نماد آخرین خبر

راهکارهای حفظ زندگی زناشویی در دورهٔ اینترنت

منبع
جام جم
بروزرسانی
 راهکارهای حفظ زندگی زناشویی در دورهٔ اینترنت
جام جم/ در دوران مدرن و رسانه‌هاي اجتماعي قوانين روابط تغيير کرده است. سهولت استفاده و دسترسي به فنآوري به طور فزاينده‌اي راههاي تماس و آشنايي با افراد ديگر را چه از دوستان و چه از ميان غريبه‌ها، جذاب و آسان کرده است، پيدا کردن دوست زمان تحصيل يا مدير قديمي مدرسه خود يا آشنايي تصادفي با کسي ديگر، همه فقط با کليک و فشردن يک دکمه امکانپذير شده است. بدون ترديد شبکه‌هاي اجتماعي درون اينترنت، قوانين دوستيابي و رابطه‌هاي زناشويي را تغيير داده است. دسترسي به تکنولوژي و امکان ابراز وجود توانسته است بخش بزرگي از مردم شهرهاي جهان را در معرض ديد غريبه‌ها و افراد بيرون از محيط سنتي قرار دهد. تغييرات جديد به خودي خود شانس مراوده و تماس آدم‌هاي مجرد را گسترش داد و سکوي پرتاب خوبي براي جستجوي ديگران و معرفي خودشان گشت. اما خود اين امکان جديد، به شکل مخاطره انگيزي تبديل به يک وسيله پر تنش براي زوج‌هايي شده است که در يک رابطه زناشوييشان قرار دارند. زوج‌هايي که همراه با بقيه افراد در ترافيک رو به گسترش آسان شدن آشنايي‌ها قرار مي‌گيرند خواسته يا ناخواسته نمي‌توانند از بازار بزرگِ تماس‌ها جدا باشند. حضور وسيع و سرشار از اطلاعات شخصيِ مردان و زنان در شبکه‌هاي اجتماعي مي‌تواند به وسوسه‌هايي منجر شود که از شيطنت‌ها و گپ و گفتهاي دوستانه تا ابراز احساسات عاشقانه را در بر بگيرد. در اين ميان، زوج‌ها بد نيست به اين پنج توصيه که ممکن است در پايداري رابطه زناشوييشان و اجتناب از وسوسه‌هاي هر روز افزاينده توجه کنند. مبادا که پيوند زناشوييشان قرباني سوء تفاهمات و افراط و تفريط‌هاي اين دنياي تازه و بي‌در و پيکر بشود. ۱- اطلاعات شخصي خود را به غريبه‌ها ندهيد _ به جز مواردي که مربوط به شغل و حرفه‌تان است سعي کنيد از دادن اطلاعات مربوط به حضور خودتان در شبکه‌هاي اينترنتي حتي آدرس ايميل و اسم فيسبوکي به «غريبه‌ها» خودداري کنيد. دليل اصلي اين است که شايد برخي بپندارند يک تماس بي‌ضرر و گپ و گفت معمولي است، ولي چون شروع يک تماس و رابطه است که شريک زندگيتان به آن دسترسي ندارد و به طور طبيعي شانس توسعه آشنايي در آن وجود دارد احتمال به خط افتادن زندگي زناشويي شما هم زياد مي‌شود. در لايک زدن روي تصاوير و يادداشت‌هاي شخصي ديگران دقت کنيد. وقتي به عنوان مثال به تصوير زيباي يک نفر از جنس مقابل توجه نشان مي‌دهيد و شريک زندگيتان نيز آن را مي‌ببيند، به خودي خود تنشي ايجاد مي‌کنيد که شايد عمدي نبوده است. گفتگوهاي شخصي و حتي صحبت‌هايي که در آن ناز و عشوه و احساسات عاطفي وجود دارد، نيز در کمترين حالت، باعث برانگيختن احساس حسادت يا احساس منفي در شريک زندگيتان خواهد کرد. با توجه به اينکه در جمع مشترک دوستانتان، فاميل و اقوام و دوستان نزديک هم شاهد اين رفتار شما خواهند بود. ۲ - به طور متناوب از شبکه‌هاي اجتماعي فاصله بگيريد اگر فکر مي‌کنيد به هر دليلي، انرژي و وقت بيش از حدي را در اينترنت و دنياي تماس‌ها و دوستان صرف مي‌کنيد، بهتر است گاهي از آن فاصله بگيريد. داشتن حساب توئيتر و فيسبوک مشترک با همسر يا دوستي که در رابطه مداوم هستيد نيز ايده خوبي است. هم شما و هم سايرين به طور خودکار ياد مي‌گيريد حريمتان را حفظ کنيد و تن به وسوسه‌هاي فراوان که بالاخره وجود دارد، ندهيد. ۳ – هرگز عليه همسرتان در شبکه‌هاي اجتماعي بدگويي نکنيد طبيعي است که گاهي از شريک زندگيتان دلخور مي‌شويد يا يکي از خصلت‌هايش آزارتان مي‌دهد. يا ناراحت هستيد که توجهي به روز تولد شما نداشته است و حتي بخشي از مشکلات زناشويي حرص و غيظتان را در مي‌آورد، ولي اينها دليل نمي‌شود که آن را با شيپور از طريق اينترنت در سراسر جهان جار بزنيد. ۴ – اداي کارآگاه‌ها را در نياوريد حسادت و عدم اطمينان به شريک زندگي آن هم به محض لايک زدن به تصوير يک جنس مخالف و بد‌تر از آن وارد شدن به حساب شخصيشان در مجموع شايد بخشي از نگراني‌‌هايتان را پاسخ دهد، ولي اگر اينقدر نگرانيد بهتر است از خودتان شروع کنيد و به اين سئوال اساسي پاسخ دهيد که چه مشکلات ديگري در زندگي مشترکتان وجود دارد که تا اين حد به رابطه موجودتان عدم اعتماد نشان مي‌دهيد. به هر حال هيچکس برايش مطبوع نيست که کارآگاهي را بالاي سرش احساس کند. ۵ –اعلام مجردي نکنيد به دلايل مختلف و منطقي، بسياري از زندگي‌هاي مشترک به جدايي مي‌انجامد، اما يکي از شروط محترمانه ابراز وجود در شبکه‌هاي اجتماعي مي‌تواند اين باشد که بگذاريد کمي زمان بگذرد و نخواهيد به محض جدا شدن از يک نفر، اعلام مجردي کنيد و… نهايتاً تصوير يک فرصت طلب بي‌شخصيت را از خودتان به جاي بگذاريد.