نماد آخرین خبر

معنی طلاق برای مردان چیست؟

منبع
ايران مطلب
بروزرسانی
معنی طلاق برای مردان چیست؟
ايران مطلب/ ازدواج مردان را نسبت به زنان خوشحال تر مي کند و در نتيجه وقتي طلاق اتفاق مي افتد، مردان بيشتر از زنان مي بازند. چرا که آن ها با طلاق گرفتن، خوشبختي شان را در معرض از دست دادن مي بينند. در واقع پيامدهاي ناخوشايند جسمي و رواني طلاق براي مردان بسيار قوي تر است. چرا طلاق براي مردان سخت تر است؟ معني طلاق براي مردان، تغيير در سبک زندگي آنهاست. در حاليکه در جامعه طلاق راه رهايي براي مردان تعريف شده است! واقعيت اينجاست که مشکلات مردان بعد از جدايي اگر بيشتر از زنان نباشد بي گمان کمتر از آن ها هم نيست. مردان درست مانند زنان چه به لحاظ روحي و رواني و چه از جهت اجتماعي لطمه هاي جدي مي خورند که مي تواند زندگي آينده آنها را به شدت تحت تاثير قرار دهد. شما نياز داريد که بحران طلاق را به خوبي پشت سر بگذاريد و خود را تيمار کنيد تا بتوانيد وارد بُعد جديدي از زندگي شويد. اين فرآيند نيازمند زمان است تحقيقات چه مي گويد؟ اين در حالي است که واقعيت نشان مي دهد، مردان درست به اندازه زنان درباره خانواده و ازدواج مشتاق هستند. حتي در مواقعي زنان مي توانند زودتر از مردان به وصلت خود پايان بدهند يا اينکه زنان بيشتر از مردان براي طلاق پيشدستي مي کنند. به علاوه مطالعات نشان مي دهد، به طور ميانگين زنان در دوران پس از طلاق رنج و ناراحتي کمتري را نسبت به مردان متحمل مي شوند. همچنين تحقيقات نشان مي دهد، وقتي از مردان پرسش مي شود در مواقعي که احساس افسردگي مي کنند سراغ چه کسي براي آرام شدن مي روند، 71 درصد از آن ها همسران خود را انتخاب کرده اند، اين در حالي است که فقط 39 درصد از زنان، شوهران خود را در چنين موقعيتي به عنوان فرد تسکين دهنده برگزيده اند. مردان پس از جدايي شکي وجود ندارد که طلاق يکي از سخت ترين موقعيتي هايي است که هر فردي مي تواند در آن قرار بگيرد. با اين حال مطالعات متعدد در طول ساليان نشان داده است زنان با توجه به استفاده از کمک هاي اطرافيان خيلي بهتر مي توانند به زندگي برگردند در حالي که اين اتفاق براي مردان به همين سادگي ها نيست. مردان پس از طلاق با مشکلات روحي عديده اي مواجه مي شوند که به شرح زير است: افسردگي مردان با از دست دادن همسر و زندگي خود يک سقوط تمام عيار را از بالا به پايين تجربه مي کنند. اگر در اين اتفاق کمکي به آن ها نشود آنچه بروز خواهدکرد، افسردگي(193395) به معناي واقعي کلمه است. آن ها ناگهان احساس مي کنند در گودالي افتاده اند که هيچ وقت نمي توانند از آن خارج شوند. آن ها دنياي واقعي را گم مي کنند، انگيزه شان را آرام آرام در همه قسمت هاي زندگي از دست مي دهند و شايد همين اتفاق کافي باشد تا در مسير نابودي خودشان گام بردارند. خشم مردان پس از طلاق خشم عجيبي را تجربه مي کنند. خشم در برابر کساني که براي آن ها اين ناراحتي را به وجود آورده اند و خشم در برابر خودشان بابت اينکه نتوانسته اند از عهده زندگي شان بربيايند و اين خشم گاهي اينقدر زياد مي شود که خودشان هم متعجب مي شوند. درمان غير متعارف براي يک جدايي براي بي حس شدن در برابر درد آزاردهنده طلاق، راه هاي نامتعارفي وجود دارد که اصلا بعيد نيست براي يک مرد به راه حل تبديل شود. پناه بردن به الکل، دخانيات يا حتي مواد مخدر در عين حال مي تواند يکي از تبعات ناشي از جدايي باشد و بدتر از همه اينکه هرچه يک مرد بيشتر به سمت چنين درمان هاي نامتعارفي پيش برود، بيشتر از راه حل هاي بجا و واقعي دور مي شود. آن ها ديگر به هيچ زني اعتماد نمي کنند يکي از بدترين تبعاتي که مي تواند يک مرد را بعد از طلاق درگير کند، اعتماد نکردن دوباره به زنان يا به طور کلي تر هر آدم ديگري است. شايد مردان بتوانند از همه دردهايي که پس از طلاق به آن گرفتار مي شوند خودشان را نجات دهند اما از دست اين يکي با ذهنيت محافظت از خودشان در برابر عذاب بيشتر خلاص نخواهند شد. همين مسئله باعث مي شود آن ها براي شکل دادن به يک زندگي دوباره و رابطه اي مجدد که مي تواند به زندگيشان سر و شکل بهتري بدهد، پرهيز کنند. ممکن است راهکارهاي زير بتواند مشکلات مرداني که جدايي را تجربه کرده اند، کمک کننده باشد: مطالعات متعدد در طول ساليان نشان داده است زنان با توجه به استفاده از کمک هاي اطرافيان خيلي بهتر مي توانند به زندگي برگردند در حالي که اين اتفاق براي مردان به همين سادگي ها نيست در مورد طلاق خود فکر کنيد نيازي به انکار و سرکوب افکارتان نيست. از فکر کردن در مورد طلاق فرار نکنيد. لازم است زندگي قبلي خود را به خوبي تحليل کنيد و مسئوليت رفتارها و احتمالا اشتباهات خود را بپذيريد. اين کار هم مي تواند به سازگاري کمک کند و هم شما را براي زندگي بعدي آماده کند. با يک دوست درد ودل کنيد پيدا کردن شخصي هم دل و امين که بتوانيد با او گفتگو کنيد و ناراحتي هاي خود را بيان کنيد، بسيار موثر است. از جمع فرار نکنيد شايد نگراني از سين جيم کردن اطرافيان و ترس از سرزنش و قضاوت باعث شده که تنهايي را انتخاب کنيد و تعاملات خانوادگي خود را محدود کنيد. اين کار احساس غمگيني و طرد شما را بيشتر مي کند. منفعل نشويد چند فعاليت مفيد مانند باشگاه رفتن، کلاس آموزشي، فعاليت خيرخواهانه و ... مي تواند به شما دوباره حس ارزشمندي و مفيد بودن بدهد. البته در انجام اين فعاليت ها افراط نکنيد و مراقب هزينه هايي که مي کنيد باشيد تا بعدا دچار بحران مالي نشويد. صبر براي ازدواج بعدي شما نياز داريد که بحران طلاق را به خوبي پشت سر بگذاريد و خود را تيمار کنيد تا بتوانيد وارد بُعد جديدي از زندگي شويد. اين فرآيند نيازمند زمان است و ازدواج مجدد بلافاصله بعد از طلاق، احتمال شکست زيادي دارد و شما را بيشتر آشفته مي کند، پس صبر کنيد تا زمانش برسد. از مشاوره کمک بگيريد مشاور مي تواند به شما در پذيرش راحت تر طلاق و سازگاري بعد از آن بسيار کمک کند. همچنين اگر فرزندي از همسر سابق خود داريد يا مايل به ازدواج مجدد هستيد، مشاوره در اين زمينه ها هم مي تواند کمک زيادي کند. با کانال تلگرامي «آخرين خبر» همراه شويد