چي شي/ نوشيدني هاي انرژي زا که در بازار موجود است به دليل وجود قند زياد براي سلامتي ضرر دارد. در اين دستور از مواد طبيعي يک نوشيدني خوشمزه و انرژي زا تهيه شده است که به راحتي مي توان در منزل تهيه و براي مهماني ها يا حتي کودکان و نوجوانان آن را سرو کرد. اين نوشيدني به دليل وجود ترکيبات مقوي بسيار قوي و انرژي زا است و براي سلامتي مفيد است.

مواد لازم نوشيدني انرژي زا
آب نارگيل نصف پيمانه
نمک صورتي هيماليايک هشتم قاشق چاي خوري
آب ميوه تازه۱ پيمانه
عسل خام۱ قاشق غذا خوري
آب ميوه طبيعي۱ پيمانه
طرز تهيه نوشيدني انرژي زا 
مرحله اول
براي تهيه نوشيدني خوشمزه و مخصوص انرژي زا در ابتداي کار، يک ظرف مناسب انتخاب مي کنيم، سپس آب نارگيل را درون آن مي ريزيم. در ادامه آب ميوه طبيعي را به آب نارگيل اضافه کرده و با قاشق ترکيب مي کنيم.

 مرحله دوم
پس از اينکه آب ميوه طبيعي و آب نارگيل به خوبي يکدست شدند، عسل را به ظرف اضافه مي کنيم و در حدي مواد را ترکيب مي کنيم که عسل به طور کامل در آب ميوه ها حل شود. مقدار عسل را به سليقه خود مي توانيم بيشتر کنيم.

مرحله سوم
در اين مرحله نمک صورتي هيماليا را درون آسياب مي ريزيم و به خوبي پودر مي کنيم، سپس به ديگر مواد اضافه مي کنيم و به خوبي ترکيب مي کنيم تا درون آب ميوه ها حل شود، سپس درون ليوان مي ريزيم و در کنار ان کمي يخ قالبي سرو مي کنيم.

به پيج اينستاگرامي «آخرين خبر» بپيونديد
instagram.com/akharinkhabar