چگونه خشکی پوست دست را درمان کنیم؟

بيتوته/ از دستانتان در برابر هوا محافظت کنيد ما بيشتر زمانمان را خارج از خانه مي گذرانيم و بيشتر کارها را با دستانمان انجام مي دهيم، به همين دليل دست ما بيش از ساير اعضاي بدنمان در معرض آلودگي قرار مي گيرد و همين مي تواند از دلايلي باشد که پوست دست معمولا خيلي زودتر و بيشتر از پوست ساير نقاط بدن دچار خشکي و ترک مي شود. از راه رفتن ساده در هواي سرد زمستاني گرفته تا شستن ظرف ها، دستان ما هميشه در معرض آسيب ديدن هستند. درفصل سرما بايد با دقت بيشتري از آنها محافظت کنيم تا هميشه دستاني نرم و زيبا داشته باشيم. ما در اين مطلب چهار پيشنهاد براي شما داريم تا در خشک نشدن پوست دست ياريتان کند. ۱ ) از محصول درست استفاده کنيد دست را با صابون هاي خيلي خشن نشوييد. صابون ها به طور معمول پوست دست را خشک مي کنند و اگر از موادي تهيه شده باشند که آنها را قوي تر مي کند اين تاثير را بيشتر روي دست مي گذارند. بهتر است از صابون هايي براي شستن دست استفاده کنيد که بيشتر حالت مرطوب کنندگي داشته باشند. امروزه اغلب از صابون هاي مايع استفاده مي شود که بخش زيادي از آن را آب تشکيل داده است. هرچند بايد به ترکيبات محصولي که خريداري مي کنيد توجه کنيد، براي مثال Triclosan که به منظور از بين بردن باکتري ها در اغلب صابون هاي آنتي باکتريال وجود دارد ممکن است بر هورمون هاي بدن تاثير بگذارد. (SLS – Sodium Lauryl Sulfate) نيز يکي ديگر از مواديست که در اکثر صابون ها وجود دارد اما ممکن است موجب خارش پوست يا چشم گردد. اگر از صابون هاي گياهي استفاده کنيد اطمينان بيشتري از سلامت آن خواهيد داشت. وجود روغن هايي از جمله روغن اسطوخودوس، روغن درخت چاي يا ياسمين در صابون مي تواند به معطر بودن آن و همچنين درمان خشکي پوست دست کمک بسزايي کند. پس از استفاده از صابون دستها را با آب ولرم و حداکثر ۲۰ ثانيه بشوييد. پس از شستشو حتما از کرم دست براي چرب و مرطوب کردن آنها استفاده کنيد. ۲ ) از دستانتان در برابر هوا محافظت کنيد و آنها را مرطوب نگه داريد وقتي دماي هوا کاهش مي يابد مقدار رطوبت هوا نيز کم مي شود. کاهش دما و رطوبت خيلي سريع بر بدن و بخصوص پوست تاثير مي گذارد. براي اينکه از دستها در برابر اين تغيير هوا مراقبت کنيد، هميشه آنها را چرب کرده و سعي کنيد مرطوب نگه داريد. براي اين کار از روغن زيتون، روغن نارگيل يا روغن جوجوبا استفاده کنيد. اين روغنها به خوبي جذب پوست شده و خشکي آن را برطرف مي کند. مواد طبيعي مثل عسل يا ژل آلوئه ورا نيز مي توانند در درمان خشکي پوست موثر باشند. زماني که خارج از خانه هستيد از دستکش استفاده کنيد. ۳ ) از پوست دست در برابر مواد شوينده محافظت کنيد برخي از کارهاي روزانه که انجام مي دهيد بر خشک شدن پوست تاثير مي گذارد: از جمله تميز کردن خانه يا شستن ظرف ها. حين انجام اين کارها با مواد شوينده اي در تماس هستيد که به پوست دستها آسيب وارد کرده و باعث خشک شدن آنها مي شود. مواد شوينده مانند مايع ظرفشويي براي از بين بردن چربي ها طراحي شده، بنابراين اگر با پوست دست برخورد داشته باشند چربي طبيعي پوست را نيز از بين مي برند و اين همان دليل اصلي خشک شدن پوست است. به اين مساله توجه داشته باشيد که هنگام انجام کارهايي که در آن پوست دست با مواد شوينده در ارتباط است از دستکش هاي مخصوص استفاده کنيد. حتي پس از انجام اين کارها با دستکش هم بهتر است دستها را چرب کنيد. ۴) هر شب دستانتان را با کرم مرطوب کننده چرب کنيد اگر دستان خيلي خشکي داريد يا پوست دست شما آسيب ديده است، شب بهترين زمان براي درمان اين مشکل است. حتما هر شب با کرم مرطوب کننده دست، پوست را چرب کنيد. اگر خشکي دستها زياد است براي جذب بهتر رطوبت از دستکش نخي استفاده کنيد. با اين کار دست ها نرم و لطيف خواهند شد. از کرم مرطوب کننده دست مخصوص پوست خشک استفاده کنيد، کرم مرطوب کننده اي که روغن Shea Butter داشته باشد، تاثير خوبي در برطرف کردن خشکي پوست دست دارد. وجود عسل و روغن نارگيل در ترکيب کرم مرطوب کننده نيز مي تواند بسيار کارساز باشد. همراهان عزيز، آخرين خبر را بر روي بسترهاي زير دنبال کنيد: آخرين خبر در سروش http://sapp.ir/akharinkhabar آخرين خبر در ايتا https://eitaa.com/joinchat/88211456C878f9966e5 آخرين خبر در آي گپ https://igap.net/akharinkhabar آخرين خبر در ويسپي http://wispi.me/channel/akharinkhabar آخرين خبر در بله https://bale.ai/invite/#/join/MTIwZmMyZT آخرين خبر در گپ https://gap.im/akharinkhabar