سيمرغ/ يکي از ساده ترين و درعين حال ارزشمندترين نياز بشر که مي تواند بستري را براي ارضاء و يا ارتقاء و پرورش نيازهاي برتر و خود شکوفايي فرد فراهم آورد نياز به مورد محبت واقع شدن و محبت دادن به ديگران است.
مهر ورزيدن و محبت ديدن،از آن نوع نيازهايي است که تجلي آن را به صورت هاي گوناگون در همه انسان ها مي بينيم، نزديک شدن و صميمي شدن با ديگران، وابستگي به گروه يا حزبي خاص، افزايش و رغبت به درمان هاي گروهي، وقت گذراني هاي گاه غيرسازنده در مجالس جشن و مهماني و حتي روي آوردن بعضي از نوجوانان به دسته هاي بزهکار،… نمودهايي از اين نياز اساسي است. اگر مطمئن باشيم کساني هستند که ما را دوست دارند، در هجران و دوري ما اندوهگين مي شوند وبا ديدارمان قلبشان مي تپد و آثار شادماني و شعف در چهره آنها پديد مي آيد، اگر گرماي محبتي در خانه دلمان احساس کنيم و روشنايي تعلق و مهري را در زواياي جان و ضميرمان ببينيم، در برابر سيل بنيان کن حوادث زندگي استوار مي مانيم و مقاوم و نستوه روي صخره هاي بلند مشکلات مي ايستيم.
از سوي ديگر ثابت شده است که ريشه آسيب هاي رواني و ناسازگاري هاي اجتماعي در ارضا نشدن اين نياز يعني نياز به محبت و تعلق پذيري است. بدين معني که اگر مادري به خاطر بحران هاي روحي و خانوادگي اش نتواند به دلبستگي طبيعي فرزندش پاسخ دهد، اگر کودک از مهر و دوستي خواهر و برادر و همسالانش محروم باشد، اگر به دليل نقل مکان هاي مداوم، ترک گفتن زادگاه يکه و تنها بماند و خار غربت و بي کسي در جانش نشيند… آسيب پذيري اش در برابر فشارهاي رواني و کژکاري هاي اخلاقي زياد مي شود و از جاده تعادل و ثبات دور مي ماند.
همان طور که در سطور بالا عنوان شد، خانواده نقش بنياديني در ارضاء و يا عدم ارضاء اين نياز دارد و از آنجايي که مهمترين مولفه هاي سازنده يک خانواده موفق، اعضاي آن بالخص زن و شوهر مي باشند بايستي توجه اي ويژه بدان مبذول داشت.روان شناسان معتقدند سلامت ارتباط زن و شوهر بستري را براي پرورش صحيح و بهداشت روان ساير اعضاي خانواده و فرزندان فراهم مي آورد
بدين سان است که در اين يادداشت بر آن شديم که به نياز محبت و مهر ورزيدن في مابين همسران بپردازيم و تدابيري را براي بهبود و ارتقاء اين عامل مهم موفقيت زناشويي و متعاقب آن موفقيت خانوادگي پيشنهاد دهيم.
براي ارضاء اين نياز همسر خود خوبست به نکات زير توجه داشته باشيد:
_ صميميت را چاشني زندگي کنيد و به جاي اينکه در مقابل يکديگر بايستيد به موازات يکديگر حرکت کنيد و به «ما شدن» بينديشيد. بال پرواز يکديگر باشيد.
_ سعي کنيد، رفتارتان مثل روزهاي اول آشنايي باشد. نخستين روزهاي آشنايي را همواره به ياد داشته باشيد.
_ هراز چند مدت به همسرتان بگوييد که دوستش داريد. اين نکته را مردان بايد بيشتر رعايت کنند.
پيامبر اکرم (ص) فرموده است: «قول الرّجل للمرأه إنّي اُحبّک لا يذهبُ من قلبها أبداً: (۱) اگر مردي به زنش بگويد دوستت دارم اين سخن هيچ گاه از ياد و خاطر زن نمي رود!».
_ محبت خود را با تقديم هدايايي هر چند به ظاهر کم بها نشان دهيد. در روز تولد همسرتان سالروز عقد يا ازدواجتان، روز زن، روز مرد (پدر)، اعياد معروف مذهبي، نوروز،… مي توانيد با دادن هديه، مهر و عشق خودرا يادآور شويد. نوشته اي زيبا و مهر آميز، اما نه اغراق گونه، در آغاز کتابي که پيشکش مي کنيد، ماندگارترين يادگارهاست.
معجزه اي آشنا در زناشويي
_ در طول روز که از همسرتان دور هستيد، به خصوص در زمان مسافرت اگر مي توانيد روزي يک بار به او تلفن بزنيد و حالش را بپرسيد، به خصوص در شرايطي که بيمار است و يا اگر خبر جالب و خوشايندي داريد.
_ بعد از بازگشت از مسافرت براي همسرتان هديه بياوريد.
_ اگر منتظر او هستيد که از مسافرت برگردد، خانه را و خود را بياراييد و با اشتياق آماده ورودش باشيد.
_ سعي کنيد هميشه چهره اي گشاده و شاد داشته باشيد. خوشرويي محبت آفرين و مهرافزا است.
_ روابط زناشويي خودرا با محبت و رعايت جانب او برقرار سازيد.
_ اگرهمسرتان ناراحت است به احساسش احترام بگذاريد.
_ هر وقت به تنهايي احتياج داريد و ميخواهيد با خودتان خلوت کنيد، به او بگوييد که ميخواهيد مدت کوتاهي تنها باشيد و به زودي پيش او برخواهيد گشت.
_ وقتي که ديگر نيازي به تنهايي نبود و پيش او بوديد، با بياني صميمانه به او علت ناراحتي خود را بگوييد و او را مطمئن سازيد که تقصيري متوجه ي او نبوده است.
_ در زمان بيماري و ناتواني، با همه مهر و توان و شکيبايي از او پرستاري کنيد.
_ هيچ گاه زن يا مرد ديگري را با همسرتان مقايسه نکنيد و بذر ترديد «با يک دل دو دلبر داشتن» را در قلب و جان او نيفکنيد!
_ با هم طوري صحبت کنيد که از خواستههاي يکديگر به خوبي آگاه شويد.
در هفته، ساعاتي را براي قدم زدن با هم، خريد با يکديگر، رفتن به مهماني يا تفريح، … اختصاص دهيد. خصوصاً اگر هر دو در بيرون از خانه شاغل هستيد، با برنامه ريزي، ساعاتي از هفته را به هم اختصاص دهيد
_ سعي کنيد حال و احساس او را درک کرده و بعد حرف بزنيد. مثلا اگر حالش خوب است، بگو امروز خوشحال به نظر ميرسي و يا اگر سرحال نبود بگو «فکر ميکنم خسته هستي».
_ به مردها توصيه مي شود با همسر خود سخن بگويند و از سکوت در کنار او بپرهيزند. زن ها سخن گفتن را نشاني از محبت مي دانند و خود با هر کسي صميمي تر باشند، بيشتر سخن مي گويند.
_ از همديگر نظرخواهي کنيد.
_ در زمان ناراحتي و حتي در اوج درگيري و دعوا مواظب باشيد از به زبان آوردن کلماتي نظير «از تو خوشم نمي آيد» «دوستت ندارم» «از اول تو را نمي خواستم»… خودداري کنيد و با اين جملات رنج آور، پيوند مقدس خود را سست و زخمي نسازيد.
معجزه اي آشنا در زناشويي
_ در جمع و ميهماني ها به او بيشتر از سايرين توجه کنيد.
_ در حضور ديگران به او احترام بگذاريد از خوبيهايش تمجيد کنيد.
_ به کارهاي روزانه همسرتان علاقه نشان بدهيد، و از کارهايي که انجام ميدهد سوال کنيد.
_ وقتي خسته است به او کمک کنيد.
_ آقايان بهتر است به کارهاي منزل رسيدگي کنند و اگر چيزي احتياج به تعمير دارد را انجام دهند و از همسرشان بپرسند، کاري هست که بتوانند انجام دهند.
_ وقتي همسرتان کاري را برايتان انجام ميدهد ، تشکر خود را بيان نمائيد.
_ در هفته، ساعاتي را براي قدم زدن با هم، خريد با يکديگر، رفتن به مهماني يا تفريح، … اختصاص دهيد. خصوصاً اگر هر دو در بيرون از خانه شاغل هستيد، با برنامه ريزي، ساعاتي از هفته را به هم اختصاص دهيد.
_ سفرهاي کوتاه دو نفره را در زندگي تان ترتيب دهيد.
_ سعي کنيد در بيرون رفتن از منزل، لباس هر دوي شما مرتب و شيک باشد.