23
6
4.8K
23
6
4.8K
برای شام سالاد سبزیجات درست کنیم
آخرين خبر
بروزرسانی
آخرین خبر/ مواد لازم :
میزان سبزیجاتتون که به خودتون بستگی داره
ولی واسه اینکه اندازه ی تقریبی نسبت سس به سبزیجات دستتون بیاد
این میزان برای ۴ نفر کاملاً کافیه
نصف کلم متوسط
خیار ۳ تا
پیازچه ۵ تا شاخه
برای سس
اسفناج یه مشت پر
سیر ۴-۳ حبه
بادوم هندی ۵۰-۴۰ گرم
پنیر پارمزان ۶۰-۵۰ گرم
روغن زیتون ۴-۳ قاشق غذاخوری
آب لیموترش تازه ۳-۴ قاشق غذاخوری
نمک فلفل به میزان لازم
اخبار بیشتر درباره
اخبار مرتبط
31
10
4.4K
31
10
4.4K
15
5
3.6K
26
1
4.1K
9
1
3.3K
13
2
3.2K
13
2
3.2K
اخبار بیشتر درباره
پس از این بخوانید
سالادت رو ایندفعه این مدلی تزئین کن
برای ناهار این چیکن برگر خوشمزه رو درست کن
طرز تهیه صبحانه پروتئینی و خیلی راحت
برای صبحانه امروز املت قارچ درست کنید
طرز تهیه یک کاسه سوپ داغ و خوشمزه پاییزی
طرز تهیه پنینی مرغ و رزماری
طرز تهیه پوره سیب زمینی با خامه
طرز تهیه نون شکم پر
طرز تهیه همبرگر خونگی به سبک رستورانی
