بيني شما قرار بگيرد و فرم بيني شما را بگيرد. 7- ماسک را تا حدي که چانه و دهان شما را بپوشاند، پايين نگهداريد. 8- پس از استفاده از ماسک آن را دربياوريد و اطمينان حاصل کنيد که بند پلاستيکي آن از پشت گوش شما خارج شده باشد. 9- ماسک استفادهشده را فورا در قوطي سربسته قرار بدهيد. 10- دستان خود را پس از دور انداختن ماسک ضدعفوني کنيد. اين امر را با استفاده از الکل يا محلولهاي ضدعفونيکننده انجام دهيد. دوره پنهان بيماري از زمان ابتلا به ويروس تا آشکار شدن نشانههاي بيماري است. بيشترين گمانهزنيها درباره دوران پنهان بيماري کرونا بين يک تا 14 روز است و در بيشتر مواقع حدود 5 روز است. ويروس کرونا يکي از بزرگترين خانواده ويروسهايي است که از طريق حيوانات منتقل ميشود. انسانها به ندرت به اين نوع ويروس که ممکن است از طريق حيوانات شيوع پيدا کند، مبتلا ميشوند. *سازمان بهداشت جهاني