دکتر سلام/ روش‌های خانگی ساده برای درمان گل‌مژه

الو دکتر

بروزرسانی 1397/01/31 - 14:43

دکتر سلام/ روش‌های خانگی ساده برای درمان گل‌مژه

الو دکتر/ گل مژه مشکلي است که علاوه بر بدترکيب کردن چشم همراه با درد و خارش است. گل مژه در بعضي از افراد به علت عفونت چشم ايجاد مي‌شود. گل‌مژه بيماري عفوني است که معمولا بر روي پلک چشم ايجاد مي‌شود و در موارد پبشرفته تر کل سطح پلک را درگير مي‌کند به گونه‌اي که پلک زدن با درد همراه است و باعث تغيير ظاهر فرد مي‌گردد. چون اين عارضه عفوني است با مصرف آنتي بيوتيک مي‌تواند بهبود يابد. در ادامه علت ايجاد گل‌مژه و روش‌هاي خانگي ساده براي درمان گل‌مژه معرفي مي‌شوند. علائم گل‌مژه برجستگي روي پلک‌ها يا اطراف چشم؛ قرمزي؛ تورم پلک؛ حساس شدن پلک يا اطراف چشم؛ تغيير رنگ؛ ترشح؛ پوسته پوسته شدن پلک يا دور چشم؛ درد؛ احساس ناراحتي هنگام پلک زدن؛ خارش. خيلي از افراد هنگام ايجاد گل مژه آن را حس مي‌کنند اما خيلي‌ها هم فقط زماني متوجه مي‌شوند که گل مژه کاملا ايجاد شده است. اگر شما نيز هرکدام از علائم گفته شده را داريد، سعي کنيد به چشم‌‌تان دست نزنيد يا آن را نخارانيد و به چشم‌پزشک مراجعه کنيد. علت ايجاد گل‌مژه انتقال آلودگي، گردوخاک و ميکروب به ناحيه‌ي اطراف چشم يا داخل آن مي‌تواند گل مژه ايجاد کند. متداول‌ترين علت‌ گل مژه عبارتند از: ميکروب استافيلوکوک؛ مسدود شدن مجرا يا غدد چشم؛ عدم رعايت بهداشت؛ لنزهاي تماسي آلوده؛ بلفاريت (ورم پلک) مزمن؛ لوازم آرايشي و باقي ماندن آرايش چشم در طول شب؛ و دست زدن يا ماليدن چشم‌ها مخصوصا با دست‌هاي آلوده.

انواع گل‌مژه · يا هوردئولوم(hordeolum): هوردئولوم، آبسه يا چرک در غدد چربي چشم و يکي از شايع‌ترين انواع گل مژه است. هوردئولوم يک عفونت حاد است که باعث مي‌شود گل مژه قرمزرنگ، متورم و نسبت به تماس حساس شود. اگر اين گل مژه بيشتر از دو روز باقي بماند بايد به بينايي‌سنج يا چشم‌پزشک مراجعه کنيد؛ شالازيون(Chalazia) يا کيست ميبومين: توده‌اي در پلک است که معمولا دراثر هوردئولوم درمان‌نشده به‌وجود مي‌آيد. اگر عفونت درمان نشود، ميکروب و آلودگي‌هاي ناشي از آن به يک توپ سفت در زير پلک تبديل مي‌شود که به آن شالازيون مي‌گويند. شالازيون غيرمسري و مزمن است و مي‌تواند هشت تا شانزده هفته باقي بماند. شالازيون معمولا دردناک يا حساس به لمس نيست، اما اگر خودش برطرف نشود ممکن است به عمل جراحي نياز داشته باشد که توسط چشم‌پزشک انجام مي‌شود؛ کيست غده‌ي عرق(Sweat Gland): اين نوع گل مژه توده‌اي کروي شکل و براق است که نزديک مجراي اشکي ظاهر مي‌شود. اين گل مژه بايد توسط چشم‌پزشک معاينه شود تا مطمئن شويد که مورد خطرناکي مانند سرطان سلول پايه‌اي يا سرطان سلول‌هاي سنگ‌فرشي نباشد؛ کراتوز(Keratosis): اين نوع گل مژه ترکيبي از کراتين پوست و بافت است و به شکل‌هاي گوناگوني وجود دارد. کيست کراتوز سه نوع دارد: اکتينيک (actinic)، سبورهيک (seborrheic) و کراتوز پيلاريس (keratosis pilaris)؛ کيست اينکلوژن(Inclusion): اين نوع گل مژه‌ها سفيد و پر از مايع هستند و تورمي دردناک در پلک ايجاد مي‌کنند. هرچند اين نوع گل مژه عموما بي‌خطر تلقي مي‌شود اما بايد توسط پزشک معاينه شود

روش‌هاي خانگي ساده براي درمان گل‌مژه کمپرس گرم کمپرس گرم يکي از بهترين درمان‌ هاي گل مژه چشم است. گرما به افزايش گردش خون در ناحيه‌ي چشم کمک و تخليه‌‌ي غدد را بيشتر مي‌کند. کمپرس گرم درد و تورم را نيز کاهش مي‌دهد. يک پارچه‌ي نرم را با آب گرم و استريل خيس کنيد و آن را بچلانيد؛ پارچه‌ي گرم و مرطوب را به‌مدت ۵ تا ۱۰ دقيقه روي پلک بسته‌ي چشم خود نگه داريد؛ به‌مدت ۲ هفته هر روز ۳ تا ۴ بار اين کار را تکرار کنيد. ماساژ ماساژ دادن پلک گل مژه‌دار به تخليه‌ي عفونت کمک مي‌کند و در نتيجه پروسه‌‌ي درمان سرعت مي‌گيرد. دست‌ها را با آب و صابون بشوييد؛ روي پلک‌تان به‌مدت ۵ دقيقه کمپرس گرم بگذاريد؛ با انگشتان‌تان ناحيه‌ي موردنظر را به سمت بالا ماساژ بدهيد؛ چند بار در روز و هر بار ۲ تا ۳ دقيقه ماساژ بدهيد. برگ اقاقيا استفاده از دم‌کرده‌ي برگ گياه اقاقيا به دليل داشتن خواص ضدالتهابي و ضدعفوني کنندگي براي کاهش درد و تورم گل مژه مفيد است. دو فنجان آب را داغ کنيد و يک مشت برگ اقاقيا در آن بريزيد؛ وقتي محلول به‌اندازه‌ي کافي گرم شد برگ‌ها را خارج کنيد، يک تکه پارچه‌ي تميز در آن قرار بدهيد و براي کمپرس گرم از آن استفاده کنيد؛ به‌مدت چند روز و چند بار در روز اين کار را تکرار کنيد. سرکه‌ي سيب کمپرس با سرکه‌ي سيب درمان مناسبي براي گل مژه است. خواص ضدالتهابي و ضدعفوني کنندگي سرکه‌ي سيب به تسکين درد و التهاب و حتي از بين بردن عفونت کمک مي‌کند. دو قاشق غذاخوري سرکه‌ي سيب تصفيه‌نشده را در يک فنجان آب گرم بريزيد. يک پنبه‌ي توپي را به اين محلول آغشته کنيد و حدود يک دقيقه آن را روي گل مژه بگذاريد. اين کار را چند روز و هر روز سه بار انجام بدهيد؛ يک قاشق غذاخوري سرکه‌ي سيب تصفيه‌نشده را با يک فنجان آب ترکيب کنيد و به‌مدت چند هفته و هر روز دو بار آن را بنوشيد. روغن کرچک روغن کرچک داراي خواص ضدالتهابي قوي است و به کاهش درد و التهاب گل مژه کمک مي‌کند. روغن کرچک اندازه‌ي گل مژه را سريع‌تر کوچک مي‌کند و در نتيجه زودتر درمان مي‌شود. ابتدا گل مژه را به‌مدت ۵ دقيقه کمپرس گرم کنيد. سپس با يک پد نخي روي آن روغن کرچک بماليد. اين درمان را دو بار در روز و به‌مدت يک تا دو هفته ادامه بدهيد؛ يک شيوه‌ي ديگر هم ترکيب نصف قاشق چاي‌خوري زردچوبه با کمي روغن کرچک و درست کردن خميري سفت از اين ترکيب است. بعد از اينکه گل مژه را با آب گرم شست‌و‌شو داديد، اين خمير را روي آن بگذاريد و اجازه بدهيد ۱۵ دقيقه بماند و سپس با آب گرم بشوييد. اين درمان را سه بار در روز انجام بدهيد تا گل مژه برطرف شود. چاي سبز کيسه‌اي استفاده از چاي سبز کيسه‌اي در درمان گل مژه مؤثر است. چاي سبز داراي خواص ضدالتهابي است که به کاهش درد و التهاب و کوچک‌تر شدن گل مژه کمک مي‌کند. ضمنا چاي سبز به دليل غني بودن از اسيد تانيک، از عفونت پيش‌گيري مي‌کند. يک عدد چاي سبز کيسه‌اي را به‌مدت ۵ دقيقه در آب گرم قرار بدهيد؛ کيسه را از آب خارج کنيد و بچلانيد؛ کيسه‌‌ي مرطوب را به‌مدت ۵ دقيقه روي گل مژه نگه داريد؛ اين کار را روزانه چند بار تکرار کنيد. آلوئه‌ورا يک شيوه‌ي مؤثر ديگر براي درمان گل مژه استفاده از آلو‌ئه‌وراست. آلوئه‌ورا خواص ضدالتهابي دارد که به کاهش قرمزي، تورم و التهاب گل مژه کمک مي‌کند. ويژگي‌هاي ضدميکروبي آلوئه‌ورا نيز در درمان عفونت مفيد است. يک برگ تازه‌ي آلو‌ئه‌ورا را برش بدهيد و ژل آن را خارج کنيد. ژل را مستقيما روي گل مژه بماليد و اجازه بدهيد ۱۵ تا ۲۰ دقيقه بماند، سپس با آب ولرم بشوييد. اين کار را چند بار در روز و تا يک هفته ادامه بدهيد؛ راه ديگر هم اين است که يک توپ پنبه‌اي را ۵ دقيقه در ژل آلوئه‌ورا و سپس به‌مدت ۲۰ دقيقه روي گل مژه قرار دهيد. دو ساعت صبر کنيد و سپس همين کار را تکرار کنيد. درمان را تا يک هفته ادامه بدهيد. همراهان عزيز، آخرين خبر را بر روي بسترهاي زير دنبال کنيد: آخرين خبر در تلگرام https://t.me/akharinkhabar آخرين خبر در ويسپي http://wispi.me/channel/akharinkhabar آخرين خبر در سروش http://sapp.ir/akharinkhabar آخرين خبر در گپ https://gap.im/akharinkhabar