آخرین خبر/یک غذای رژیمی فوقالعاده خوشمزه
عطر لیمو و گلپر محشرش میکنه.
چیا لازم داریم:
لوبیا چیتی یک و نیم لیوان
پیاز دو عدد
سیب زمینی دو عدد
رب گوجهفرنگی یک قاشق غذاخوری
قارچ یک پیمانه
نمک و فلفل سیاه و زردچوبه و پاپریکا و گلپر
آب لیمو ترش
راز این خوراک لوبیا لعابدار و خوشمزه اینجاست :
سیب زمینی پخته شده را اواسط پخت پوره کنید و کاملا با پیاز داغ و رب گوجه فرنگی و ادویه ها مخلوط کنید و اضافه کنید به لوبیا.
رمز و راز لعاب دار شدن خوراک لوبیا چیتی

1404/02/13 - 09:45
79
1404/02/13 - 09:45













![دبیر شورای عالی امنیت ملی: مردم ما [در خصوص بازنگری در دکترین هستهای] مطالبه دارند](https://app.akharinkhabar.ir/images/2026/10/31/69c7d520-773b-4276-ba97-9b88f16e6224.png)

