15
12
3.7K
15
12
3.7K
تبیان/ دسر رژیمی و مقوی، بدون روغن و شکر
مواد لازم
شیره ۱ پیمانه
سفیده تخم مرغ ۲ عدد
نمک: یک گرم حدود یکپنجم الی یک ششم قاشق چایخوری
طرز تهیه
سفیده تخم مرغ، شیره و نمک رو باهمزن هم بزن تا پف کنه و چند برابر بشه
کف قالب رو چرب کن، بعد بریزید توی قالب و توی فر از قبل گرم شده در دمای ۱۷۰ درجه ۱۰ تا ۱۲ دقیقه بپز.