آخرین خبر/با شروع فصل تابستان و افزایش اوقات فراغت، فرصتی طلایی اما حساس برای والدین فراهم می‌شود تا روابط خود را با فرزندان نوجوانشان بازسازی کنند؛ فرصتی برای عبور از تنش‌های تحصیلی سال گذشته و رسیدن به همدلی بیشتر.
روان‌شناسان خانواده معتقدند تابستان می‌تواند نقطه عطفی در بهبود روابط والدین و نوجوانان باشد، به شرطی که از این فرصت نه برای کنترل بیشتر، بلکه برای درک متقابل استفاده شود. در ادامه ۵ راهکار کلیدی برای این روزها پیشنهاد می‌شود:
۱. شنونده فعال و بدون قضاوت باشید:
وقتی نوجوانتان از برنامه‌ها یا احساساتش می‌گوید، صحبتش را قطع نکنید و نصیحت را کنار بگذارید. گاهی آن‌ها فقط نیاز دارند شنیده شوند، نه اینکه راهکار دریافت کنند.
۲. با هم برنامه‌ریزی کنید، نه برای او:
به جای تحمیل کلاس‌های مختلف، در یک گفتگوی دونفره درباره نحوه گذراندن اوقات فراغت تصمیم بگیرید. به سلیقه و علایق او در انتخاب فعالیت‌های تابستانی احترام بگذارید.
۳. پروژه‌های مشترک و دونفره تعریف کنید:
یک فعالیت جدید را که برای هر دو جذاب است آغاز کنید؛ مثل یادگیری یک مهارت هنری، آشپزی یک غذای خاص یا حتی پیاده‌روی روزانه. این تجربیات مشترک، دیوارهای فاصله را فرو می‌ریزد.
۴. حریم خصوصی او را محترم بشمارید:
نوجوانان در این سن به استقلال و فضای شخصی نیاز دارند. در روزهای تابستان، به جای کنترل نامحسوس و مداوم، به مرزهای شخصی او احترام بگذارید تا حس اعتماد متقابل تقویت شود.
۵. تمرکز بر نقاط قوت به جای نقاط ضعف:
تابستان فرصت مناسبی است تا از کارنامه و نمرات سال تحصیلی گذشته فاصله بگیرید. روی ویژگی‌های مثبت اخلاقی و مهارت‌های غیردرسی او تمرکز کنید و آن‌ها را صمیمانه تشویق نمایید.

خبرنگار: زهراسادات سعیدی

🔹"آخرین خبر" در روبیکا
🔹"آخرین خبر" در ایتا
🔹"آخرین خبر" در بله