مرغ سوخاری رژیمی درست کن

مرغ سوخاری رژیمی درست کن
0
0
2.9K
1405/08/15 - 22:04
326
1405/08/15 - 22:04

آخرین خبر/ دیگه هر وقت دلت مرغ سوخاری خواست و رژیمی بودی میتونی این رسپی خوشمزه رو درست کنی
چیزایی که لازم داریم:
سینه مرغ ۳ عدد
تخم مرغ ۳ عدد
سیر ۲ حبه
نمک و فلفل سیاه
سس تند ۵ ق غ
آرد سوخاری
روغن زیتون
سیب زمینی تنوری:
سیب زمینی 
روغن زیتون
نمک فلفل سیاه پاپریکا آویشن
دمای فر ۱۸۰
به مدت ۲۰ تا۳۰ دقیقه
حرارت از بالا و پایین همزمان

🔹"آخرین خبر" در روبیکا
🔹"آخرین خبر" در ایتا
🔹"آخرین خبر" در بله

ویدیو های برگزیده