با لی‌لی‌حوضک وزن‌گیری کودک خود را سرعت دهید

باشگاه خبرنگاران/ آتوسا کريمي متخصص زنان و زايمان درباره فوايد ماساژ نوزادان اظهار کرد: بر اساس تحقيقات انجام شده، رشد و تکامل جسمي نوزادان رابطه‌اي مستقيم با ارتباط عاطفي او با والدين دارد؛ در اين بين ماساژ با ايجاد يک ارتباط عاطفي و جسمي خوب بين پدر و مادر و نوزاد، شيرخوار را از نظر عاطفي غني مي‌کند، اين ارتباط عاطفي ممکن است يک بغل کردن ساده، شيردهي نوزاد، حتي تعويض پوشک که توسط والدين اتفاق مي‌افتد، باشد. وي ادامه داد: با ماساژ ۱۰ تا بيست دقيقه در روز نوزاد، علاوه بر تامين ارتباط عاطفي مورد نياز، عضلات و استخوان‌هاي شيرخوار به‌وسيله ورزش محکم‌تر خواهد شد. کريمي تصريح کرد: در طول ماساژ بايد از حرکات ناگهاني خودداري کرد؛ حرکات بايد به آرام‌ترين حالات انجام شوه تا اعضاي بدن، استخوان‌ها و جوارح شيرخوار آسيب نبيند. والدين بايد به رضايت و عدم رضايت نوزاد نسبت به انجام حرکات توجه داشته باشند تا در صورت آزاد ديدن او، ماساژ را متوقف کنند. وي ادامه داد: در انجام حرکات دست و پا بايد بسيار محتاط عمل کرد؛ زيرا استخوان نوزاد بسيار نرم است و هر اشتباهي به مرور زمان استخوان را تغيير شکل داده و از فرم اصلي خارج مي‌کند. همچنين بايد مراقب استخوان گردن و ستون فقرات نوزاد باشيد. در شيرخوار زير ۲ ماه که هنوز توانايي صاف نگه داشتن گردن خود را ندارد، گردن را با دست نگه داريد، همچنين کودکي را که هنوز توانايي کامل راه رفتن را ندارد مجبور به راه رفتن نکنيد. زيرا با اين کار به ستون فقرات و مفاصل او آسيب وارد مي‌کنيد. اين متخصص زنان و زايمان توضيح داد: با توجه به وابستگي رشد جسمي و روحي کودک با يکديگر، ماساژ کودک به غير از غني سازي عاطفي، با رشد جسمي او نيز همراه خواهد بود؛ کودکي که از تخت و لباس گران قيمت استفاده مي‌کند، با بهترين مواد غذايي تغذيه مي‌شود، اما مورد بي‌توجهي مادر و پدر قرار مي‌گيرد، از رشد جسمي و روحي کمتري نسبت به کودکي که از وسايل ساده‌تر استفاده کرده و از معمولي‌ترين مواد غذايي تغذيه مي‌شود، اما بيشترين توجه را را از خانواده دريافت مي‌کند، برخوردار مي‌شود. وي ادامه داد: همانطورکه افراد ورزشکار عضلاتي بزرگ‌تر و قوي‌تر دارند، زماني که نوزاد شيرخوار را به‌صورت مداوم هر روز ماساژ مي‌دهيم، باعث قوام عضلات، بيشتر شدن تعداد سلول‌ عضلات و حجم عضلات او مي‌شويم، با اين عمل همچنين نوزاد اسکلتي مستحکم‌تر خواهد داشت. چگونه نوزاد خود را ورزش دهيم؟ کريمي تصريح کرد: والدين بايد حرکات ورزشي و ماساژ را با دستاني شسته و تميز که به روغن‌هاي گياهي مانند روغن زيتون يا کرم‌هاي مرطوب کننده مناسب کودک آغشته شده است، انجام دهند؛ کودک را به پهلو بخوابانند، براي ماساژ ناحيه پشت قفسه سينه بايد دست را به صورت دايره ايي شکل و ۲ طرف حرکت داد، اين حرکت باعث تقويت عضلات کتف خواهد شد. وي افزود: همچنين بايد عضلات بازو تا نزديکي مچ دست، را به آرامي با دستان آغشته به چربي روغن يا کرم ماساژ داد. آرنج و دست کودک را مي‌توان به طرف بالا و پايين و طرفين حرکت داد، حرکات بايد بسيار آرام، بدون ايجاد فشار و کشيدگي باشد. با لي‌لي حوزک وزن گيري کودک خود را تسريع کنيد وي افزود: ماساژ قفسه سينه نيز بايد در آرام‌ترين حالت ممکن با دستان چرب انجام شود. دست فرد بايد به دماي بدن نوزاد يکسان بوده و حرکت روي قفسه سينه نيز بايد به شکل دايره به سمت ۲ طرف باشد. کريمي بيان کرد: براي ماساژ شکم نيز حرکت دايره‌اي شکل، با ۲ انگشت انجام مي‌شود، مي‌توان ران پا را تا جايي که ممکن است و به کودک آزار نمي‌رساند ماساژ داد. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد