مجله قرمز/ علاقه به داشتن ناخن‌هاي زيبا و سالم، در ميان هر خانم و آقا که به زيبايي خود اهميت مي‌دهند، طبيعي است. به ياد داشته باشيد که ناخن‌ها اولين جزء بدن هستند که نشان‌دهنده سلامتي مي باشند. پوشاندن ناخن‌ها با پلاستيک و مواد مختلف بهترين راه براي زيبا کردن آن نيست. قبل از هر کاري به سلامتي ناخن فکر کنيد و ببينيد، کاري که مي‌کنيد در جهت سلامتي است يا صرفا مد. براي سلامتي و ظاهر خوب ناخن مي‌توان روش هاي مراقبت‌ از ناخن را انجام داد. اگر به سلامتي و پاکيزگي ناخن درست رسيدگي نکنيد شاهد شکستگي، قارچ و عفونت ميکروسکوپي خواهيد بود که گاهي تا مدت‌ها متوجه آن نمي‌شويد. تنها راه اطمينان از سلامتي ناخن رسيدگي مرتب و رعايت پاکيزگي است.
يک محلول خانگي سلامت ناخن درست کنيد
با مخلوطي از روغن کرچک يا زيتون و چند قطره آب‌ليمو ناخن‌هايتان را صاف و براق کنيد. مي‌توانيد از روغن نارگيل يا بادام هم استفاده کنيد و هفته‌اي يک بار ناخن‌ها و پوست اطراف آن‌ها را با اين کرم مرطوب کنيد. اين کار يک هيدراتاسيون عميق و حرفه‌اي است که رطوبت ناخن‌هايتان را حفظ کرده و رشد ناخن را هم بهبود مي‌دهد.
رژيم غذايي مناسب ناخن داشته باشيد
لکه‌هاي سفيد روي ناخن به دليل کمبود ويتامين به وجود مي‌آيند. ويتامين سي را مرتب مصرف کنيد. اگر مي‌خواهيد بدون نگراني لاک ناخن استفاده کنيد ابتدا مواد مغذي لازم را به ناخنتان برسانيد. مواد مغذي تأثير عظيمي روي ناخن‌ها دارند. تغذيه بايد متعادل و سرشار از پروتئين، کلسيم، آهن، روي و سيليکون باشد. براي کسب آهن سبزي‌هاي برگ‌دار، اسفناج و کلم زياد مصرف کنيد.
کرم مرطوب کننده براي سلامتي ناخن ضروري است
آب‌رساني به ناخن از طريق کرم‌هاي مرطوب کننده روش مناسبي است. يک مرطوب کننده با کيفيت انتخاب کرده و انگشتان دست‌ و پا را مرتب مرطوب کنيد تا پوست اطراف ناخن‌ها را کاملاً مرطوب نگه داريد. لايه‌برداري مرتب پوست دست ‌و پا روش خوبي براي نرم نگه‌داشتن کوتيکول هاست. از لاک ناخن هر روز استفاده نکنيد
ناخن‌ها بايد چند روز در هفته را استراحت کنند تا از پاکيزگي و سلامت آن‌ها مطمئن شويد. با احتياط اطراف ناخن را تميز کنيد زيرا عفونت در اطراف ناخن‌ها بسيار راحت جمع مي‌شود.
ناخن‌ها را مرتب کوتاه کنيد
حتي اگر طرفدار ناخن بلند هستيد هر هفته مقدار کمي از سر ناخن را کوتاه کنيد. تا جايي که مي‌توانيد از ناخن مصنوعي استفاده نکنيد. استفاده از ناخن مصنوعي و چسب باعث تخريب ناخن و پوست مي‌شود. لاک‌هاي ارزان شايد خطرناک باشند. هنگام خريد لاک ناخن دقت کنيد. ناخن‌هاي مرتب يکي از جاذبه‌هاي خانم‌هاست؛ اما براي داشتن ناخن زيبا نيازي به بلند کردن و رنگ‌هاي نامناسب نداريد. مهم‌ترين چيز در مورد ناخن اين است که آراسته باشد و به خوبي شکل گرفته باشد. در خانه هم مي‌توانيد براي مانيکور وقت بگذاريد. بهترين وقت براي مرتب کردن ناخن‌ها پس از استحمام است. در اين زمان پوست اطراف ناخن‌ها نرم شده و مي‌توان به جاي بريدن کوتيکول‌ها آن‌ها را به سمت ناخن شکل دهيد. اگر اين کار را مرتب انجام نداده باشيد در ابتدا کمي دردناک است؛ اما پس از مرتب کردن مي‌توانيد ببينيد که ناخن‌هايتان بلندتر و زيباتر مي‌شود. بيشتر خانم‌ها فکر مي‌کنند هر چه بيشتر ناخن خيس بخورد، راحت‌تر مي‌توان آن را صيقل داد و براق کرد اما ناخن خشک بهتر صيقل مي‌خورد. ظرف لاک را قبل از استفاده خوب تکان دهيد تا حباب روي ناخن ايجاد نشود. حباب‌هاي هوا که در بين مواد لاک مانده‌اند مانيکور را خراب مي‌کنند. با تکان دادن بطري هوا را از لاک جدا مي‌کنيد. اگر مي‌خواهيد چند لايه لاک بزنيد، صبر کنيد تا لايه زيري کاملاً خشک شود. بعضي از مارک‌ها زودتر خشک مي‌شوند که مي‌شود کيفيت آن‌ها را از اين زمان‌بندي متوجه شد. معمولاً لاک‌هاي بي‌کيفيت ديرتر خشک مي‌شوند و حالت ژله‌اي دارند که هيچ‌وقت کاملاً خشک نمي‌شوند. هر شب قبل از خواب ناخن‌ها و کوتيکول‌هاي بالاي ناخن‌ها را با يک محصول مرطوب کننده خوب ماساژ دهيد. اين کار گردش خون را بهبود بخشيده و مانيکور شما را سالم نگه مي‌دارد. با اجراي بلندمدت اين توصيه ديگر شاهد خشکي و شکستگي ناخن نخواهيد بود. مانيکور ناخن در درجه اول نشان‌دهنده احترامي است که خانم‌ها به خودشان مي گذارند. مانيکور ماه؛ جذاب‌ترين مانيکور دنيا
اگر وقت و تمايل براي رفتن به سالن نداريد، نگران نباشيد. ما راه‌هايي را به شما پيشنهاد مي‌کنيم که بازخورد خوبي گرفته است و مطمئناً زيباست. اين ايده جالب مربوط به شکل ناخن است. همه ما در پايه ناخن خود يک هلال سفيد رنگ داريم. در مانيکور ماه اين هلال را دست‌نخورده باقي گذاشته و بقيه ناخن را رنگ مي‌کنيم. روي همه ناخن‌ها طرحي که مي‌خواهيد را زده و فقط قسمت هلال را رنگ نکنيد. خواهيد ديد که يک مانيکور عالي براي هر لباس و هر مناسبتي خواهيد داشت. استفاده از طرح طبيعي ناخن، زيبايي خاصي به دست شما مي‌بخشد. هنگام استفاده از طرح ماه سعي کنيد که از شکل‌هاي مربعي استفاده نکنيد و طرح‌هايي با خطوط مورب و هلالي را برگزينيد. حتي پس از تمام شدن طرح مي‌توانيد قسمت پايه ناخن را به صورت هلال پاک کنيد. رنگ نکردن پايه ناخن يک مزيت ديگر دارد و آن زرد نشدن ناخن است به ويژه در قسمت سفيدي هلال ناخن. روش ديگر براي مانيکور هلال استفاده از نوار چسب است. يک تکه نوار چسب را روي ناخن چسبانده و با تيغ به شکل هلال اضافي چسب را بريده و برداريد. حالا با خيال راحت کار مانيکور را شروع کرده و پس از اتمام کار، چسبي که روي هلال ناخن باقي‌مانده را بکنيد. اين روش نيز بسيار راحت و حرفه‌اي است و نتيجه خوبي خواهيد گرفت.
ناخن زيبا روي پوست زيبا
براي داشتن ناخن‌هاي زيبا بايد پوستتان هم زيبا باشد. شما نمي‌توانيد ناخن را جدا از پوست بدانيد. پس رعايت بهداشت و رطوبت پوست به ويژه کوتيکول‌هاي اطراف ناخن بسيار مهم هستند. هيچ‌وقت اجازه ندهيد پوست خشک شود چون به سرعت روي کيفيت ناخن تأثير مي‌گذارد. لازم است مجدداً استفاده از مرطوب کننده‌ها را توصيه کنيم. براي داشتن دست‌هاي کاملاً صاف يکي از روش‌ها استفاده از پارافين است. پارافين مي‌توانيد کم‌آبي پوست دست را درمان کند. ما با آنکه دست‌ها را زياد مي‌شوريم ولي هر بار آن‌ها را مرطوب نمي‌کنيم و خشکي پوست دست به همين دليل شايع است. پارافين چيز منحصربه‌فردي براي دست‌هاست. پس از خريد پارافين از داروخانه مي‌توانيد آن را با حرارت آب گرم ذوب کنيد. براي ذوب کردن آن نيازي به آب جوش نيست. اگر پارافين زياد داغ باشد، نمي‌توان دست را درون آن برد. پوست دست بايد کاملاً شسته و تميز باشد. حالا ۲ تا ۳ ثانيه دست خود را در پارافين ذوب شده فرو کنيد و بيرون آوريد. اگر پارافين سرد شد، دوباره آن را گرم کنيد. دست را چند بار درون ظرف پارافين فرو کنيد تا همه جاي پوست پارافيني شود. ۳۰ دقيقه اجازه دهيد پارافين روي دست بماند تا زماني که سرد شده و به‌راحتي از دست پوسته پوسته ‌شود. وقتي تمام پارافين را تميز کرديد، معجزه را خواهيد ديد. پوست دست صاف، ملايم و بسيار نرم خواهد شد و ناخن‌ها نيز آب‌رساني مي‌شوند. براي مؤثر بودن پارافين از آن هر دو هفته استفاده کنيد. اين کار به خصوص براي نرم کردن پوست خشک و خشن پا بسيار مؤثر است. با مراجعه به فروشگاه اينترنتي ميس و مستر از بهترين برندهاي آرايشي و بهداشتي با قيمتي مناسب خريد کنيد. اين خريد به صورت آنلاين و اينترنتي بوده که باعث صرفه‌جويي در وقت و هزينه شما شده و البته امکان مقايسه با ديگر برندها را نيز فراهم مي‌آورد. به طور مثال براي خريد رنگ مو و ديگر محصولات در اين رابطه نيازي به بيرون رفتن از خانه نداريد. تنها با چند کليک ساده مي‌توانيد رنگ موي مورد نظر خود را درب منزل دريافت کنيد و هميشه حتي در اين دوران ماندن در خانه زيبايي خود را دو چندان نماييد.

به پيج اينستاگرامي «آخرين خبر» بپيونديد
instagram.com/akharinkhabar