0
0
1.6K
10 پرچم قرمز که نشان می‌دهد شما مشکل تیروئید جدی دارید
مجله سلامت
بروزرسانی
مجله سلامت/ تيروئيد شما ممکن است کوچک باشد، اما تاثير بزرگي بر روي کل بدن شما دارد.
تيروئيد يکي از موثرترين اندام‌ها در بدن شما است. اين غده پروانه اي شکل هورمون هايي را توليد مي کند که متابوليسم را تنظيم مي کنند. ( منظور از تنظيم متابوليسم نحوه تبديل مواد غذايي به انرژي و استفاده از انرژي توسط سلول هاست) و در نهايت همه سيستم ها را در بدن شما در خط و عملکرد درست نگه مي دارد.
اگر سطوح تيروئيد شما غيرفعال هستند – يا بيش فعال هستند و هورمون هاي زيادي آزاد مي کنند و يا کم کار است و تعداد هورمون هاي خيلي کمي را آزاد مي کنند – اين مي تواند منجر به بروز برخي از علائم شود. اما مشکلات تيروئيدي به سختي خودشان را نشان مي دهند، به همين دليل است که تا ۶۰ درصد مبتلايان به سرطان تيروئيد از شرايط خود آگاه نيستند.
دکتر Anne Cappola ، پروفسور پزشکي در بخش غدد درون ريز، ديابت، و متابوليسم در دانشکده پزشکي پنسيلوانيا مي گويد:
تيروئيد مي تواند براي تشخيص چالش برانگيز باشد چرا که هيچ دو نفر دو مجموعه از نشانه هاي يکساني را ندارند.
شما مي توانيد دو نفري را ببينيد که به ميزان يکسان به سرطان تيروئيد مبتلا هستند، اما علايم آن ها کاملا متفاوت است.
به عبارت ديگر، هيچ نشانه يا علامتي مبني بر وجود مشکل در غده تيروئيد شما وجود ندارد. پس اگر در اين مورد نگران هستيد، بهتر است با پزشک خود صحبت کنيد.
Deena Adimoolam استاديار دانشکده پزشکي Icahn در کوه سينا مي گويد:
دکتر شما يک آزمايش فيزيکي انجام خواهد داد و غده تيروييد و بدن را براي نشانه هاي مربوط به اختلال عملکرد تيروئيد ارزيابي مي کند. آزمايش خون نيز براي بررسي سطوح هورمون تيروييد مي تواند انجام شود.
ما در اين مطلب به بررسي ۱۰ نشانه هشداردهنده در اين مورد مي پردازيم. با ما همراه باشيد.
وزن شما به شدت تغيير مي کند
ما همه فراز و نشيب هاي زندگي خودمان را داريم و اين عادي است. اما اگر متوجه کاهش وزن و يا افزايش وزن شديد، شده باشيد ممکن است بخواهيد به پزشک مراجعه کنيد.
دکتر کاپولا مي گويد: ” متابوليسم متداول ترين تاثير شناخته شده هورمون تيروئيد است و هورمون بسيار زياد، مي تواند آن را افزايش داده و شما وزن کم کنيد.”
اما دکتر کاپولا يادآور مي شود که يک تيروئيد بيش فعال مي تواند بدن شما را در يک وضعيت کاتابوليک قرار داده و منجر به از دست دادن عضلات شود. او توضيح مي دهد: “يک تصور غلط که وجود دارد اين است که اين يک روش عالي براي از دست دادن وزن است، اما در اين شرايط شما به طور انتخابي چربي را از دست نمي دهيد.”
همين اتفاق با تيروئيد کم کار نيز رخ مي دهد: با يک تيروئيد کم کار متابوليسم شما کاهش مي يابد و شما مي توانيد وزن خود را افزايش دهيد چون بدن شما به انرژي کمتري نياز دارد. سطوح پايين تيروئيد به بدن شما مي گويد که کالري خود را نگه دارد.
شاهد ريزش موهايتان خواهيد بود
در اين شرايط شما فقط شاهد ريختن چند تار مو در در هنگام دوش گرفتن نيستيد، بلکه ريزش موهايتان بسيار قابل توجه است.
يک مطالعه انجام شده در سال ۲۰۱۴ از ژورنال Dermatology نشان مي دهد که آلوپسي آرئاتا (Alopeci areata) (يک بيماري شايع که با شروع ناگهاني ريزش مو در يک ناحيه کاملا مشخص و معمولا گرد تشخيص داده مي شود) به مشکلات تيروئيدي مربوط مي شود.
از بين ۷۸ بيمار در اين تحقيق، ۲۴ درصد عملکرد تيروئيد غير طبيعي داشتند که به طور قابل توجهي بالاتر از ميزان اختلال تيروييد در جمعيت عمومي است.
دکتر Cappola مي گويد: ” تغييرات در وضعيت هورمون تيروئيد حتي مي تواند فوليکول هاي موي شما را تحت تاثير قرار دهد.”
بيش از حد بودن و يا کم بودن هورمون تيروئيد باعث مي شود که فوليکول هاي موي شما از بين بروند و باعث ريزش مو شوند. اما اين دائمي نيست. دکتر Cappola مي گويد: ” زماني که اوضاع عادي شود، دوباره موها رشد خواهند کرد.”
حرکت روده شما تغيير مي کند
اگر شما بيشتر از معمول به حمام مي رويد، ممکن است فکر کنيد که اين مسموميت غذايي است يا اينکه که به اندازه کافي سبزيجات نخورده ايد. در حالي که احتمالا شما به طور خودکار مشکلات روده خود را به تيروئيد ربط نداده ايد، اين هورمون هاي تاثير گذار ممکن است در اينجا نيز نقش بازي کنند، يا سرعت خود را کم کنند و يا به طرف دستگاه گوارش شما حرکت کنند.
دکتر Adimoolam مي گويد: ” کم کاري تيروئيد ممکن است باعث يبوست شود در حالي که پرکاري اين هورمون مي تواند منجر به اسهال شود. “
تپش قلب داريد
بله، قلب شما نيز داراي گيرنده هاي تيروئيد است. پرکاري تيروئيد سرعت سيستم هاي شما از جمله قلب تان را افزايش مي دهد.
دکتر Adimoolam مي گويد: “هنگامي که شما پرکاري تيروئيد داريد، اين شرايط قلب شما را تحت تاثير قرار مي دهد و ممکن است علائم تپش قلب يا ضربان قلب سريع را تجربه کنيد.
دکتر Cappola مي گويد ممکن است احساس وحشت زده و عصبي داشته باشيد.
فشار خون شما خارج از محدوده است
به طور مشابه، هورمون هاي تيروئيد نيز مي توانند در فشار خون شما به ايفاي نقش بپردازند. پرکاري تيروئيد بالا رفتن فشار خون را به دنبال داشته و کم کاري تيروئيد به پايين آمدن فشار خون منجر مي شود.
شما احساس مستعد افسردگي و يا نگراني داريد
دکتر کاپولا مي گويد: “کم کاري تيروئيد مي تواند با افسردگي ارتباط داشته باشد.”
از آن جايي که کم کاري هورمون تيروئيد کمي باعث کندي سيستم بدن شما مي‌شود، مي تواند علائم افسردگي را به همراه داشته باشد.
يک مطالعه از روانپزشکي BMC نشان مي دهد که اﺗﻮاﯾﻤﻮﻧﯿﺘﯽ ﺗﯿﺮوﺋﯿﺪ به اضطراب يا اختلال خلق مرتبط است. پزشک ها دقيقا مطمئن نيستند که چرا اين اتفاق مي افتد، اما به نظر مي رسد که مطالعات نشان مي دهند که هورمون هاي تيروئيد مي توانند ميزان سروتونين را تحت تاثير قرار دهند. در طرف ديگر، يک تيروئيد پرکار و سيستم هايي که مي توانند از بين بروند، منجر به علائم اضطراب مي شوند.
شما کاملا خسته هستيد
همه ما خسته مي شويم، اما وقتي تيروئيد شما درست کار نکند و خيلي هورمون هاي کمي ترشح مي کند، مي توانيد احساس کنيد که به يک چرت زدن کوتاه نياز داريد. علت آن اين است که هورمون تيروييد بر تعادل انرژي در کل بدن شما تاثير مي گذارد.
مطالعه اي که در سال ۲۰۱۲ در ژورنال Endocrinology منتشر شد نشان داد که افراد مبتلا به hypothyroidism (ملقب به تيروئيد کم کار) سطوح بالاتري از خستگي جسمي و ذهني، سطوح انگيزشي پايين تر، و کاهش فعاليت را تجربه کرده اند.
شما در حال از دست دادن استخوان هستيد
در حاليکه با گذشت زمان و افزايش سن از دست رفتن تراکم استخواني را تجربه مي کنيم، اما يک تيروئيد پرکار مي تواند اين روند را تسريع بخشد. از آنجايي که تيروئيد بيش از حد بدن شما را به يک وضعيت کاتابوليک مي اندازد، در حالت انقباض، مي تواند استخوان هاي شما را تضعيف کند و خطر ابتلا به پوکي استخوان را افزايش دهد.
شما مه مغزي داريد
همه ما اين موارد را تجربه کرده ايم، زمان هاي که حرفي تا سر زبانمان مي آيد ولي هرچي فکر مي کنيم نمي توانيم آن را به ياد بياوريم. در حالي که برخي از اين فراموشي ها ممکن است به سن مرتبط باشد، اما مشخص مي شود که مغز شما از تاثير تيروئيد مصون نيست. زماني که سطوح هورمون تيروئيد پايين است، مي‌تواند بر توانايي شما براي تمرکز و به ياد آوردن چيزها تاثير بگذارد.
پريودهاي شما نامنظم هستند
تيروئيد بر فعاليت هورمون هاي ديگر بدن، از جمله هورمون هاي جنسي نيز تاثير مي گذارد. اين مي تواند منجر به دوره هاي قاعدگي نامنظم و همچنين دوره هاي سنگين يا سبک شود. در برخي موارد، زنان ممکن است دوره هاي قاعدگي خود را از دست بدهند يا با ناباروري مبارزه کنند.
دکتر Anne Cappola ، پروفسور پزشکي در بخش غدد درون ريز، ديابت، و متابوليسم در دانشکده پزشکي پنسيلوانيا مي گويد:
تيروئيد مي تواند براي تشخيص چالش برانگيز باشد چرا که هيچ دو نفر دو مجموعه از نشانه هاي يکساني را ندارند.
شما مي توانيد دو نفري را ببينيد که به ميزان يکسان به سرطان تيروئيد مبتلا هستند، اما علايم آن ها کاملا متفاوت است.
به عبارت ديگر، هيچ نشانه يا علامتي مبني بر وجود مشکل در غده تيروئيد شما وجود ندارد. پس اگر در اين مورد نگران هستيد، بهتر است با پزشک خود صحبت کنيد.
Deena Adimoolam استاديار دانشکده پزشکي Icahn در کوه سينا مي گويد:
دکتر شما يک آزمايش فيزيکي انجام خواهد داد و غده تيروييد و بدن را براي نشانه هاي مربوط به اختلال عملکرد تيروئيد ارزيابي مي کند. آزمايش خون نيز براي بررسي سطوح هورمون تيروييد مي تواند انجام شود.
ما در اين مطلب به بررسي ۱۰ نشانه هشداردهنده در اين مورد مي پردازيم. با ما همراه باشيد.
وزن شما به شدت تغيير مي کند
ما همه فراز و نشيب هاي زندگي خودمان را داريم و اين عادي است. اما اگر متوجه کاهش وزن و يا افزايش وزن شديد، شده باشيد ممکن است بخواهيد به پزشک مراجعه کنيد.
دکتر کاپولا مي گويد: ” متابوليسم متداول ترين تاثير شناخته شده هورمون تيروئيد است و هورمون بسيار زياد، مي تواند آن را افزايش داده و شما وزن کم کنيد.”
اما دکتر کاپولا يادآور مي شود که يک تيروئيد بيش فعال مي تواند بدن شما را در يک وضعيت کاتابوليک قرار داده و منجر به از دست دادن عضلات شود. او توضيح مي دهد: “يک تصور غلط که وجود دارد اين است که اين يک روش عالي براي از دست دادن وزن است، اما در اين شرايط شما به طور انتخابي چربي را از دست نمي دهيد.”
همين اتفاق با تيروئيد کم کار نيز رخ مي دهد: با يک تيروئيد کم کار متابوليسم شما کاهش مي يابد و شما مي توانيد وزن خود را افزايش دهيد چون بدن شما به انرژي کمتري نياز دارد. سطوح پايين تيروئيد به بدن شما مي گويد که کالري خود را نگه دارد.
شاهد ريزش موهايتان خواهيد بود
در اين شرايط شما فقط شاهد ريختن چند تار مو در در هنگام دوش گرفتن نيستيد، بلکه ريزش موهايتان بسيار قابل توجه است.
يک مطالعه انجام شده در سال ۲۰۱۴ از ژورنال Dermatology نشان مي دهد که آلوپسي آرئاتا (Alopeci areata) (يک بيماري شايع که با شروع ناگهاني ريزش مو در يک ناحيه کاملا مشخص و معمولا گرد تشخيص داده مي شود) به مشکلات تيروئيدي مربوط مي شود.
از بين ۷۸ بيمار در اين تحقيق، ۲۴ درصد عملکرد تيروئيد غير طبيعي داشتند که به طور قابل توجهي بالاتر از ميزان اختلال تيروييد در جمعيت عمومي است.
دکتر Cappola مي گويد: ” تغييرات در وضعيت هورمون تيروئيد حتي مي تواند فوليکول هاي موي شما را تحت تاثير قرار دهد.”
بيش از حد بودن و يا کم بودن هورمون تيروئيد باعث مي شود که فوليکول هاي موي شما از بين بروند و باعث ريزش مو شوند. اما اين دائمي نيست. دکتر Cappola مي گويد: ” زماني که اوضاع عادي شود، دوباره موها رشد خواهند کرد.”
حرکت روده شما تغيير مي کند
اگر شما بيشتر از معمول به حمام مي رويد، ممکن است فکر کنيد که اين مسموميت غذايي است يا اينکه که به اندازه کافي سبزيجات نخورده ايد. در حالي که احتمالا شما به طور خودکار مشکلات روده خود را به تيروئيد ربط نداده ايد، اين هورمون هاي تاثير گذار ممکن است در اينجا نيز نقش بازي کنند، يا سرعت خود را کم کنند و يا به طرف دستگاه گوارش شما حرکت کنند.
دکتر Adimoolam مي گويد: ” کم کاري تيروئيد ممکن است باعث يبوست شود در حالي که پرکاري اين هورمون مي تواند منجر به اسهال شود. “
تپش قلب داريد
بله، قلب شما نيز داراي گيرنده هاي تيروئيد است. پرکاري تيروئيد سرعت سيستم هاي شما از جمله قلب تان را افزايش مي دهد.
دکتر Adimoolam مي گويد: “هنگامي که شما پرکاري تيروئيد داريد، اين شرايط قلب شما را تحت تاثير قرار مي دهد و ممکن است علائم تپش قلب يا ضربان قلب سريع را تجربه کنيد.
دکتر Cappola مي گويد ممکن است احساس وحشت زده و عصبي داشته باشيد.
فشار خون شما خارج از محدوده است
به طور مشابه، هورمون هاي تيروئيد نيز مي توانند در فشار خون شما به ايفاي نقش بپردازند. پرکاري تيروئيد بالا رفتن فشار خون را به دنبال داشته و کم کاري تيروئيد به پايين آمدن فشار خون منجر مي شود.
شما احساس مستعد افسردگي و يا نگراني داريد
دکتر کاپولا مي گويد: “کم کاري تيروئيد مي تواند با افسردگي ارتباط داشته باشد.”
از آن جايي که کم کاري هورمون تيروئيد کمي باعث کندي سيستم بدن شما مي‌شود، مي تواند علائم افسردگي را به همراه داشته باشد.
يک مطالعه از روانپزشکي BMC نشان مي دهد که اﺗﻮاﯾﻤﻮﻧﯿﺘﯽ ﺗﯿﺮوﺋﯿﺪ به اضطراب يا اختلال خلق مرتبط است. پزشک ها دقيقا مطمئن نيستند که چرا اين اتفاق مي افتد، اما به نظر مي رسد که مطالعات نشان مي دهند که هورمون هاي تيروئيد مي توانند ميزان سروتونين را تحت تاثير قرار دهند. در طرف ديگر، يک تيروئيد پرکار و سيستم هايي که مي توانند از بين بروند، منجر به علائم اضطراب مي شوند.
شما کاملا خسته هستيد
همه ما خسته مي شويم، اما وقتي تيروئيد شما درست کار نکند و خيلي هورمون هاي کمي ترشح مي کند، مي توانيد احساس کنيد که به يک چرت زدن کوتاه نياز داريد. علت آن اين است که هورمون تيروييد بر تعادل انرژي در کل بدن شما تاثير مي گذارد.
مطالعه اي که در سال ۲۰۱۲ در ژورنال Endocrinology منتشر شد نشان داد که افراد مبتلا به hypothyroidism (ملقب به تيروئيد کم کار) سطوح بالاتري از خستگي جسمي و ذهني، سطوح انگيزشي پايين تر، و کاهش فعاليت را تجربه کرده اند.
شما در حال از دست دادن استخوان هستيد
در حاليکه با گذشت زمان و افزايش سن از دست رفتن تراکم استخواني را تجربه مي کنيم، اما يک تيروئيد پرکار مي تواند اين روند را تسريع بخشد. از آنجايي که تيروئيد بيش از حد بدن شما را به يک وضعيت کاتابوليک مي اندازد، در حالت انقباض، مي تواند استخوان هاي شما را تضعيف کند و خطر ابتلا به پوکي استخوان را افزايش دهد.
شما مه مغزي داريد
همه ما اين موارد را تجربه کرده ايم، زمان هاي که حرفي تا سر زبانمان مي آيد ولي هرچي فکر مي کنيم نمي توانيم آن را به ياد بياوريم. در حالي که برخي از اين فراموشي ها ممکن است به سن مرتبط باشد، اما مشخص مي شود که مغز شما از تاثير تيروئيد مصون نيست. زماني که سطوح هورمون تيروئيد پايين است، مي‌تواند بر توانايي شما براي تمرکز و به ياد آوردن چيزها تاثير بگذارد.
پريودهاي شما نامنظم هستند
تيروئيد بر فعاليت هورمون هاي ديگر بدن، از جمله هورمون هاي جنسي نيز تاثير مي گذارد. اين مي تواند منجر به دوره هاي قاعدگي نامنظم و همچنين دوره هاي سنگين يا سبک شود. در برخي موارد، زنان ممکن است دوره هاي قاعدگي خود را از دست بدهند يا با ناباروري مبارزه کنند.
اخبار بیشتر درباره
اخبار مرتبط
2
0
1.1K
2
0
1.1K
3
0
1.5K
3
0
1.5K
0
0
972
4
0
3.1K
3
0
1.5K
3
0
1.5K
اخبار بیشتر درباره
پس از این بخوانید
اقلام غذایی ملوانی هشداری جدید برای سلامت جامعه
تاثیر فوق العاده سرکه انگبین برای شفاف سازی پوست
این بادام بمب ویتامین E است
نکات کلیدی در انتخاب شیر؛ چه شیری برای شما مناسب تر است؟
مواد غذایی مفید برای تقویت سلامت قلب
تفاوت درد قفسه سینه که مربوط به قلب یا معده است
دلیل تورم یک قسمت از رگها به شکل ناگهانی چیست؟
علائمی که نشان از مشکلات قلبی است
کشف راز کمک به جوانی همیشگی پوست!
