آخرین خبر/ما نمیتو‌انیم عادت‌هایمان را حذف کنیم، بلکه میتوانیم آن‌ها را با عادت‌های دیگرجایگزین کنیم و همچنین عادت‌ها یک‌شبه و آنی به وجود نمی‌آیند و یک‌شبه و آنی هم تغییر و از بین نمی‌روند؛ و برای تغییر یک عادت باید تمرین و پافشاری کرد.
قدرت عادت
✍🏻 چارلرز داهیگ
بخشی از کتاب/ ما نمیتو‌انیم عادت‌هایمان را حذف کنیم
1403/10/10 - 14:40
8
1403/10/10 - 14:40
