قوانین بحث کردن با همسرتان به جای دعوا

5 عصر/ بحث سالم با شريک زندگي شايد کمي سخت به نظر بيايد زيرا شريک زندگي هرکس شخصي است با فرهنگ و آداب متفاوت، از اين رو داشتن بحثي سالم و مفيد با کسي که با شما متفاوت است و قطعا نظرات و ايده هاي مختلفي در هر زمينه دارد کمي سخت مي باشد و قوانين و قواعد خاصي مي طلبد. شروع يک بحث با همسرتان شايد سخت باشد اما شک نکنيد سکوت نتيجه بدتري در پي دارد، شما قادر خواهيد بود تا در يک بحث سالم با شريک زندگي مشکلات خود را حل نماييد اما با سکوت اين مشکلات حادتر از قبل خواهند شد. برخي محققين بر اين باورند که مباحثه بين زوجين، زماني که به درست پيش برود، شايد حتي مفيد نيز واقع شود. درست است که شناخت از همديگر مهم است اما اينکه چند سال است که همديگر را مي‌شناسيد يا اينکه چند سال مي باشد که ازدواج کرده‌ايد يا ميزان تفاهم مانند قبل باقي نخواهد ماند و بحث‌ ها نطور که مورد انتظار است پيش نمي روند. ما انسانها افرادي با انتخاب و ايده هاي متفاوت هستيم،اما درست اين است که ما در بيان احساسات خود خيلي آزادانه عمل نکنيم و همين عامل در بحث بين دو طرف بسيار مهم و ضروري تلقي مي گردد. بايد خاطر نشان کرد که شايد بحث‌ هاي روزمره بين زوجين رخ دهد، اما آن چيزي که امروز قرار است در سايت تفريحي ۵ عصر بيان کنيم نزاع‌ هاي جدي بين زوجين مي باشد که گاها با آن درگير خواهند شد. مثلا مسائلي از قبيل: براي مقابله با همه اين بحث ها امروز قصد داريم تا راهکارها و قوانيني را براي شما ارائه دهيم تا بتوانيد مباحث خود را به راحتي حل کنيد تا بحث بين شما جدي و حاد نگردد و زندگي شاد و سالمي را تجربه کنيد. بحث سالم با شريک زندگي موضوع مقاله امروز ما است، پس با ما همراه باشيد. تعديل طرز فکر بايد خاطر نشان کرد که اگر شما جز آن دسته از افرادي مي باشيد که جر و بحث‌ و عدم توافق‌ با همسرتان سبب تپش قلبتان مي گردد پس بهتر است که ديدگاه خود را در مسائل کمي عوض کنيد و جاي ترس، به آشکار سازي افکار خود بپردازيدزيرا ارتباط درست و منطقي در رابطه بين زوجين امري حياتي و مهم به شمار مي رود، چون سبب آزادي، صداقت و صميميت بين زوجين مي گردد. اصرار نداشتن براي برنده شدن بيشتر مردم بر اين باورند که بحث بين‌ زوجين زماني رخ مي دهد که آنها تلاش دارند تا خود را ثابت کنند يا در بحث ‌ها خود را برنده ببينند. مثالي را خدمت شما عرض مي کنيم: فرض کنيد شما به دليل مشغله زياد همچون رساندن بچه ها به مدرسه يا کار زياد در اداره و توجه به تناسب اندام و وزنتان، رابطه جنسي کمتري نسبت به قبل داريد و همين عامل سبب مي شود که همسرتان فکر کند که شما به او توجه نداريد در صورتي که شما تلاش مي کنيد تا همسرتان را قانع کنيد تا شما را درک کند و همين عامل سبب کشمکش و دعوا مي گردد، از اين رو شما نبايد شکايت همسر خود را قضاوت و پيش‌داوري نماييد. اگر همسر شما موضوعي را مطرح مي نمايد، پس قطعا براي او مهم بوده و مستلزم توجه مي باشد. تمرين مهارت گوش دادن بحثي سالم با شريک زندگي علاوه بر گوش دادن، نيازمند درک متقابل نيز هست، پس شما بايد تلاش کنيد تا رفتاري مانند مصاحبه شغلي از خود بروز دهيد. گفته هاي همسرتان را با خود تکرار نماييد، فکر کنيد که احساس او و نکات مورد نظرش چيست، تنها در اين صورت سو تفاهمي ايجاد نمي گردد. سوال پرسيدن بايد خاطر نشان کرد که زوج ‌هاي بسياري در بحث ها دچار سو تفاهم مي‌ گردند، تنها به اين دليل که درست سوال نمي‌ پرسند. لازم است بدانيد که اگر شما به شيوه‌ درست و محترمانه سوال بپرسيد طرف مقابل مي فهمد که شما به گفتگو با او اهميت داده ايد، از اين رو از قضاوت بيجا يا پيش داوري جلوگيري مي شود. آموختن مدارا و سازش بايد خاطر نشان کرد که بحث سالم با شريک زندگي زماني رخ مي دهد که شما در ميان بحث به سازش برسيد، اما برخي اوقات خروج از تنگناها امکان پذير نمي باشد، اما بايد بدانيد که آغاز درک و سازش منوط به شناخت کامل مسئله مي باشد. براي مثال شايد شما دوست داريد که خانه بخريد، اما همسر شما ترجيح ميدهد تا يک سال ديگر پول پس‌ انداز پول کند. شايد راه ‌حل اين مسئله گفتگو با يک مشاور مالي است. پس بهتر است پيش از هر بحثي توافق کنيد و دلايل منطقي خود را بگوييد. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد