11
0
2.1K
«قلیه ماهی» اصیل بوشهری با تجربه ۴۰ ساله مامان ها
آخرين خبر
بروزرسانی
آخرین خبر/ قلیه ماهی اصیل بوشهری رو یه مامان با تجربه بهمون یاد داد که پشتش ۴۰ سال تجربه
مواد لازم برای ۴ نفر
۱-سبزی پاک شده ۶۰۰ گرم گشنیز و ۱۰۰ گرم شنبلیله
۲-سیر ۱۵ حبه
۳-زردچوبه مرغوب ۱ ق غ سرپر
۴-فلفل هندی، کاپی یا هرنوع فلفل تند دیگه باتوجه به ذائقه خودتون برای له شدن با سیر و زدچوبه و نمک
۵-نمک ۱-۲ ق چ
۶-تمر هندی سیاه ۲۰۰-۲۵۰ گرم و آب ۸۰۰ میلی لیتر
۷-پیاز خلالی ۱ عدد بزرگ
۸-آرد ۲ ق غ
۹-شنبلیله خشک ۱ ق غ
۱۰-ماهی شیر،سنگسر،سکن یا هامور ۶۰۰ گرم
۱۱-روغن حیوانی یا کره ۵۰ گرم
۱۲- برنج ایرانی ۴ پیمانه
از صفحه اکوفود
اخبار بیشتر درباره
اخبار مرتبط
2
0
893
5
0
2.5K
5
0
2.5K
22
0
3.6K
22
0
3.6K
13
0
2K
13
0
2K
20
0
789
20
0
789
اخبار بیشتر درباره
پس از این بخوانید
نکات کلیدی برای تهیه فلافل دال عدس
صبحانه باید همینقدر متفاوت و جذاب باشه ...
پنکیک ژاپنی رو اینجوری درست کن
کته ماکارونی فوری و خوشمزه با گوشت و سبزیجات
دستور تهیه سس خیار شور برای غذا و ساندویچ
ماست میوه ای رژیمی؛ مفید برای دستگاه گوارش و تقویت استخوان‌ها
طرز تهیه پکوره؛ غذایی ارزان به سبک بلوچی
شکلات رژیمی با حداقل ترین مواد داخل خانه
فرنچ تست تیرامیسویی
