ايرنا/ کودکان منبع انرژي هستند و از در خانه ماندن بيش از بزرگسالان خسته مي‌شوند. اما کارهاي ساده‌اي وجود دارد که آن‌ها را سرگرم کنيم و اين دوران را با شادي بيشتري بگذرانيم. کودکان در زمان محدوديت کامل روابط بيش از ساير سنين نياز به برنامه‌ريزي دارند. اگر در خانه شما کودک و يا کودکاني حضور دارند، براي ايجاد فضاي مفرح و شاد براي آن‌ها برنامه‌ريزي کنيد. کاشت بذرها و مراقبت از آن‌ها با کودکان خود بذرهاي ساده‌اي مانند سبزي و گياهان متفاوت بکاريد و آن‌ها را به ارزش گياهان آگاه کنيد. احتمالاً آن‌ها از اينکه موجودي را با دست خود مراقبت کنند و نگرانش باشند لذت خواهند برد، مفاهيم جديد از مسئوليت‌پذيري را ياد خواهند گرفت و از رشد گياهشان غرق شادي خواهند شد. آشنايي کودکان با آشپزي و پختن غذا با کودکان با توجه به سني که دارند آشپزي‌هاي متنوعي را امتحان کنيد. به کوچک‌ترها لوازم کم خطري بدهيد و سعي کنيد در مخلوط کردن چيزها از آن‌ها کمک بگيريد. بزرگ‌ترها مي‌توانند با مواد آماده‌ غذا را آماده کنند. به علاوه بايد کار مشترک شما همراه با نظارت باشد تا به کودکان آسيبي نرسد. همچنين شيريني پختن در عيد با کودکان بسيار لذت‌بخش است. اجازه دهيد کار مورد علاقه خود را انتخاب کنند زماني که به فرزند خود فرصت مي‌دهيم تا يک کار را مديريت و تنظيم کند، به توانمندي او کمک مي‌کنيد. خواه انجام يک کار در منزل باشد و خواه تميز کردن خانه! اهميتي ندارد اما او علاوه بر يادگرفتن مهارت جديد، اعتماد به نفس بيشتري را تجربه مي‌کند. ياد دادن نکات بهداشتي به کودکان کودکان نبايد اضطراب زياد را تجربه کنند. اضطراب براي رشد رواني آن‌ها ضرر دارد و موجب بيماري‌هاي روحي براي آن‌ها مي‌شود. تلاش کنيد استرس و اضطراب را به آن‌ها انتقال ندهيد و در عين حال نکات بهداشتي را براي اين روزها به آن‌ها آموزش دهيد. اول از همه شما به عنوان يک بزرگسال بايد لوازم را ضدعفوني کنيد زيرا انتظار زيادي است که از کودکان بخواهيم هر بار مراقب دست زدن به چشم و بيني و لب خود باشند و در عين حال مطمئن باشيم که اين کار را انجام مي‌دهند. اول از تميز بودن لوازم مطمئن شويم و سپس به کودکان نکات بهداشتي را آموزش دهيم و بدون انتقال اضطراب مراقب سلامت آن‌ها باشيم. به کودکان خود بگوييد که سخاوتمند باشند تعطيلات عيد زمان مناسبي است که کودکان شما هديه دادن به سايرين را تجربه کنند. از کودک خود بخواهيد در سازمان دادن به خانه به شما کمک کند. لباس‌هاي بدون مصرف خود را براي هديه دادن کنار بگذارد و ياد بگيرد سخاوتمند باشد. البته براي اهداي آن‌ها تا از بين رفتن کامل کرونا صبر کنيد و بسته‌ها را در کمد نگهداري کنيد. همچنين از کودکان بخواهيد براي اعضاي خانواده هديه‌اي با لوازمي که در اختيار دارند تدارک ببينند. براي آن‌ها کتاب‌هاي مناسب سنشان بخوانيد شب‌ها فرصت خوبي است که براي کودکان کتاب‌هاي مناسب سنشان بخوانيد. سعي کنيد ژانر مورد علاقه آن‌ها را پيدا کنيد و در عين حال مفاهيم انساني را در اين دسته‌بندي بگنجانيد. با آن‌ها ورزش کنيد بي‌تحرکي در خانه باعث خستگي و رخوت زيادي براي شما و کودکان و در نتيجه تنگ شدن خلقتان مي‌شود. کودکان منبعي از انرژي هستند که براي آن‌ها هم انجام حرکات هوازي جذاب خواهد بود. حرکات را به کمک آن‌ها طراحي کنيد و به آن‌ها بگوييد که حرکت‌هايي را طراحي کنند و شما هم مانند آن را انجام دهيد. بازي‌هاي دسته جمعي بازي‌هايي کنيد که براي کودکان هم مناسب باشد و آن‌ها را نيز درگير کنيد. کار اصلي کودکان بازي کردن است. آموزش‌هاي خود را هم در بازي کردن با آن‌ها قرار دهيد. به عنوان مثال نقشه گنج بکشيد و در روال دست يافتن به گنج که مي‌تواند موارد مورد علاقه کودک شما باشد، کارهايي را از آن‌ها بخواهيد و علت آن را نيز به او بگوييد. براي کودکان وقت بگذاريد و سعي کنيد شرايط ماندن در خانه روي اعصاب شما اثر منفي نداشته باشد و فضاي خانه را شاد و پويا کنيد تا کودکان هم با خوشي اين دوره را بگذرانند. منابع: kcedventures، ecr4kids، telegraph

#باهم_شکستش_مي‌دهيم ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد