آخرین خبر/ هر تلاشی برای فرار از چیزهای منفی، اجتناب، سرکوب یا ساکت کردن آن‌ها فقط نتیجهٔ معکوس میدهد. اجتناب از رنج، خود یک نوع رنج است. اجتناب از درگیری، خود یک نوع درگیری است. انکار شکست خود یک نوع شکست است. 

هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها 
مارک منسن

به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید
instagram.com/akharinkhabar