آخرین خبر/ واسه داشتن سبک غذایی سالم حتما این سالاد رو به برنامه غذایی تون اضافه کنید.

چیزایی که واسه این سالاد لازم داریم:
۱ پیمونه کینوا +۲ پیمونه اب
۱ پیمونه نخود پخته
۱ق.غ روغن زیتون برای پخت کینوا
نمک
۲ ق.غ روغن زیتون برای سس+اب یه دونه لیمو

۲ عدد گوجه
نصف پیاز
۲ تا خیار
۱ مشت گشنیز خرد شده
فلفل سیاه
۱ ق.چ پول بیبر(فلفل پَرَک‌ترکی)

ویدئو از پیج drkermany

به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید
instagram.com/akharinkhabar