پیش از ازدواج با فرد وسواسی حتما بخوانید

نمناک/ ازدواج علاوه بر تمامم شيرينها و روابط عاطفي عاشقانه ، کوله باري از مسئوليتها و مشکلات را به همراه دارد.مشکلاتي از قبيل داشتن اختلاف نظر در مورد مسئوليتهاي خانوادگي ، روابط خانوادگي ، مرتب کردن منزل و خيلي از مسائل ديگر.اما در کنار همه اين مشکلات اگر روزي متوجه شويد که همسرتان دچار اختلال وسواس فکري است چه مي کنيد؟

در جلسه خواستگاري علاوه بر معيارهاي مختلفي که براي خود در نظر داريد بايد خواستگار خود را از لحاظ وسواس رفتارشناسي کنيد.چرا که ازدواج با فردي که از اختلال وسواس رنج مي برد کار آساني نيست و زندگي مشترک شما با مشکل مواجه خواهد شد.

اينجاست که روانشناسان ميگويند پيش از ازدواج با افراد مشکوک به اين وضعيت بهتر است از خود بپرسيد :
چه نوع رفتارهايي مي توانند خبر از وسواسي بودن همسر آينده تان به شما بدهند و علائم اين نوع رفتار چگونه اند! آيا نامزد شما هم مدام به اطراف خود دقت کرده و مدتها به آن فکر مي کند؟ و يا حساسيت زيادي به اطراف و تميزي خود دارد؟

---

بازار

---

زندگي فست فودي و وسواس؟
در دنياي پيشرفته امروزي دهم هاي ثانيه هم اهميت دارند. به وجود آمدن فست فودهاي بيشمار در زندگي هاي روزمره يادآوري مي کنند که انسانها براي هيچ کاري وقت کافي ندارد حتي براي رساندن آب و غذا به خود. در چنين شرايطي فرد وسواسي با خود درگير است.
او تمايل دارد تا براي بار هزارم دست هايش را آب بکشد، جانماندن کليد خانه را بررسي کند؛ پول هاي کيفش را از تراول تا سکه هاي صد توماني مرتب کند، بارها و بارها روي ميز و وسايل آشپزخانه دستمال بکشد و دهها مورد ديگر.
در بسياري از مواقع رفتارهاي وقت گير و تشريفاتي او باعث مي شود تا از اصل مطلب جا بماند.ساعت کاري شروع شده ولي او هنوز در حمام است، چيزي به کنکور نمانده که دارد رنگ خودکارهايش را ست مي کند. مشکل بزرگ افراد مبتلا به وسواس، وقت کشي در دنيايي است که کسي وقت ندارد و تمام تمرکز فرد وسواسي روي تميزي و تکرار باشد و وقت و تمرکز کافي براي براي کارهاي مهم تر ندارد.

با دست و روي شسته به سراغ من بياييد
افراد دچار وسواس فکري اغلب اطرافيان خود را وادار به انجام کارهايي که انجام دادن آنها را واجب مي داند کرده و با دقت ها و سختگيري هاي بيش از حد خود باعث آزار ديگران مي شوند. براي وارد شدن به خانه بايد در آستانه در ايستاده تا مجوز ورود صادر شود .
مهمانان بايد به صف بايستند؛ کفش هاي شان را از پا خارج کنند و با احتياط دمپايي رو فرشي هايي تميز از نظر صاحبخانه را بپوشند.پس از ورود به خانه بايد همه با صابون دست هاي شان را بشويند و مواظب باشند مبادا يک قطره آب از دست ها روي موزاييک کف دستشويي بريزد و جايي را خيس کند.
اين سلسله مراتب خسته کننده باعث مي شود که فرد وسواسي در روابط خانوادگي و اجتماعي اش دچار مشکل شود و خيلي از دوستان، عطاي ديدار با او را به لقايش ببخشند. پس اگر فردي اجتماعي هستيد با وسواسي ها دچار مشکل خواهيد شد.

وسواس ليز
برخي از افراد وسواسي به خيسي و کثيف بودن و آلودگي به شدت حساس هستند. به طور مثال نامزد خود را در حالي مي بينيد که در حد کنده شدن پوست دست هايش آنها را با صابون بارها مي شويد؛ کيف دستي، مداد و خودکار و کليد را هم شايد بشويد.
از همه چيز چندشش مي شود حتي از ترشحات بدن خودش. حمام رفتنش به اندازه انجام دقيق ترين کارها وقت و حوصله مي برد. به طور دائم در حال شست وشو و غسل دادن است. اگر به هر دليلي لباسش کثيف يا نجس شود فرد وسواسي يک لحظه تا برطرف شدن اين مشکل آرام نمي گيرد.
اضطراب مي گيرد و به همين دليل نمي تواند تا زمان پيدا شدن آب از هيچ چيز ديگري لذت ببرد حتي سفر. در اين نوع وسواس، فرد بدون دستکش به دستگيره ها دست نمي زند اگر هم بزند حتما آستينش را حائل مي کند! از دست شويي رفتن به دليل احتمال نجس شدن اجتناب مي کند. از خيس شدن بيزار است و چه بسا تا آخر عمرش پاي خود را در استخر نگذارد.

مسووليت شما با من
در شرايطي که عدم مسووليت پذيري افراد يکي از معضلات جامعه است، فرد وسواسي تعهد و مسووليت پذيري افراطي دارد. ترس از اتفاقات فاجعه آميز به طور بيمارگونه اي او را وادار به کنترل و بررسي همه چيز مي کند.
مثلا همانطور که در نمناک گفته ايم از ترس آتش سوزي شيرگاز را بارها مي بندد و بسته بودنش را کنترل مي کند.قفل در خانه را از ترس دزد بارها کنترل مي کند . گزارش کاري خود را صد بار مي خواند تا غلط املايي و انشايي نداشته باشد. به طور کلي وجود ترس و اضطراب از وقوع فاجعه در ذهن اين افراد باعث مي شود تا به شدت کنترل گر شوند.

مبادا مرتکب قتل شوم !
در ذهن افراد دچار اختلال وسواس فکري يا OCD بدون اينکه بخواهند افکار مزاحمي شکل مي گيرد .به طور مثال گاهي داراي افکار خشونت آميز هستند و فکر مي کنند مبادا کسي را با چاقو بکشند؛ اين فکر، ناخودآگاه آنقدر ادامه پيدا مي کند که فرد وسواسي براي جلوگيري از قتل و کشتن اشخاص غريبه يا خودي، نه تنها ديگر به چاقو دست نمي زند، هر چه چاقو و قيچي و وسيله تيز باشد، از خود دور مي کند.

تابلو را نيم ميلي متر بچرخان به طرف راست
به نظر نامزد وسواسي شما هر چيزي بايد در جاي خود قرار بگيرد . گلدان بايد در مرکز ميز گذاشته شود.تابلو اگر چند ميلي متر کج باشد بايد آن را صاف کند.اگر بي خيال چاي تان را مي خوريد يک دفعه فرياد کشيده و بگويد :حواستو جمع کن، ليوانو گذاشتي روي ميز، بذار تو زير ليواني، زياد تعجب نکنيد. وسواس در مرتب کردن همه چيز و تقارن داشتن وسايل و ابزار، نوع شناخته شده اي از وسواس فکري است.آنها به طور افراطي به جزييات توجه مي کنند.

خرافاتي بودن افراد وسواسي
مثلا مي گويند اگر جمله خاصي را روز چهارشنبه بارها نخوانيم و در آب فوت نکنيم زلزله مي آيد؛اگر به تعداد فرد فلان کار را انجام دهيم، بد يمن است اما اگر زوج باشد بي خطر مي شود.
اگر موقع بيرون رفتن از خانه سه باربه تخته نزنيم حتما تصادف مي کنيم؛ اينها بخشي از تکرار رفتار هاي يک فرد وسواسي است که کاملا خرافي بوده و هيچ ريشه عقلي و منطقي ندارد .اما عميقا به آنها باور داشته و در صورت انجام ندادن آنها عصبي مي شود.رفتارهاي از اين قبيل در نامزد شما زنگ خطري براي شماست و حتما بايد براي درمانش اقدام کرد.

رابطه زناشويي با فرد وسواسي
افراد وسواسي که به آلودگي و نجاست بسيار حساسيت دارند اغلب از داشتن رابطه جنسي فراري هستند و حتي ممکن است به نظرشان منزجرکننده بيايد.اينگونه افراد تا وقتي بدنشان تميز نباشد يک لحظه آرامش احتکار ،خدمت به زباله و بازيافت
به اعتقاد اين افراد مبادا روزگار قحطي بيايد و ديگر چيزي پيدا نشود تا آنها بخورند .همين ترس و اضطراب باعث مي شود تا برخي از مواد غذايي را احتکار کنند و مقداري خوراکي هم هميشه در گوشه اي پنهان دارد. اين دسته از افراد اغلب چيزهاي بي ارزشي را که شايد هيچ وقت به درد هم نخورد نگه مي دارند.
به طور مثال مي بينيد هر چه سطل ماست و ظرف يکبار مصرف گوشت و مرغ در دسترس دارد، مي شويد و نگه ميدارد. افراد واسواسي داراي افکار ناخودآگاهي هستند که اضطراب از دست دادن پول روز مبادا را هميشه به همراه دارند. چنين کساني قطعا در جريان رابطه جنسي به اضطراب خواهند افتاد.

وسواس سلامت
وحشت از بيمار شدن براي افراد وسواسي بزرگترين معضل زندگي است.اين افراد تا جاي ممکن مراقب سلامت خود هستند و اخبار پزشکي را ازطريق اينترنت يا مجله هاي سلامت سايه به سايه تعقيب مي کنند.
برخي ديگر هم روي مصرف مواد غذايي خاصي بيش از حد حساس هستند ؛ به طور مثال آنقدر از مسموميت با کنسروها مي ترسند که حتي نمي توانند از رب استفاده کنند يا اينکه از لامپ کم مصرف و سرطان زا بودنش هراس جدي دارند.
اينگونه افراد آزمايش هاي مختلفي را براي کنترل ميزان سلامتي شان به طور منظم انجام مي دهند؛ به خصوص در مورد بيماري هاي خطرناکي مثل ايدز و سرطان پيگيرتر هستند و با هر روشيي اطلاعات خود را به روز مي کنند و سلامتي خود را به طور مداوم محک مي زنند. وسواس سلامت با يک ترس جدي همراه است و آرامش را در زمان سلامتي هم از شخص سلب مي کند.

آزمون سخت شک و يقين
اختلال وسواس فکري افراد را مانند هر اختلال ديگري بايد با توجه و دقت به نشانه هايش شناخت و پيگيري کرد. اين بيماري به ظاهر ساده مي تواند در طول زمان، زندگي شخص و همسرش را فلج کند و همه چيز را تحت تاثير خود قرار دهد .اما خبر خوشحال کننده اين است که وسواس با همه بدقلقي هاي خود در صورت مراجعه به موقع،به روان درماني و دارو خوب جواب مي دهد.
پس اگر نامزد وسواسي شما بخواهد بيماري خود را درمان کند،مانند يک دوست خوب در کنارش بمانيد و شاهد بهبودي هر روزه ي او باشيد.اما اگر بيماري خود را انکار کرده و در پي درمان و معالجه آن نباشد بهتر است ترديد در ازدواج با او را کنار گذاشته و بيشتر فکر کنيد.

اگر پذيرفته ايد که با يک فرد وسواسي ازدواج کنيد بايد بدانيد که :

تميز باشيد
آشنايي با انواع اختلالات و وسواس ها بسيار مهم است افرادي که اختلال وسواس پيدا کرده اند موجب آزار اطرافيان خود بالاخص همسرشان هستند البته قصد آزار آنها را ندارند ولي معتقد هستند يکسري کارها بسيار ضروري اند و بايد انجام شوند.
به عنوان مثال مواقعي که مهمان به خانه مي آيد از به صف و مرتب منتظر ماندن تا جفت شدن کفش ها به طور قرينه و ديگر اقدامات اجباري از گزينه هاي مورد انتظار فرد وسواسي است.چنانچه شخصيت اجتماعي داريد و اهل رفت و آمد هستيد زندگي و کنار آمدن با چنين فردي برايتان مشکل ساز خواهد بود بنابراين در تشخيص وسواس و راه هاي درمان اين دست اشخاص کوتاهي نکنيد.

افراط در مسئوليت پذيري افراد وسواسي
اين افراد بسيار مسئوليت پذير و متعهد مي باشند و به شکل بيمارگونه اي همه چيز را تحت کنترل خود در آورده اند چرا که از بروز وقايع ناگوار ترس بسيار شديدي دارند.
چک کردن قفل درب خانه از ترس دزدها و يا چک کردن شيرهاي گاز از ترس آتش سوزي از جمله کارهايي است که فرد وسواسي بارها آن را تکرار ميکند تا اطمينان قلبي پيدا کند اما با اين حال باز هم فکر و ذهنش درگير آن موارد است.
جالب است بدانيد اين افراد در بعضي موارد که به حالت اختلال وسواسي جبري مي رسند تمايل به بالاترين سطح از کمال گرايي پيدا ميکنند بخاطر همين است که ديگران را وادار به انجام يک سري کار ها کرده و همه چيز را تحت کنترل خود در مي آورند.

رابطه جنسي با فرد وسواسي
چنانچه در زندگي خود به روابط زناشويي و رابطه جنسي اهميت بسيار زيادي قائل هستيد کنار آمدن با يک فرد وسواسي برايتان دشوار خواهد شد و بايد بدانيد اين دست افراد که حساسيت بالايي به آلودگي و نجاست دارند رابطه جنسي موفقي با شما نخواهند داشت و اين را متذکر ميشويم که اين رفتارها دست خودشان نيست و به نوعي ناخواسته درگير اين اختلال شده اند آنها تا زماني که آلودگي را از بدن خود پاک نکنند ناآرام هستند بنابراين چنين شخصي قطعا در رابطه جنسي خود دچار استرس و تنش خواهد شد تا جايي که حتي از ترشحات بدن خود هم چندش دارد و مدام به فکر اين است که هر چه سريع تر رابطه را تمام کرده و به حمام برود.
ويژگي بارزي که در اين افراد بيشتر ديده مي شود حساسيت بيش از حد به کثيفي، خيسي و آلودگي مي باشد و ترس شديدي از بيمار شدن دارند.اين افراد مدام در حال شستشوي دست هايشان هستند حتي اگر ببينيد که پوست دستشان کنده شده اما باز اين کار را تکرار ميکنند.
شستشوي مداد ها و خودکارها، حمام کردن با تايم هاي طولاني و غسل دادن هاي مکرر از جمله عجيب ترين کارهايي است که افراد وسواسي انجام ميدهند.چنانچه با يک فرد وسواسي مسافرت رفتيد سفر لذت بخشي را تجربه نخواهيد کرد چرا که در بدترين شرايط شما را وادار به اين ميکند که به دنبال آب بگرديد تا او دست هايش را بشويد.

به پيج اينستاگرامي «آخرين خبر» بپيونديد
instagram.com/akharinkhabar