همه چيز درباره ي فالوده سيب خانگي مفيد و پرخاصيت

سرآشپز پاپيون/ دستور و نکات و خواص فالوده سيب

مواد لازم فالوده سيب

چي لازم داريم:
سيب زرد يا سيب گلاب

---

بازار

---

۳ عدد
عسل
۱ قاشق غذا خوري
گلاب
۲ قاشق غذا خوري
عرق بيدمشک
به مقدار لازم
تخم شربتي يا تخم ريحان
به مقدار لازم
عرق دارچين
به مقدار لازم
کلمات کليديفالوده سيب
فالوده دسر
طرز تهيهفالوده سيب
درجه سختي
 
۱
براي تهيه فالوده سيب،ابتدا سيب ها را پوست گرفته و به دلخواه با دنده ريز يا درشت رنده مي‌ کنيم.
۲
دو قاشق غذاخوري گلاب،يک قاشق غذا خوري عسل و به دلخواه عرق بيدمشک يا عرق دارچين يا تخم ريحان يا تخم شربتي به سيب هاي رنده شده اضافه و مخلوط ميکنيم.
۳
اين فالوده خوشمزه را مي توان در يخچال قرار داد تا خنک شود و سپس ميل کنيد يا به آن چند تکه يخ اضافه کرده تا خنک شود و نوش جان کنيد.
ساير نکات فالوده سيب
۱.براي تهيه فالوده سيب بهتر است از سيب زرد يا سيب گلاب استفاده کرد ولي از سيب قرمز هم مي توان استفاده کرد.
۲.بهترين زمان مصرف فالوده سيب براي رفع کم خوني و تقويت قلب صبح به صورت ناشتا و براي تقويت سيستم عصبي و رفع استرس و اضطراب يک ساعت قبل از خواب است که براي رفع اين مشکل بهتر است در ترکيب فالوده سيب از عرق بيدمشک نيز استفاده شود.
۳.بهترين زمان مصرف فالوده سيب براي رفع گرمازدگي بعد از ظهر است.
 
۴.خواص فالوده سيب ??
رفع کم خوني،برطرف کننده کسالت، شادي بخش،رفع ضعف،پاکسازي بدن از مواد زائد،رفع گرمازدگي، ايجاد خواب عميق،تقويت کننده قلب، رفع تپش قلب،تقويت رحم و حفظ جنين،درمان استفراغ اسهال و دل پيچه،تقويت دستگاه گوارش اگر دو هفته مداوم مصرف شود،درمان وسواس و اضطراب، ...
۵.خاصيت مقوي بودن فالوده سيب براي تقويت ايمني بدن،پيشگيري و درمان کرونا مفيد است.
۶.فالوده سيب را هم مي توان به عنوان يک دسر دارويي و هم به عنوان يک دسر خنک و خوشمزه در روزهاي گرم تابستان نوش جان کرد.
۷.اگر قصد داريد فالوده سيب را به عنوان دسر دارويي ميل کنيد بهتر است يک شب آن را در يخچال قرار داده تا خاصيت آن بيشتر شود سپس ميل کنيد.
۸.همچنين ميتوانيد چند قاشق فالوده سيب را در يک شربت خنک مثلا شربت بيدمشک يا بهار نارنج يا کاسني ريخته و مخلوط کنيد و در هواي گرم نوش جان کنيد?

به پيج اينستاگرامي «آخرين خبر» بپيونديد
instagram.com/akharinkhabar