مامان و نی نی/ چگونه گریه نوزاد را آرام کنیم؟

بيست ستون/ گريه جزء جدا نشدني زندگي نوزادان است. هر چقدر هم که از نوزادتان خوب مراقبت کنيد باز هم او گريه خواهد کرد. گاهي نمي توانيد گريه او را قطع کنيد، اما بايد مطمئن شويد کودک ناراحتي ندارد؛ در اين صورت به او کمک مي کنيد احساس امنيت داشته باشد. در اين شرايط هر کاري که مي توانيد انجام دهيد تا آرام شود و گريه نکند. ابتدا بايد به نيازهاي جسماني و ابتدايي او توجه کنيد. مثلا ببيند گرسنه نيست، پوشکش تميز است و لباس ها باعث ناراحتي اش نمي شود! به صورت نوزادتان دست بزنيد تا ببينيد خيلي گرم يا سردش نباشد. به پيشاني نوزاد دست بزنيد تا مبادا تب داشته باشيد يا به شکمش دست بزنيد تا مطمئن شويد قنداق خيلي به او نپيچيده باشد. کودک در رحم مادر جاي گرم و نرمي دارد. به همين خاطر قنداق کردن او سبب مي شود همان حس را داشته باشد و آرام شود. البته بايد مطمئن باشيد پاي نوزادتان صاف است و براي اطمينان او را به پشت بخوابانيد و قنداق کنيد. نوزادان دوست دارند آنها را بغل کنيد. وقتي او را در آغوش بگيريد به آرام کردن گريه اش کمک کرده ايد. براي نوزادتان نويز سفيد ايجاد کنيد (نويز سفيد ترکيب صداهايي با فرکانس هاي مختلف است که به صورت همزمان به گوش مي رسد). اين حالت او را به ياد شکم مادرش مي اندازد که خون مادر پيوسته و با صدا پمپاژ مي شد. مي توانيد براي ايجاد کردن اين صدا از جاروبرقي يا دستگاه توليد کننده نويز سفيد استفاده کنيد و يا با صداي بلند بگوييد هيس! شايد گريه نوزاد به خاطر جمع شدن گاز يا هضم نشدن شير باشد. به همين خاطر شکم او را فشار دهيد يا او را روي شانه و زانوهايتان بگذاريد يا او را به پشت بخوابانيد و با پاهايش به آرامي حرکت دوچرخه انجام دهيد. نوزادان به مکيدن علاقه دارند. مي توانيد گريه او را با مکيدن پستانک يا انگشت شصت تان آرام کنيد. وقتي انگشت دست يا پاي نوزادتان سرد است تصور نکنيد سردش است. زيرا سيستم گردش خون نوزاد کامل نشده است و ممکن است بعضي از قسمت هاي بدنش سردتر باشد. اگر هيچ کدام از کارها براي آرام کردن گريه نوزاد موثر نبود، او را بيرون ببريد تا مناظر را ببيند يا او را درون کالسکه بگذاريد. با کانال تلگرامي «آخرين خبر» همراه شويد