خطر‌هایی که بیخ گوش جنین است

باشگاه خبرنگاران/ لاله شهيدي دکتراي روانشناسي عمومي درباره تفاوت بين استرس و اضطراب اظهار کرد: استرس فرم خفيف اضطراب و کوتاه مدت است و به شکل ناگهاني بروز پيدا مي‌کند، اما اضطراب طولاني‌مدت بوده و به نگراني‌هايي مربوط مي‌شود که شخص نسبت به آينده دارد. اثرهاي استرس و اضطراب مادر باردار بر جنين او درباره تاثير استرس و اضطراب مادر باردار بر جنين بيان کرد: استرس و اضطراب مادر در ترشح هورموني به نام کورتيزول موثر است که اين هورمون بر عروق اثر مي‌گذارد، بنابراين مقدار خوني که از طريق بند ناف به جنين مي‌رسد، کاهش پيدا مي‌کند و رشد داخل رحمي جنين کمتر مي‌شود، درنتيجه اگر استرس و اضطراب مادر به مدت طولاني ادامه داشته باشد، نوزاد کم‌وزن به دنيا مي‌آيد. اين دکتراي روانشناسي عمومي افزود: پدران هم در دوران بارداري همسرشان ممکن است نگراني‌هايي درباره سلامت همسرشان و جنين، مسائل اقتصادي و نحوه فرزندپروري داشته باشند. نتايج حاصل از مقالات نشان مي‌دهند که بسياري از والدين به علت اينکه با شيوه‌هاي فرزندپروري آشنا نيستند و نمي‌دانند با فرزندي که تازه متولد شده چگونه برخورد کنند، به استرس و اضطراب دچار مي‌شوند. شهيدي تأکيد کرد: پژوهشگران نروژي تعدادي از مرداني را که همسر آن‌ها چهار ماهه باردار بودند، مورد مطالعه قرار دادند و متوجه شدند پدراني که ميزان اضطراب و استرس آن‌ها در دوران بارداري همسرشان زياد بود، فرزندشان ۱۱ درصد بيشتر نسبت به پدراني که اضطراب و استرس کمتري داشتند به مشکلات عاطفي و رفتاري در آينده دچار مي‌شوند. اضطراب و استرس پدر به شکل مستقيم و غيرمستقيم بر جنين و رفتار کودک اثر مي‌گذارد. او تصريح کرد: محققان بيان کردند که اگر پدر يا مادر به صفات رنجورخويي يا روان‌نژندي مانند اضطراب يا افسردگي دچار باشند، اين احتمال وجود دارد که اين صفات از طريق هورمون‌ها يا ژن‌ها به فرزندشان انتقال پيدا کند، بنابراين ممکن است پدراني که در دوران بارداري همسرشان به استرس و اضطراب دچار بودند، فرزندان آن‌ها به مشکلات رفتاري، بدخلقي و تندخويي مبتلا شوند. موثرترين راهکار‌هاي کاهش استرس و اضطراب پدران اين دکتراي روانشناسي عمومي گفت: همان‌طور که مادران مي‌توانند در کلاس‌هاي آمادگي براي فرزنددار شدن شرکت کنند، در برخي مراکز هم کلاس‌هايي در اين زمينه وجود دارند که پدران مي‌توانند در آن‌ها شرکت کنند تا ميزان استرس و اضطراب آن‌ها کاهش پيدا کند، همچنين پدران مي‌توانند با مردان ديگري که به زودي پدر مي‌شوند، درباره نگراني‌هاي خود صحبت کنند، مسائل خود را با آن‌ها در ميان بگذارند و از آن‌ها هم‌فکري بگيرند. شهيدي اظهار کرد: از ديگر راهکار‌هاي کاهش استرس و اضطراب پدران، مي‌توان به مطالعه کتاب‌هايي درباره سلامت جنين و فرزندپروري و انجام ورزش‌هايي مانند يوگا اشاره کرد، همچنين پدران مي‌توانند زماني که همسرشان به پزشک مراجعه مي‌کند، همراه او حضور داشته باشند تا از وضعيت سلامت مادر و جنين به خوبي مطلع شوند. او يادآوري کرد: تشکيل شبکه‌هاي پشتيباني اجتماعي به افرادي که به زودي پدر يا مادر مي‌شوند، کمک مي‌کند که از حمايت اقوام خود برخوردار شوند تا ميزان استرس و اضطراب آن‌ها کاهش پيدا کند. ما را در کانال «آخرين خبر» دنبال کنيد