نمناک/ اگربا خانواده همسرتان مشکل داريد و اين تنش ها شما را افسرده و ناراحت نموده، امروز با ديد ديگري به اين موضوع بنگريد و تنها آنها را مقصر ندانيد و حتي اگر موجب ناراحتي شما شده اند براي حفظ زندگي زناشويي و خوشحالي همسرتان از در دوستي با آنها وارد شويد و روابط خود را با خانواده همسرتان بهبود بخشيد زيرا يک زندگي مشترک هرگز نبايد به دليل مشکلاتي مربوط به خارج از رابطه نابود شود. اگر رابطه ي شما با خانواده ي همسرتان سالم و خوب نيست و همين مسئله شما را در زندگي دونفره تان به دردسر انداخته است، توصيه هايي در بخش برايتان داريم تا اين رابطه را بهبود بدهيد. شناخت بيشتري از خانواده همسرتان به دست آوريد شناخت بيشتري از خانواده همسر به دست آوريد و بدانيد که نوع رابطه اي که بر خانواده همسرتان حاکم است کدام است و چه کسي حرف آخر را در آن خانواده مي زند و در خانواده تاثيرگذارتر است. قوانين آن خانواده چه شکلي است. شخصيت تمام اعضاي خانواده همسرتان را بشناسيد تا بتوانيد با آنها رابطه اي عميق و خوبي برقرار کنيد. ببخشيد و بگذريد خودتان را از درد و کينه رها کنيد، کينه و خشم تنها به شما آسيب مي زند. زندگي ارزشمندتر از چيزي است که تنها به حواشي فکر کنيد پس ببخشيد و بگذريد و تمرکز و توجه تان را به چيزهايي معطوف کنيد که ارزش بيشتري دارند. احساسات خودتان را ارزيابي کنيد اگر از خانواده همسرتان ناراحت هستيد بهتر است در لاک دفاعي خود فرو نرويد. آنها را درک کنيد و احساس خود را تا حدودي کنترل نماييد. ناراحتي شما بر برقراري ارتباط با آنها اثر مي گذارد. مشکل تان را با همسرتان حل کنيد براي اينکه با خانواده همسرتان رابطه موثري داشته باشيد ، بايد اختلافات احتمالي با همسرتان را حل کنيد. شما بايد بدانيد خانواده همسرتان براي او عزيز هستند اگر چه از نظر شما صفات بدي داشته باشند به هر حال آنها خانواده اش هستند و عمري براي او زحمت کشيده اند پس سعي نکنيد کاري کنيد که همسر شما بين شما و خانواده اش يکي را انتخاب کند. هميشه همراه و همدل خانواده همسرتان باشيد و رابطه و پيوندي که همسر شما با خانواده اش دارد را درک کنيد و از اين رابطه حمايت کنيد. آرام و خونسرد باشيد هرگز بدون فکر کردن حرفي به زبان نياوريد و جواب خانواده همسرتان را ندهيد و قبل از هر گونه گفتگو و برخوردي آرام و خونسرد باشيد و چند لحظه اي مکث کنيد و به پردازش آنچه مي خواهيد بگوييد بپردازيد. هر آنچه را که در گذشته روي داده پشت سرتان قرار دهيد براي ارتباط موثر با خانواده همسرتان هميشه رو به سوي آينده حرکت نماييد و گذشته را رها سازيد . آنچه در گذشته اتفاق افتاده را پشت سرتان قرار دهيد و ديگر در موردشان بحث نکنيد و اجازه ندهيد اتفاقات گذشته بار ديگر شما را آزرده کنند. اين کار سبب مي شود درد هايتان التيام پيدا کرده و احساس رهايي و سبُکي کنيد و ديگر اتفاقات گذشته، بر روي ارتباط شما با خانواده همسر اثر نگذارد. حد و حدودها را مشخص کنيد براي اينکه هم در ارتباط با خانواده همسرتان دچار مشکل نشويد و به اين خاطر اختلافي بين شما و همسرتان رخ ندهد، قوانين مشخصي را تعيين کنيد و به اين قوانين پايبند بمانيد و خانواده ي همسرتان را هم در جريان اين ارزش ها و قوانين بگذاريد.اگر با هم مانند يک تيم عمل کنيد، ارزش هاي خانوادگي تان معلوم خواهند بود و بهتر به نتيجه خواهيد رسيد. قوانين و حدودي را که مشخص کرده ايد با جديت اجرا کنيد هيچگاه قوانيني را تعيين نکنيد که نتوانيد به آنها پايبند باشيد و قوانين و حدودي را که مشخص کرده ايد با جديت اجرا کنيد مثلا در صورتي که دوست نداريد خانواده ها سرزده به ديدنتان بيايند ، به آنها بگوييد قبل از آمدن به شما اطلاع دهند و با شما تماس بگيرند. از موقعيت ها براي بهبود روابط و ساختن خاطرات خوش استفاده کنيد براي بهبود روابط و ساختن خاطرات خوش ازهر موقعيت و فرصتي استفاده کنيد. استفاده از فرصت هاي جديد سبب مي شود خاطرات بد گذشته کمرنگ تر شده و خاطرات خوبي شکل گيرند. راه هاي ارتباطي را باز بگذاريد کدورت ها و اختلاف هايي که از گذشته داريد ، حل شدني هستند. براي حل شذن اين کدورت ها راه هاي ارتباطي را باز بگذاريد و احساس همدلي تان را زنده نگه داريد و با خانواده همسرتان روابطي سالم و بانشاط برقرار کنيد تا سبب لذت بردن خانواده شما و همسرتان شود. بي واسطه گفتگو کنيد هيچ گاه همسرتان را وارد اختلاف خود و خانواده اش نکنيد و اگر چيزي شما را آزرده کرده ، بدون واسطه و شخصا آن موضوع را بيان کنيدو در صدد رفع و رجوعش برآييد تا دلخوري پيش نيايد و روابط شا آسيب نبيند. عاقلانه رفتار کنيد خانواده همسرتان متفاوت تر از خانواده خودتان هستند و ديدگاه و ارزش هاي متفاوتي دارند. اين ديدگاه را نسبت به آنها داشته باشيد که آنها متفاوتند، نه «بهتر» يا «بدتر». مسائل را از ديد خانواده همسرتان ببنيد و در صورت موافق نبودن مانند يک فرد بالغ و بزرگ رفتار کنيد. به آنها احترام بگذاريد اين مسئله ي مهم را بارها در مطالب خانواده پلاس نمناک عنوان کرده ايم که احترام گذاشتن به خانواده همسرتان سبب مي شود که آنها نيز احترام شما را حفظ کنند و ارتباطي موثر با يکديگر داشته باشيد. اگر به خانواده همسرتان احترام نگذاريد، رابطه ي ضعيف شما با خانواده ي همسرتان روي زندگي زناشويي شما اثر مي گذارد و بچه ها نيز از اين مشکل ارتباطي تاثير مي گيرند و دچار احساسات منفي مي شوند و رنجش ها و کدورت هاي به وجود مي آيد. پس همواره به آنها احترام بگذاريد و در بعضي از تصميم گيري ها نظر آن ها را نيز جويا شويد. مهربان باشيد اگر از خانواده همسرتان ناراحت شديد باز هم با آنها مهربان باشيد. در اين شرايط طبيعي است که شما دوست نداشته باشيد صحبت کنيد پس ساکت باشيد و فقط لبخند بزنيد. سخت نگيريد براي اينکه رابطه خود را با خانواده همسرتان حفظ نماييد و از آسيب به روابط جلوگيري کنيد ، همه چيز را به خود نگيريد و در بيشتر موقعيت ها حس شوخ طبعي داشته باشيد و آرامش خود را حفظ کنيد.

#باهم_شکستش_مي‌دهيم ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد