نماد آخرین خبر

نوزاد چه زمانی می تواند آب بخورد

منبع
بروزرسانی
نوزاد چه زمانی می تواند آب بخورد
منودليار/ چه زماني براي شروع نوشيدن آب بهتر است؟ اين يکي از سوال هايي است که شايد براي خيلي از افرادي که حتي مادر نيستند هم پيش آماده باشد. جوابش اين است که خير نوزاد تازه به دنيا آمده اصلاً به آب احتياج ندارد، همان شير مادر يا شيرهاي فرموله شده نيازش را بر طرف مي کند و باعث مي شود تا بدنش دهيدراته نشود. در واقع يک شکم پر از آب مي تواند تمايل قندک به شير را کاهش دهد و باعث ايجاد خلل در تغذيه اش بشود. با رشد کودک و بزرگ شدن او کم کم نيازش به آب بيشتر شده اما سوال اينجاست که چه زماني کودک مي تواند آب بنوشد و چطور بايد آب را وارد غذايش کنيم. در اينجا قرار است به سوالاتي در اين باره و چگونگي اضافه کردن آب به تغذيه کودک صحبت کنيم. کودک از چه زماني مي تواند آب بخورد؟ مي دانيم که بالاخره بايد از يک جايي شروع شود، خب اين زمان کي است؟ يک قانون راحت وجود دارد و آن هم اين است: زماني که شروع به معرفي غذاهاي جامد کردي و کودک به معناي واقعي توانست غذاي جامد را بخورد (تقريبا حوالي ۶ ماهگي) آن موقع مي تواني آب هم به او بدهي. آن ها در هر بار نوشيدن از يک فنجان يا يک شيشه شير آب بيشتر از چند جرعه نمي خوردند و همين کافي ست چون بيش از اين هم نياز ندارند. مهم اين است که کودک در اين مرحله با طعم هاي مختلف آشنا مي شود و مي تواند از اين طريق آن ها را امتحان کند. تانيا آلتمن “Tanya Altmann” (متخصص اطفال و نويسنده) مي گويد: «اين يک عادت خوب است که بهتر است هر چه زودتر آغاز شود.» چگونه بايد به کودک آب بدهيم؟ بعد از اينکه متوجه شديم کودک چه زماني به آب خوردن نياز دارد سوال بعدي اين است که “آب را چگونه به او بدهيم؟” در واقع پاسخ درست يا غلطي وجود ندارد؛ ليوان، شيشه شير، فنجان کوچک يا معمولي هيچ کدام فرقي ندارد. اما واضح است که اوايل اين مرحله استفاده از شيشه شير بسيار راحت تر است. چه زماني آب براي کودک خوب نيست؟ اول اينکه نبايد از کم آب خوردن کودک نگران باشي چون در غير اين صورت ممکن است ميزان آب زيادي که بيش از نياز قندک است را به او بدهي و اين موضوع خوب نيست. گاهي اوقات مواد را با آب رقيق مي کنند تا اينگونه آب به بدن کودک برسد اما نبايد از اين راه براي کاهش کالري دريافتي کودک استفاده کرد. آب بيش از حد در رقيق کردن غذاها ممکن است باعث ايجاد مشکلاتي در تغذيه کودک شده و سلامتي او را به خطر بياندازد. آب دادن بيش از حد به کودکان ممکن است باعث ايجاد مسموميت آب در کودکان شود که در عين حال باعث ايجاد کاهش سديم در بدن مي شود. آب دادن به کودک اگر بيش از نياز او باشد به طور بالقوه باعث مشکلات جدي مانند آسيب مغزي و تشنج مي شود. پس با آگاهي صحيح و مشورت با پزشک بعد از آمادگي کودک براي نوشيدن آب اين کار را با آرامش و بدون عجله انجام بده. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد
اخبار بیشتر درباره

اخبار بیشتر درباره