باشگاه خبرنگاران/ اين مقاله شما را با راز‌هاي پنهان شخصيتتان آشنا مي‌کند.
متوجه شدن بعضي از درسهاي زندگي دشوار است ، اما سخت ترين آنهايي است که ما را به سمت درک بيشتري از خود سوق مي دهند، ما با يک حس گسترش يافته از خود، تصميمات بهتري مي گيريم تا زندگي ما آرام تر، پربارتر و حتي سالم تر شود.

آنچه که رشد ما را تعيين مي کند اقداماتي است که ما در جهت تحقق روياهاي خود به خود تحقق مي بخشيم و رشد و موفقيت ما را تعيين مي کنند، هر يک از ما يک معادله شيميايي در حال تغيير هستيم که به دنبال پيوستگي و صداقت است. ما مي دانيم که کيميا و سعادت شخصي ما به افکار و خواسته هاي ما وابسته است ، اما بدون سرمايه گذاري از طريق عمل ، هيچ چيز در واقعيت هاي جسمي ما تغيير نخواهد کرد.

کار در پس زمينه زندگي روزمره و روابط ما، مجموعه اي از شخصيت هاي قدرتمند است. با رويارويي، بهبود و تراز کردن هر يک از اين شخصيت ها ، ما به نوبه خود احساسات، افراد، حوادث، باورها و پارادايم هايي را آزاد مي کنيم که ديگر در خدمت تکامل ما نيستند. در اين روند ما زندگي و همچنين زندگي هاي قبلي و آينده را متحول مي کنيم.

هدف شخصيت‌ها

هر تجربه منجر به جمع شدن نگرش ها ، اهداف و اعتقادات مي شود که مانند آهن ربا در ما زندگي مي کنند. بدون کنترل ، آهن ربا هاي داخلي ما مي توانند تجربيات نامطلوبي را به زندگي ما جلب کنند. اين آهن ربا ها همچنين ماسک هاي هويتي (شخصيت هايي) را در درون ما شکل مي دهند ، که همچنين تجارب را جذب مي کنند و به عنوان موتور عمل ما عمل مي کنند. ما در رحمت اين سازه هاي آمورف و جاسازي شده هستيم تا زماني که آنها را بشناسيم ، بهبود دهيم و آزاد کنيم. در حالي که برخي از شخصيت هاي ما مفيد يا خوش خيم هستند ، بقيه خدمه مي توانند نيرويي براي حساب کردن باشند.

ما از شخصيت‌هاي اصلي خود براي درگير کردن دنيا، دوست يابي، شغل و توجه استفاده مي کنيم. باکاوش در شخصيت هايمان ، آنها را در لحظه قابل پذيرش تر مي کنيم ، اين به ما کمک مي کند احساسات ، تصاوير و تجربيات بدون مراقبت را پردازش کنيم. با اين کار ، توانايي خود را براي بخشش خود و ديگران افزايش مي دهيم. در نتيجه ، آگاهي ما گسترش مي يابد و رشد مي کنيم.

با گذشت زمان ، ما متحول مي شويم و مجموعه هاي اصلي شخصيت ما تغيير مي کنند و در پايان زندگي همه شخصيت ها را رها مي کنيم و به منبع برمي گرديم.

اين بدان معنا نيست که روح ما مي ميرد: اين بدان معناست که ما بدون تظاهر و ساخت به وجودي برمي گرديم ، حالتي که مي توانيم هنگام زندگي در بدن خود در اينجا و اکنون به آن دست پيدا کنيم.

بازگشت به منبع

طبق قديمي ترين سنت هاي معنوي ، هدف از زندگي آزاد کردن ويژگي هايي در درون ماست که با منبع همه زندگي ناسازگار است. اين همان چيزي است که استاداني که در طول زمان ظاهر شده اند به ما آموخته اند. بودا ، محمد ، عيسي ، کريشنا ، لائو تزو ، کوان يين ، آما ، پاراماهانزا يوگاناندا ، سوامي ويوکاناندا ، اوشو ، تيچ نهت هان ، ساي بابا و همه موجودات نوري که روح ما را روشن مي کنند ، به يکتايي با خلقت اشاره مي کنند.

برخي از افراد اين حالت روشن را با دعا، ذکر و يا زندگي صومعه اي دنبال مي کنند ، اما اکثريت ما از شيوه هاي رابطه اي و عاطفي براي خدمت به پيشرفت معنوي خود استفاده مي کنيم. اين ابزارها ما را به خود نزديک مي کنند و باعث افزايش آگاهي ، وضوح و احساس آزادي مي شوند.

ما با کاوش و يافتن همدلي براي طيف گسترده اي از صفات انساني ذاتي در شرايط انساني ، به منبع نزديک مي شويم.

با ديدن خود در هر موجود زنده اي آزاد مي شويم و با نيت و عملکردمان متمرکز بر پذيرفتن همه جوانب شرايط انساني ، بيدار مي شويم.

چالش

چگونه اين نوع اکتشاف عميق را شروع کنيم؟ آيين هاي قدرتمندي وجود دارد که مي تواند ما را به خود نزديک کند. از Sweat Lodges و Pagan Rituals گرفته تا کار با انرژي پيشرفته و روش هاي خود تميز کردن ، ما گزينه هاي زيادي داريم.

چالش اين است که اکثر ما سادگي زندگي را نداريم و اگر با خود صادق باشيم ، مي دانيم که اين موارد اغلب آنقدر قدرت ندارند که بند عاطفي و رواني ما را بشکنند. از بسياري جهات ، روش هاي سنتي عصر جديد موقتي ، خودخواهانه ، مسئله دار و خودشيفته هستند.

ما نمي توانيم بدون اندازه گيري اکتشاف عميق و پيشرفت کنيم. ممکن است براي لحظه اي به وضوح برسيم ، اما اين بدان معنا نيست که مي توانيم آن را حفظ کنيم يا لزوماً از آن بهره مند شويم.

مي توانيد در تمام طول روز چاکراي تاج خود را با نور سفيد تنفس کنيد ، اما هيچ تضميني وجود ندارد که ذهن شما در ساعات بعدي مصرف نشود.

کاهش سرعت براي رسيدن به تحول پايدار ، چالشي است که همه ما با آن روبرو هستيم. تعداد کمي سيستم وجود دارد که بتواند تحول واقعي به ما بدهد. بيشتر آموزه هاي معنوي که به طور منظم مصرف مي کنيم بسته هاي شيريني است. آنها احساس بسيار خوبي دارند ، زيبا هستند ، ارتعاشات مثبتي ايجاد مي کنند و براي لحظه اي حس باز بودن را القا مي کنند. اما يک هفته بعد ، چه چيزي واقعاً تغيير کرده است؟

جهان همه چيز است، هم نور و هم تاريک. اگر هنگام مصرف نور، ما با تاريکي نمي‌رقصيم، هدف را از دست مي‌دهيم. عيسي ۴۰ روز را در صحرا گذراند. او بازي نمي‌کرد و نمي‌توانست فکر‌هاي مثبتي را روي کارت‌هاي نمايه بنويسد. همه ما فرصت يکساني داريم، اما بندرت آن را دنبال مي‌کنيم.

کار

Paul's The Personality Cards و برنامه Blended Soul ابزاري هستند که مي توانند به شما در تعميق روند کاوش خود کمک کنند. اگر مي خواهيد کار را بدون مجموعه ابزار انجام دهيد ، آنچه در اينجا توصيه مي کنم اين است:

بي سر و صدا با ژورنال خود بنشينيد و ليستي از ويژگي هاي مثبت خود را بنويسيد.

ليستي از افرادي که فکر مي کنيد شخصيت اين صفات هستند را بنويسيد.

ليستي از ويژگي هاي منفي و عجيب خود را بنويسيد.

ليستي از افرادي که بازتاب اين ويژگي ها هستند را بنويسيد.

از هر ليست ۳ فرد اغراق آميز را انتخاب کنيد.

يکي يکي به هر شخصيت نگاه کنيد و در مورد چگونگي شباهت به هر شخص صادق باشيد. هر ويژگي را کاوش کنيد و به رفتارهاي مشابه خود نگاه کنيد.

در مورد زشتي هاي خود با خود صادق باشيد. ابراز پشيماني کنيد ، عصبانيت خود را پيدا کنيد ، غم و اندوه زير عصبانيت خود را پيدا کنيد و همه چيز را رها کنيد.

به تصاويري که شما را آزار داده اند يا به شما ظلم کرده اند ، فکر کنيد. روي احساسات تمرکز کنيد و آنها را بيرون بگذاريد.

ويژگي هاي مثبت خود را جشن بگيريد و متعهد شويد که در همه تلاش هاي آينده خود با آنها صف آرايي کنيد.

با گذراندن اين فعاليت ، فرآيندهاي تفکر و احساسات خود را بنويسيد.

براي تکميل اکتشاف کامل و ترشح کامل بدن به چند ساعت يا چند روز فرصت دهيد. هر کاري که لازم است انجام دهيد.

پس از تکميل ، ليستي از ويژگي هايي را که اميدواريد در تمام زندگي خود مجسم کنيد ، نگه داريد.

از وضوح خود لذت ببريد

پس از گذراندن اين روند ، شما وضوح تازه اي پيدا خواهيد کرد. ذهن شما راحت تر خواهد بود و قلب شما باز و پر خواهد شد.

در اينجا هدف اين است که سطح بالايي از پذيرش را براي کساني که واقعاً هستيد را مجسم کنيد. هيچ راهي سريع براي حذف همه پيش بيني هاي نادرست ما وجود ندارد. فقط آگاهي شما افزايش مي يابد ، که بيشتر اوقات از طريق يک تجربه شديد احساسي حاصل مي شود.

به دنبال شناخت همه قسمت هاي خود باشيد. در سايه روان خود از سايه ها و چالش ها فرار نکنيد. در حالي که درد ممکن است غير قابل تحمل باشد ، اما موقتي است.

اين فرايند در حال انجام است. به کاوش و انتشار احساسات پيرامون تصويري که وسواس داريد ادامه دهيد.هميشه به دنبال انتشار ويژگي هاي منفي باشيد و عميق ترين آگاهي را در مورد هر موقعيتي فراهم کنيد.

تغييرات بالقوه

هرچه بيشتر بتوانيد احساسات را از بدن خود پاک کنيد و بيشتر بتوانيد سايه هاي خود را روشن کنيد ، تکامل بيشتري خواهيد يافت. اين تکامل سادگي بيشتري را در زندگي شما ايجاد خواهد کرد. اين يک رها کردن در هر سطح خواهد بود. ارزش اين است که شما با صعود به تمام اين کوههاي احساسي ، به خود اين توانايي را مي دهيد که از هر کوهي بالا برويد و با هر مانعي در واقعيت فيزيکي خود روبرو شويد.

هرچه بيشتر اين مراحل را طي کنيد ، تغييراتي در شغل ، امنيت ، زندگي عاشقانه ، زندگي شخصي و روابط خود مشاهده خواهيد کرد. با رها کردن احساسات ، آهن ربا را آزاد يا تغيير دهيد. با آهن ربا کمتر ، پيوست هاي کمتري وجود دارد.

با گذر از اين نوع فرايندها ، در يک سطح اصلي تغيير خواهيد کرد. اين بدان معني است که ممکن است برخي از افراد زندگي شما را ترک کنند ، افراد جديدي ظهور کنند و زندگي متفاوت باشد.

متولد يک جرقه الهي است

همه ما از جرقه هاي الهي به دنيا آمده ايم. اين جرقه ها ، هرچند خالص ، نمي توانند مانع از اتخاذ ويژگي ها و نگرش هاي ناتوان کننده شوند. هر چند دشوار باشد ، بهبود اين جنبه ها به تکامل ما کمک مي کند.

از شما دعوت شده است که همه جوانب درون خود و ديگران را کاوش ، در آغوش بگيريد ، ببخشيد و جشن بگيريد. شخصيت هايي را که در هسته اصلي شما زندگي مي کنند تصور کنيد. به هر يک از آنها به عنوان بازتابي از خود و افراد زندگي خود نگاه کنيد. هر يک را به عنوان نمايشي از جنبه اي از جهان ببينيد که شما را به عشق ورزيدن ، التيام و تسلط بر آن فرا مي خواند. ممکن است اين روند به شما کمک کند تا با موفقيت از کنار داستان هاي خود عبور کنيد و به آزادي عاطفي و معنوي نزديک شويد.

به پيج اينستاگرامي «آخرين خبر» بپيونديد
instagram.com/akharinkhabar