چگونه از پوست در دوران کرونا مراقبت کنیم؟
خراسان/ در دوران شیوع کرونا و شستن مرتب دست‌ها، استفاده از آب رسان و کرم مرطوب کننده از اهمیت بیشتری برخورداراست
در زمان شیوع کرونا شست وشوی مداوم دست ها و استفاده زیاد از مواد ضدعفونی کننده باعث خشکی و حساسیت پوستی می‌شود . موضوعی که در دراز مدت عوارض زیادی به همراه دارد، بنابراین باید بیش از گذشته از پوست مراقبت کرد. استفاده از آب رسان، مرطوب کننده، ضدآفتاب و محصولات مراقبت از پوست، در این روزها از اهمیت بیشتری برخوردار است.در ادامه به مرور این مراقبت ها می‌پردازیم :
کرم آب رسان و مرطوب کننده
در دوران شیوع کرونا و شستن مرتب دست‌ها، استفاده از آب رسان و کرم مرطوب کننده از اهمیت بیشتری برخورداراست.
برای کنترل خشکی پوست حداقل یک بار در روز از مرطوب کننده یا کرم آب رسان استفاده کنید.
روش صحیح استفاده از مرطوب کننده
برای تاثیر حداکثری مرطوب کننده ابتدا باید پوست را بشویید و سپس به آرامی مقدار آب اضافی آن را با حوله بگیرید اما تا لحظه زدن مرطوب کننده، پوست صورت تان خشک نشود و پوست نمناک باشد.
آرایش پاک کن
البته توصیه ما این است که در این شرایط کمتر آرایش کنید اما اگر از موادآرایشی برای صورت استفاده کردید باید در فاصله زمانی کوتاه با یک آرایش پاک کن استاندارد آن را پاک کنید. باقی مانده مواد آرایشی می‌تواند به مشکلات پوستی زیان آور منجر شود.
ابتدا دست هایتان را خوب بشویید.
استفاده از پد پنبه‌ای فرایند پاک سازی آرایش را آسان می‌کند. پد پنبه‌ای را در محلول پاک‌کننده آرایش فرو کنید و به آرامی روی صورت بکشید.
مالیدن شدید پوست برای پاک کردن آرایش، می‌تواند باعث پیرشدن سریع‌تر پوست شود.
صورت خود را با آب گرم بشویید و باقی مانده مواد آرایشی را که با پاک‌کننده آرایش برطرف نشده پاک کنید.
استفاده از ژل ، فوم و سرم های پوست هم مناسب است .
ویتامین C باعث ایجاد کلاژن می‌شود و ایمنی پوست را هم بالا می‌برد. اگر در دهه ۳۰ یا ۴۰ زندگی هستید، سرم ویتامین C را به برنامه پوستی خود اضافه کنید. در ادامه پیشنهاد می‌کنیم گاهی از ماسک صورت هم استفاده کنید:
ماسک تخم مرغ
– ۱ سفیده تخم مرغ
– ۱ قاشق غذاخوری ماست
– 1.8 قاشق چای‌خوری شکر
روش استفاده
سفیده تخم مرغ را با ماست و شکر مخلوط کنید و آن را روی صورت بمالید و بگذارید خشک شود، سپس صورت‌تان را با آب ولرم بشویید. استفاده از این ماسک در هفته یک بار توصیه می‌شود.
ماسک جو
– ۱ قاشق غذاخوری جو (پودرشده)
– ۱ قاشق غذاخوری آرد نخود
– ۱ قاشق چای‌خوری عسل
– گلاب
روش استفاده
پس از مخلوط کردن همه مواد ترکیب به دست آمده را روی صورت و گردن‌تان بمالید و پس از ۱۰ دقیقه صورت‌تان را با آب ولرم بشویید. از این ماسک می توانید هفته‌ای یک بار استفاده کنید.
ماسک موز
– نصف یک موز رسیده
– ۱ قاشق چای‌خوری روغن زیتون
– ۱ قاشق چای‌خوری عسل
روش استفاده
موز را له و عسل و روغن زیتون را به آن اضافه و خوب مخلوط کنید. سپس خمیر را روی تمام صورت و گردن بمالید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه بماند. در نهایت صورت تان را با آب خنک بشویید. می توانید هفته‌ای یک یا دو بار از این ماسک استفاده کنید.
خبرهای بیشتر درباره ی
١٢ نفر در مورد این مطلب نظر داده اند
برای ارسال نظر لطفا از طریق اپلیکیشن آخرین خبر اقدام فرمایید
